随着冬天的脚步急匆匆地来,春天也不远啦!春天是万物复苏的季节,抓住机会多补补钙,小朋友长高高哟~
周末做了2款饼干,简单免打发的,新手也会100%成功的。菠菜苏打饼干,黄金芝士饼干。都是咸口的,吃惯了甜口换换口味,结果小朋友超级喜欢!

2种口味饼干图
菠菜苏打饼干
许多人都记得,动画片里大力水手用来补充能量的东西就是菠菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜,菠菜营养极为丰富,因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库”,糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。
准备材料:
- 低筋面粉:150g
- 酵母:5g
- 液态黄油(或玉米油):30g
- 牛奶:60g
- 白砂糖:15g (做出来一点点甜味,喜欢甜咸口的可以多加点)
- 盐:2g(做出来微微咸,口重的适量增加)
- 苏打粉:2g
- 菠菜碎:60g(需沥干水分,可用烤箱烘干多余水分,菜可多加)
制作方法:
- 牛奶+黄油+酵母+白糖+苏打粉,混合到一起搅匀
- 以上材料,加入面粉+盐,搅匀揉成面团。
- 之后加入干的菠菜碎,继续揉。
- 揉好之后,盖上保鲜膜,发酵30分钟。
- 预热烤箱。
- 拿出发酵好的面团,擀成薄片,切成自己喜欢的图形。
- 用叉子叉出小孔。家里的娃会非常喜欢参与这步。
- 烤箱170度,10分钟。因为我擀得非常薄。时间视自己烤箱而定。

小圆饼

各种奇怪的形状,哈哈
黄金芝士饼干
奶制品中含有的钙含量非常高,因此是补钙的佳品。而芝士因为是牛奶的浓缩品,钙质含量非常高,而且其钙质很容易被人体吸收。特别适合处于生长发育的小朋友补钙,促进长高高。
准备材料:
- 低筋面粉:135g
- 黄油:75g
- 鸡蛋液:15g + 10g
- 白砂糖:35g
- 盐:2g(做出来微微咸,口重的适量增加)
- 马苏里拉芝士碎:80g(可多加)
- 蜂蜜少许
- 白芝麻少许
制作方法:
- 黄油室温软化,至能按下手指印
- 黄油+盐+白糖,混合搅匀
- 加入蛋液15g,继续搅拌
- 筛入低筋面粉,搅拌成团
- 加入马苏里拉芝士碎,搅拌。注意控制面团温度,不要把芝士碎揉化了。
- 面团整形,放入冰箱冷冻30分钟。
- 冻好之后,取出,切片。预热烤箱
- 我是买的恐龙模具,小朋友会主动来压模具
- 切好的饼干,混着鸡蛋液10g+蜂蜜少许,刷饼干表层。撒上白芝麻
- 烤箱170度,10分钟。因为我擀得比较薄。时间视自己烤箱而定。

模具压好,准备入烤箱
制作方法简单,不管是大人还是小朋友,吃了都会补钙。如果喜欢吃零食,为什么不吃既营养又美味的饼干呢?这两款饼干不用打发,超级快手,喜欢大家喜欢!