目前手环对健康方面监测主要以心率、血氧、血压、睡眠为主，其中血压的测量是很多年轻人容易忽略，而又对老年人十分重要的测量指标，也是很多主打运动的手环里不存在的监测功能，如果给老人家的买的话建议优先考虑带血压和心率监测功能的手环或者手表。
但是怎么选择一款精确度高的手环呢？前阵子看到有人问为什么同时戴着两个手环，但是测出来的数值相差很多，简单说：传感器不同。
市面上大多数测量血压的传感器是以光电传感器，或是光电+心电测ptt两种最为主流。
光电传感器ppg：
前者是通过采集手腕的脉搏波波形，分析脉搏波的上升倾率、波段时间等参数估算的血压值，这种采集方式能实现连续检测，但是数值容易受影响，皮肤过于干燥、肤色太深、活动范围太大太小，这些都容易左右监测准确性，大部分华强北环测心率血压就是用单PPG传感器。
单ppg工作示意图
光电传感器ppg+心电信号ecg
在这里需要拍黑板介绍dido这个品牌，他们家是最早用ppg+ecg技术的，到现在还是行业标杆，很多手环手表还没用上这个技术。光电传感器（ppg）+心电（ecg）信号结合分析波峰的时间差（ptt），计算从心脏搏动到血流留到测量位置的时间差，这种采集方式相对复杂，准确性也比单纯进行ppg准确性高，能将误差值控制在±5毫米汞柱左右。
PPG+ECG工作示意图
dido家采用了专业度更高的芯片传感器，加上自己研发的AI监测技术，把精准度提高90%，目前我自己用的是E10心电血压手表，功能相对多样齐全；二老用的是dido的Y2，搭配心率带和dido自研发的AI使用，能24小时连续监测心电图，对32种心脏病进行筛查，监测数据更精确，还有缺氧提示、打呼叫醒，运动监测也能督促老人家去运动运动。
dido 6项自研发监测技术
dido Y2血压心电血氧手环
dido Y2血压心电血氧手环配心率带
示波法
血压间接测量法的其中之一，通过加压阻断动脉血流，然后慢慢减压监测小脉冲得出血压值。也就是欧姆龙、鱼跃这些电子血压计常用的血压测量方法，目前已经被用到手表里了，比如说dido的E39、E40和华为的watch D，这两款也都同时具有心率、血氧、睡眠、运动、体温等功能，功能上都能通过示波法测出更精准的血压数据，定价方面华为约在2988左右，dido在899~1499区间。
示波法工作示意图
华为WATCH D
dido E40