导语： 我们经常会说，吸烟有害健康。然而，道理我们都懂，但实际上能够成功戒烟的人却寥寥无几。

一天一包烟，这个量对于烟民朋友来说，既不算多，也不算少。今天，我们就谈一谈关于吸烟的一些相关问题。

吸烟对于身体会造成什么样的危害？

影响肺部健康： 如果长时间吸烟的话。就会让人肺活量下降，还会容易得慢性肺炎和肺气肿。 吸烟还是肺癌的高危因素，大约有70%的肺癌患者有吸烟的习惯。

诱发口腔癌 ：因为香烟中的 尼古丁是一种致癌物质 ，如果吸食太多的话，口腔就会不知不觉受到致癌物的侵害，这时候，就比较容易导致口腔中所含的细菌发生病变，从而患上口腔癌。

影响生育： 因为*草烟**中的尼古丁 可使女性卵巢受到损害 ，这样不仅会造成性激素分泌异常，还会使成熟卵母细胞减少。而且尼古丁还有 杀害精子 的作用，会导致精子量减少，在很大程度上会降低受孕的概率，因为卵子缺少与其结合的精子。

生活中这6种香烟建议别再抽了，烟民朋友不妨了解下

第1种：杂牌烟

这里我们所说的杂牌烟是没有知名度的香烟，这种香烟价格会相对比较便宜。

但是 这种杂牌烟中很有可能含有比普通烟更高的有害物质，如果长期吸杂牌烟的话，可能会给我们身体带来非常大的损伤。

第2种：茶叶烟

茶烟是在近些年慢慢盛行，以荼叶为原材料做成的“*草烟**”，对于现在很多上了年纪的吸烟者来说，可能不知道什么叫茶叶烟，但是对于年轻的吸烟者来说却很了解。

有很多人认为茶叶有养生效果，茶烟也没有危害，但是这种想法是错的， 抽这种香烟不仅拉嗓子，而且对于身体的危害也非常大，所以抽烟最好不要选择茶叶烟。

第3种：爆珠香烟

爆珠香烟是指过滤嘴内带有一颗液体小胶珠的香烟，这颗小胶珠内的液体可以使香烟在吸允过程中更加生香，强化香气或特性，使吸烟者得到更为舒适的体验。

但 这种香烟的味道虽好，但却添加了香精以及化学成分，在燃烧过程中会产生对身体有害的物质， 所以并不建议大家吸这类香烟，更不要盲目追风。

第4种：发霉受潮的烟

对于很多人老烟民来说，日常中喜欢一次性买很多香烟，但日常买完却不好好存放，导致这些香烟发潮发霉。

然而像这种已经发潮发霉的香烟，大家就不要继续抽了， 因为这种香烟里面会产生一种叫做黄曲霉毒素的物质，这种物质会致癌， 所以如果我们继续抽这种发霉的香烟，会使我们的身体出现癌症比如说肝癌。

第5种：自制香烟

一般老一辈的人比较喜欢抽这种烟，田间地头可以看见很多大爷背着一个烟袋，带着烟丝，想抽的时候就做下卷一棵旱烟。

有时给他们一些正规厂家的烟，他们还不愿意抽，觉得劲太小，没有什么味道，但是 自己随意卷成的香烟是很粗糙的，也不带有滤嘴，不能够对有害物质进行最基本的过滤，让毒素更多更快的进入身体，以此危害健康。

第6种：*子烟电**

虽然与传统香烟相比，*子烟电**的特性是“加热不燃烧”，烟油中也不含危及健康的焦油、一氧化碳等物质，所以就有很多人认为，它对人体伤害比较小，甚至有人错误地认为：*子烟电**可以帮助戒烟。

却殊不知， 伤害比较小不意味着没有伤害，*子烟电**烟雾和传统香烟一样，都含有尼古丁、各种重金属和甲醛等有害化合物，会令人上瘾不说，严重的同样会危害吸食者身体健康。

结语 ：大家看完这篇文章后，就知道哪几种香烟应该被加入黑名单当中了吧，不妨转告给身边的人，让他们赶紧了解一下，避免给身体健康带来更大的威胁。如果大家还知道哪里香烟对身体的危害性大，可以在下方评论区留言，让我们一起沟通交流。