一个关爱跑渣的跑渣集结号
对跑者最重要的是什么？
PB？配速？完赛？
是 “B格”！
所以鹿叔本周采集的新闻，
都是跟“B格”息息相关！
都是你们需要的！
News 1
跑了这么多年，终于有官方认证！
每当鹿叔去参加马拉松比赛，总有人问：
“你这次拿了第几名啊？”
“你这次上台了没？拿奖金了没？”
“跑这么多马拉松，你啥水平啊？”
说实话，鹿叔听到这些话，特别厌烦！不是厌烦他们的问长问短，而是连鹿叔自己迷糊了！以前说去跑个马拉松（10公里）就已经很了不得啦！现在就算是全马，坊间也有几十万人可以完成！怎样才能让跑步这个行为，变得更有B格一点呢？
上周，在中国马拉松年会上，中国田协正式发布了《大众选手马拉松等级评定标准》，还根据 年龄/赛事距离 划分不同组别。这次中国田协总算做了件功在当代，利在千秋的事情！
简单来说，就是即使是个渣，以后行走江湖，也会有自己的名号！快来对照下表，看看自己属于啥级别吧！
☟29岁以下年龄组
☟30-34岁年龄组
☟35-39岁年龄组
☟40-44岁年龄组
☟45-49岁年龄组
☟50-54岁年龄组
☟55-59岁年龄组
☟60-64岁年龄组
☟65岁以上年龄组
在中国田协的标准还没出来之前，大部分的精英选手都是以波士顿马拉松的报名达标门槛（俗称BQ）作为一个客观的参考标准，鹿叔特意做了一个对比，对比中国田协的精英标准和BQ差异究竟在哪？
☟波士顿达标成绩表 vs 中国田协精英标准
可以看到，在年龄较少的阶段，BQ要求的成绩普遍较高，相反在50岁之后，BQ相对田协的精英标准开始降低，到了65岁，男子的标准相差了20分钟。
在鹿叔看来，BQ对于精英选手的标准制定，会更遵循人的身体自然规律，当然，这毕竟是田协提出的第一份标准，未必是最合理成熟，但能走出这一步，也是非常值得表扬！
BQ也同时经历过从70年代4小时的门槛，到80年代男子2小时50分（19岁~39岁）的阶段，后来才逐步发展成今天更老少皆宜的分区。
反正不管怎样说，以后三大姨六大姑问起，
鹿叔都可以拍着胸膛喊:
我是马拉松业余三级选手（10公里）...
News 2
这个B，又能P！又能晒！你赢了！
近日，无锡马组委会公布了1组今年赛事的数据
半马完赛率：95.05%
全马完赛率：94.93%
全马进3小时：258位（91%是中国籍）
国内马拉松赛破3小时人数之最
这个结果对于经历了冰雨洗礼的无锡马，实属难得！而另一组数据更能说明一切！
16年无锡马全马PB选手为3,325名
17年无锡马全马PB选手为5,346名
超过1/3的全马完赛选手在锡马完成PB
为了表彰这些努力拼搏的选手，组委会在当地主流媒体-《无锡新周刊》发布了“PB英雄榜”。
可是对于跑者来说，这个B装得有点不够啊！一个用心的组委会，必须能抓到跑者最核心的那个痛点啊!
跑者的核心痛点是什么？
一个好的B（Best），不止要能P，还必须能晒！但PB这样一个P大的事情，光晒个朋友圈怎么足够，如何能让身边人都知道自己“辉煌”的成绩呢？即使是PB了5小时59分！
于是组委会又推出了PB战袍！2016年，无锡首次发放PB战袍，就受到一种追求“B格”跑者的热烈追捧！
今年组委会延续这个举措，并提供改良的新版本
领取时间：4月1~3日（仅此三天）
领取费用：1元（包邮）
领取对象：5,346位全马PB勇士
发货时间：5月
对于超过3万名选手参与的无锡马，仅仅发放5,346件PB战袍又怎能满足所有需要B（格）的跑友呢，于是今年组委会就“别有用心”地推出“装B战袍”，款式与PB战袍一样，就是换了个色！坦白说，不明就里的群众一看，还以为你真PB了！
购买时间：4月1~3日（仅此三天）
购买费用：69元（包邮）
购买对象：非PB的17年无锡马参赛者
发货时间：5月
有人会说，
这不就是为了赚我们跑者钱吗！满满的套路啊！
鹿叔就这样跟你说：
“如果你能真的搞懂跑者的心，让他们既能很有B格，又不会在那瞎BB，本来跑步就是一盘生意，但又能造福万民，这套路没毛病！就得赞！年轻人，要多长点心！”
News 3
“吃瓜跑友”也能跑全运会
第13届全国运动会将在天津举行，作为四年一次的体育盛会，全运会是国内最高级别的体育盛会，由于全运的成绩与政绩挂钩，各省队伍都是卯足了劲，精英尽出，务求拿到最好的成绩。毫不夸张地说，获得全运冠军所得到的各式奖励，不一定少于国际赛事的冠军。
也是由于备战全运的关系，之前绝大部分的国内赛事，各省市的顶尖跑手都没有参加，都意在全运会！本来打算坐在电视旁欣赏这场大战的“吃瓜群众”，这次却有机会当一回“吃瓜全运选手”！
虽然全运会的正式举行时间是8月27日，但马拉松作为今年全运会的第1个比赛项目，将提前在4月29日举行，并与天津（武清）国际马拉松赛合并举行，这将意味着业余选手第一次可以真正参与到全运会的赛事中去！
比赛时间：4月29日
比赛地点：天津
比赛项目：全马专业组/女子团体/全马群众组/迷你马（5公里）
比赛规模：全马群众组（5,000）/迷你马（6,000）
报名方式：预报名方式，预报名人数超过名额将采用抽签
全马群众组的报名资格必须是没有中国田协专业注册经历的中国籍选手，报名成绩需达到男子（5小时）/ 女子（5小时30分），而且必须是16年中国田协主办赛事的完赛成绩。
比赛的奖金方面，专业组和群众组看齐，由于本次比赛群众组木有非洲兄弟，也木有退役的“专业选手”，这将是一场真正意义上的业余跑者较量，“业余”的我们也“有机会”去拼一下奖金。
这次比赛的出发安排也是颇有亮点：
7:30 女子专业组/女子团体
7:50 男子专业组
8:00 全马群众组/迷你马
女子组比男子组提早20分钟出发，我们将有机会看到，在比赛最后阶段，男女选手一齐比拼冲刺，甚至有机会是女子选手成为第一名冲刺选手！
可惜比赛报名时间已刚刚截止（3月31日），作为首次群众参与的全运会项目，不如我们一起关注，看着所有业余选手创造历史吧！
News 4
武汉马发布“金B辉煌”的奖牌！
▲2017武汉马拉松全马足金奖牌
一个比赛B格足不足，看得是奖牌！
一个跑者B格够不够，看得也是奖牌！
不知道从什么时候开始，只要看到六福珠宝为它设计奖牌，就代表这个比赛的高规格！北马、上马、港马、汉马...无不是国内一线的赛事！（记住，港马也是属于国内赛事，不能犯政治上的错误）
即将在4月9日打响的武汉马拉松，近日也发布了由六福珠宝设计的奖牌。全马奖牌保留汉马蓝银黄的主色调，除了融入龟山电视塔和武汉市花「梅花」两大元素，还加入了「武汉长江大桥建成60周年」的纪念元素，特别有收藏价值。
今年的汉马，除了全马和半马，健康跑（13公里）同样可以收获完赛奖牌！每个顺利完赛汉马的选手，都可以尽情晒奖牌！Oh yeah！
News 5
素颜美跑母亲节线上马拉松
奖牌的造型为一对由天使翅膀筑造的精致小巢，其中躺着一个熟睡的婴儿，酣甜地吮吸着手指。
这个温馨无比的场景，寓意母亲是孩子的天使，用爱孕育了生命，长大后的儿女也应勿忘用妈妈当年的柔情，让每一位跑者都读懂母亲与子女直接哺育与反哺的深层爱意，把爱妈妈视作一路奔跑的至上荣誉。
报名截止：2017/4/6 12:00 ~ 4/23
比赛时间：2017/5/1
比赛平台：悦跑圈
比赛类别：全马/半马/10K
报名费用：19.8元（含奖牌）
News 6
固特异上海半程线上马拉松
完赛奖牌以老上海怀旧风情为设计风格，正面加入跑者形象元素，搭配背景为东方明珠塔等四座上海著名地标。除此之外，完赛奖牌还可以作为冰箱贴使用。特别附赠固特异挂件和奖牌织带，把完赛奖牌的挂件和织带卸下便成冰箱贴，一物双用。
报名截止：2017/4/16
比赛时间：2017/4/23
比赛平台：悦跑圈
比赛类别：半马/10K
报名费用：19.8元（含奖牌）
News 7
B格从骚色的装备开始
鹿叔一直苦苦寻觅，寻找一样可以让自己在众多跑者中“突围而出”的秘密*器武**，直到看到这款跑裤，火红的颜色马上就燃起鹿叔心中的“骚火”！
这是由跑者设计师自行开发的跑裤，除了能兼顾骚亮的外表，更多的是照顾到跑者需求的细节！
主面料选用了轻柔快干透气的梭织面料，衬裤选用了高弹力牛奶丝面料，柔软快干，能长时间呵护屁屁/蛋蛋/大腿内侧 等不耐磨的位置，靠近腹股沟的位置打了很多洞，增加散热性能和排汗功能。后面还配有容量足够的收纳袋，可以轻松跑起来!
皮革纹理的高质感面料，配合衬裤五角星暗纹，再加上“42.195KM”字样，无时无刻不展现你资深跑者的身份！
有提升B格需求的跑友，不妨考虑这款专为跑者而设的跑裤！
News 8
不一样的光电心率表
运动训练的提升和安全，与心率息息相关，除了心率带，如何更便捷的监测心率？
全新SUUNTO SPARTAN SPORT WHR光电心率腕表采用可穿戴生物识别数据传感器技术，能够在89%可预见情况下，提供与心率带偏差不超过5%的数据。
看来，放下的心率带的日子不远了！
News 9
Air VaporMax多款配色热浪来袭
在 Air Max Day 当日所推出的 Air VaporMax 开始形成一股热潮，而 Nike 看来亦洞悉一切，渐渐为这鞋款添加更多新配色。
「College Navy」
「Triple White」
「Glacier Blue」
「 Red & Black 」
除了发布最新配色，一个媒体平台 Space150 突发奇想，竟然要将一双 Air VaporMax 升上大气层。
Space150把鞋子连接着一个汽球及两个GoPro相机，并将它送上天空。鞋升上了洛杉矶 117,550 英尺，气球爆了并透过降落伞加州沙漠。这次实验充分想表达鞋子轻量的特点。
鹿透社所有素材均采集于网络。
如有疑问，请与我们联系。
谢谢！
# 让跑者B格爆棚的一件事情#
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