虾仁豆腐泥
12个月
口感柔嫩的食物，最适宜作为宝宝的辅食担当。
豆腐正好符合这一点。不仅口感丰富、入口即化，还是优质植物蛋白质和钙元素的良好来源。
这道口感鲜香软嫩的虾仁豆腐泥，富含钙质，有利于宝宝吸收和利用，能帮助宝宝骨骼、牙齿健康生长。而且相当快手易操作，一起尝试一下吧！
材料：
豆腐 50g
胡萝卜 20g
虾 2只
姜汁适量 肉汤适量
需用工具：汤锅
所耗时间：20分钟
1
虾洗净去头、壳和虾线，剁成虾泥。加一点姜汁搅匀。
2
胡萝卜去皮切成细末。
3
肉汤烧开，放入洗净的豆腐，边煮边用器具压成豆腐泥。
4
豆腐汤煮开后，放入胡萝卜末、虾泥煮熟即可。
成品展示
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