有了上海的前车之鉴，北京女孩晒出9种囤货类别，吃上1月不成问题

疫情反反复复，尤其是在今年，多个城市都出现了问题，因为上海这次大规模的疫情，给大部分人都打了一个措手不及，谁也没想到会这么严重，再加上没有囤食物的习惯，所以人们居家的日子还有些拘谨，不像是以前想吃什么就买什么。有了上海这个前车之鉴，很多城市的人们都开始往家囤东西，正所谓家有余粮心不慌。

这不在最近北京的疫情又反复出现了，小编也给我北京的姐姐打了个电话，让她抓紧囤东西，毕竟现在是一种“说封就封”的环境，我这边刚叮嘱完她，他就给我晒出来了自己提前囤好的东西，不得不说还是她有先见之明，所有东西都是提前分批囤好的，只要再去买些蔬菜、水果就行。

小编在看到我姐姐的囤货时，我都愣住了，屋子不大，但所有的东西都是按照类别摆放的，拿取方便，也是觉得这个囤货方法比较好，小编就准备和大家分享一下，有了上海的去前车之鉴，北京女孩晒出了9种囤货类别，吃上1月不成问题。

一、粮食类

生活中不缺少的就是米面油，这也是囤货的首选，不过这些东西不需要一次囤好多，时间久它就坏了，如果你是一个人生活，那大米、白面10斤就够，在来一桶5升的豆油，要是两人以上，就要多买点，毕竟人多吃的多，消耗的也多。

除了这3种外，像是粗粮，比如玉米、小米、燕麦这些也适当地囤一些，还有面条，挂面、意面都可以买上三四包放到家中，还有各种豆类，黄油、绿豆、红豆等等，种类多一些，换着口味吃也比较好，是完美的解决了饮食单一。（黄豆、绿豆可以多一些，万一想吃绿豆芽、黄豆芽，自己在家就能发）

二、速食类

现如今居家管控都是半个月起了，相信在这段时间，人们不可能天天做饭，而速食就成为生活中必不可少的，像是方便面、螺蛳粉、热干面等等等，还有各种半成品美食，都必不可少，适当的囤一些，就算是居家，让你口味也呈现多样化，小编看了我姐的囤货，我还购买了好多了速食呢，也算是以备不时之需吗

三、调料类

居家不能订外卖，因此人们就需要学会自己做饭，那做饭除了粮食、蔬菜外，调料也是不能缺少的，尤其是盐、酱油这些，要是有菜没调料，相信谁都不会吃的吧，面对各种调料，大家可以适当的多囤些。

盐一次5包，酱油、蚝油两三瓶即可，这些东西长时间不用，也是容易变质的。平时大家使用的时候依次往下用就行了，用没1瓶再往里面补1瓶，这样能保证你一直有新鲜的调料。有些东西不需要多说，适量就可以。

四、干货类

提到囤货，人们就会往大米白面上想，其实干货也是一个不错的选择，晒成干的蔬菜，只要保存妥当，放上一年都不会坏，我姐姐在北京时，也会让家里人给她邮寄干货，想吃的时候泡在水里，等待片刻就好了，并且这些干货的种类还比较多。

小编家里就囤了好些，有豆角干、蘑菇干、木耳、银耳、笋干、红枣干等等等，放到阴凉通风处即可，只要不受潮，是真的放上1年都不会坏，有条件的话，囤些他们是极好的。

五、罐头类

罐头的保质期也是比较长的，因此在囤货时，这也是首要挑选的物资，并且罐头的种类有很多，水果罐头、肉罐头、酱罐头、咸菜罐头、鱼罐头，这几种大家可以适当囤两三个放到家中，不想做饭了，就可以开个罐头，性价比还是蛮高的，我姐在北京就买了好多罐头，光咸菜就六七瓶。

用她的话来说，这玩意也不坏，保质期还长，并且还下饭，囤点放家也是有备无患，小编觉得姐姐的说法非常有道理，我去超市时，还买了几个呢，罐头类不管上班族还是学生*党**，是真的要囤些。

六、水果蔬菜

有了上海这个前车之鉴，我姐在得知消息后，就抓紧去超市买水果和蔬菜，她买的种类分两种，一个是抗放的，一个是不抗放的，抗放的像是洋葱、萝卜、白菜、胡萝卜、西葫芦、苹果、哈密瓜、梨这些，只要保存妥当，半个月是不成问题。

而不能放的就是一些绿叶菜，西蓝花、葡萄这些食物，就会先买出5天的量，洗干净脱水用保鲜袋或保鲜盒密封起来，能放冷冻放冷冻，不能冷冻的就放保鲜，填满整个冰箱，就算是隔离在家，也不用担心没有吃的。

七、冻肉类

接下来要说的就是肉类，大家可以多买些肉，回去按每顿的量分成小块，在放到冰箱冷冻起来，需要的时候缓出一块就可以了，并且种类可以多一些，羊肉、牛肉、鸡肉、猪肉、香肠、各种丸子、冻鱼等等。

这些食材冷冻后，放上半年是不成问题，这样就解决了吃不着肉的问题，现如今人们的生活是越来越好，基本上顿顿都得带点肉，所以大家在面对疫情的时候，肉类一定要囤好。

八、鸡蛋牛奶饮料

之前看新闻，说上海有人用12瓶可乐换了一间30平米的小超市，没有疫情的时候，可乐就是最常见的碳酸饮料，而出现了疫情，饮料就成为了“硬通货”，当时和我姐两人还说呢，别看可乐不起眼，但现在却有了大用处。

因此在这次北京疫情时，我也让我姐囤了一些饮料和奶，倒不是为了换东西，毕竟现在的年轻人有几个是不喝饮料的呀，适当地囤一些，也是能解解馋，除了饮料外，还有牛奶、鸡蛋，虽说这些东西的保质期短，但买够1个月的量还是可以的，也算是有备无患。

九、零食类

最后要说的就是零食类了，宅家休息时，零食是一定不能缺少的，那具体有些什么，就要看个人喜好了，不过面包、饼干还是可以多囤些，肚子饿的时候来吃上几个，也是很管饱的呀，还有巧克力，我的最爱。

以上就是北京女孩，在有了上海的前车之鉴，总结出来的9大囤货类，按照这个囤货方式，让你吃上一个月是不成问题，这是饮食篇，像是日常生活用品，卫生纸、姨妈巾都需要囤些哦，不知道大家学会了吗？还有补充的，欢迎在评论区留言，小编会和大家共同套路，最后也是衷心地希望，疫情早早结束