她总是在柔弱的外表之下
深藏自己任劳任怨的精神
她照顾孩子，照顾家
却很少照顾到自己
殊不知忙碌一生
却忘了，是妈妈，更是自己
01
是我，你当人生不设限
作者简介：
赵大晴
94年出生，奇葩说第四季“素人”辩手、头一个“奇葩说”后没有与米未签艺人约而是签员工合约的前辩手
3岁女孩“布比”妈妈；生活方式博主、达人
独行背包客、运动爱好者、一人前往过17个国家，200多个城市，借住过100多户人家，看过恒河边的烧尸、独自逛过巴西贫民窟、参加狂欢节、怀孕了也要环游美国
两次作为TEDx讲者登台
因“过年租女友”被国内外媒体广泛报道
编辑推荐：
《奇葩说》第四季辩手赵大晴首部作品，以笔为刀，真实展示独特自我
赵大晴从“奇葩说”开始为众人知晓，作为第四季“奇葩说”的素人辩手，赵大晴的辩论表现并不好，但是当时其21岁“闪婚闪离”的经历，吸引了众人眼球；其独自一人以“背包客”身份穷游世界的勇气既令人钦羡，也引发争议，更吸引了同样普通但向往广阔世界的女孩。
经过了三四年的沉淀，大晴25岁再婚，26岁生子，现在作为生活方式博主，无论是其本人的生活态度，还是女儿“布比”，都受到了250万粉丝的喜爱、认可与追随，这是赵大晴的头一本书，也是经历了5年沉淀后的首部图书作品。
深度剖析原生家庭、女性母职等关键话题，与读者共同思考身为女性的原生之痛
对于80后90后甚至00后来说，有问题的“原生家庭”比比皆是。如何摆脱原生家庭对自己的伤害是很多人的苦恼，很多读者也希望在书中找到答案，《是我》书中没有说教、没有理论，只有一个普通女孩的不断探索，不断向上，不断反思，不断寻找机会，成功地让自己成为独立自主的自我。同时，在有了孩子之后，每个女性也不禁会回到“我是否会重复我的母亲”的困惑之中，大晴的困扰，希望同样能带给读者以思考。
写给每一个追求普通或者甘于平凡的普通人
谁的青春不迷茫，谁又不是一边向往世界，一边缺乏勇气？读一读你的同龄人，翻看她的内心世界，看她的困惑、痛苦、泪水与成长。书中没有大道理、没有高高在上的教条，就是一个普通人，努力追求“特别”，但终于发现，一个普通人有特别的权利，不特别也不一定是坏事的故事。人生的得与失在精彩的讲述中娓娓道来。
02
破碎重生：如何在艰难时光中成长
作者简介：
伊丽莎白·莱瑟（Elizabeth Lesser），《纽约时报》畅销书作家，美国奥普拉心灵系列节目常驻主持人，世界上最大的静修和个人成长中心欧米茄学院的创始人。她毕业于纽约市巴纳德学院及旧金山州立大学，有三个已成年的儿子，目前与丈夫住在纽约州的哈德逊谷。
编辑推荐：
真实展现作者和无数普通人经历痛苦并涅槃重生的人生历程。《破碎重生》探索了生命中最要紧的问题：如何从苦难和挑战中重生？经历生命中的重大变故后，如何过好每一天的小日子？你是选择紧缩在花苞中，以安全模式得过且过，还是愿意破茧而出，享受绽放之后的美丽？它所具有的普适性，会让所有人都深受启发。
直面痛苦、不幸和自己的阴影，或许是我们毕生最艰难的旅程。但恰恰在这个过程中，我们才能找回隐藏的自己，成为更智慧、更成熟的自己。
《纽约时报》畅销书、亚马逊书店心灵成长类常销书。仅在北美就热销1000000册，被翻译成20多种语言。
各领域名人推荐。本书有国内知名个人成长作家张德芬、美国“情商之父”丹尼尔、戈尔曼、奥斯卡影后简·方达等各个领域的名人一致推荐。
03
三十岁的女人
作者简介：
林真理子
日本最高文学奖直木奖评委、直木奖获得者，日本销量女王，作品在日本狂销3000万册。
1954年出生于山梨县。从事过特约撰稿人的工作。1982年发表的杂文集《买个好心情回家》，成为畅销书。1986年，以《只要赶上末班飞机》《到京都》获第94届直木奖。1995年因《恋恋白莲》获第8届柴田炼三郎奖。1998年因《大家的秘密》获第32届吉川英治文学奖。近期主要有《美丽的生活》《初的男人是标杆》《不惜一切夺美丽》《你喜欢过我吗？》等多部作品。
匡匡
作家、译者。京都大学西洋艺术史博士课程修毕。著有小说集《七曜日》，专栏集《许多美好的仗，仍需从头打过》等。翻译了是枝裕和《再次从这里开始》、伊藤诗织《黑箱》、小泉八云《怪谈·奇谭》、最果夕日《夜空总有最大密度的蓝色》、乙一《胚胎奇谭》、高畑勋《一幅画开启的世界》等二十余部。
编辑推荐：
本书是日本女性小说家林真理子的热门作品，销量高达百万册。林真理子在日本有极高的文学地位，被称为“最了解女人的”人，她以描写现代女性的心理见长，擅长描写男女之间的算计、背叛、狡诈、欺骗，其作品细致刻画了日本各阶层女性的形象，逼真而高妙。这部作品作者通过描写主角纷繁的人际交往生动地塑造了一位心思极其细腻、渴望爱情却又天然与人疏离的都市白领形象，细腻地刻画出现代日本社会独特的群像心理和文化韵味，身在大都市中的我们也能从那种拼搏、努力、坚强、乐观，甚至是疏离的特性中找到自己的影子。
本书的写作语言轻快幽默，作者描述了大量日常生活和职场生活中的琐事，为读者呈现出了一个精彩绝伦的镜像世界。书中有大量剖析角色自身以及周围人群的内心世界的描写，辛辣的言语，读后令人拍案叫绝。
林真理子在作品中淋漓尽致地表现了女性被物化的悲哀，似乎估值的标准掌握在男性的手中，书中的角色如“奈央子”尽管出身不错，长相不错，事业不错，仍被贴上了大龄剩女的标签，最后落得陷入“不伦恋”的丑闻的下场。似乎这种在男人看来“有价值的女人”在华丽的转身后也不免落得毁灭的结局。看到故事的结局，相信很多女性读者心中都不免感叹一番“幸好我不是这种女人”。毫无负担的产生这种想法不正是需要我们思考的事吗？女性该如何在社会上自处？如何独立、自信、自强、自爱，如何拒绝被传统的男性观念乃至社会观念物化？解决这些问题，靠冷眼旁观和讥讽事绝不能成功的，这条道路或许还很远，但首先需要我们开始关注，参与其中，并且愿意思考。
04
秋日森林
作者简介：
林真理子
日本最高文学奖直木奖评委、直木奖获得者，日本销量女王，作品在日本狂销3000万册。
1954年出生于山梨县。从事过特约撰稿人的工作。1982年发表的杂文集《买个好心情回家》，成为畅销书。1986年，以《只要赶上末班飞机》《到京都》获第94届直木奖。1995年因《恋恋白莲》获第8届柴田炼三郎奖。1998年因《大家的秘密》获第32届吉川英治文学奖。近期主要有《美丽的生活》《初的男人是标杆》《不惜一切夺美丽》《你喜欢过我吗？》等多部作品。
匡匡
作家、译者。京都大学西洋艺术史博士课程修毕。著有小说集《七曜日》，专栏集《许多美好的仗，仍需从头打过》等。翻译了是枝裕和《再次从这里开始》、伊藤诗织《黑箱》、小泉八云《怪谈·奇谭》、最果夕日《夜空总有最大密度的蓝色》、乙一《胚胎奇谭》、高畑勋《一幅画开启的世界》等二十余部。
编辑推荐：
林真理子这位在日本有极高的文学地位女性，曾被称为“最了解女人的”人。林真理子作品的魅力除了无处不在的心理剖析，还有对女性欲望和弱点不加掩饰的坦然。
本书是日本女性小说家林真理子的口碑畅销书。作者开端塑造了一个家庭幸福，事业顺利的女性，然而在看似美满的假象中却掩藏着令人绝望的压抑。母亲的疾病、丈夫的冷漠和疑似出轨、女儿的升学压力等都铺面而来，女主直接从幸福顺利的人生跌入了中年的困境里，突如起来的身份转换，使女主的内心的患得患失、孤独无助。林真理子通过描写人性中的弱点将这个阶段女性的痛苦、猜疑与孤独，露骨的展现在了读者面前。
书中刻画的关于父母赡养问题的矛盾和情感尤其深刻。面对老年痴呆的母亲，各方的态度也很现实和残忍，丈夫的冷漠和不关心，兄长嫂子的无情，自己的孤独无助将这矛盾直接升级，女主丧失了来自母亲的精神支撑，迫切要寻找外援——婚外恋。这一结果在各方压力下似乎是必然，但细究之下，这只是一种自我摧残式的饮鸩止渴。
林真理子擅长的精彩心理剖析在本书尤其精彩。书的最后，女主的母亲发生意外，她内心的一段独白把人物内心的纠结、挣扎、痛苦与绝望和人物隐藏的倔强与生机表现得淋漓尽致，让人拍案叫绝。面临困境，即使脚下的黑洞让人挣扎着深陷其中，但人与生俱来的求生欲望会推着我们往前走，不妥协。
05
护肤女王的终极严肃指南
作者简介：
卡洛琳 • 海伦斯（Caroline Hirons）
卡罗琳·海伦斯：护肤行业最有影响力的人，在专业领域深耕35 年，是最熟悉产品配方、品牌运营思路、行业内幕的人。
她敢于说真话、说实话，从不矫揉造作，拒绝粉饰太平。她秉持严肃认真的专业态度，绝不推荐无用产品，直击护肤误区，赢得了全世界千万粉丝的心，被誉为“直言不讳的护肤女王”。任何护肤品一经她的推荐，都会在零售业掀起一阵热潮。
于卡罗琳而言，护肤不但是一项事业，更是她最大的爱好，护肤的理念流淌在她的血液之中。她的外祖母、她的母亲，都曾在护肤品专柜做过柜姐，所以她对护肤行业既有使命感，又有归属感。
卡罗琳出生于英格兰利物浦，在英国和美国长大。自1987 年起, 她与丈夫吉姆带着四个孩子定居伦敦。
编辑推荐：
国际顶流护肤专家兼美容博主的行业大起底！
无废话、不啰嗦、纯干货的护肤秘籍！
★ 2021年获得英国图书奖（非虚构生活方式类）
★ 亚马逊护肤类畅销书排行榜NO.1
★《星期日泰晤士报》整体畅销书排行榜NO.1
★ 50多年来第一个登上《星期日泰晤士报》畅销书榜首的美妆书籍
卡里罗琳被誉为护肤女王、行业至尊，她的测评甚至能决定一款产品的生死。
“我测试过海量产品，接触过上万张脸。
“我的挚友中有顶级化妆品科学家、有最好的皮肤科医生，还有美肤同行。
“我会以我多年的行业经验，助你轻松驾驭护肤的世界！”
从青春期到50岁+女性的护肤宝典！
这是所有护肤爱好者的圣经。
无论你是第一次涉足护肤泳池，还是已经在深水区游了好几年，
它都会让你学到之前不知道的东西。
犀利幽默、无废话、不啰嗦，护肤品拔草、种草全指南！
“拒拍马屁！
“闲言碎语都不讲，我的风格就是直接给！
“如果我强烈推荐什么产品或成分，一定是因为它真有效果！
“同样，如果我没提到某种东西，那是因为我清楚它在浪费你辛苦赚来的钱！
你需要知道的行业机密都在这里！
“你对产品了解越多，就越不容易被骗。
“让我们看看护肤业的行话，熟悉那些文字套路背后的游戏。
“找出那些被滥用、误用、令人困惑、毫无意义的词语和断句。
“认清护肤界孰为英雄，熟为奸佞！”
百种护肤品牌全点评，优质护肤品种草！
从护肤巨头到小众护肤产品全讲透，
让你从护肤小白一跃晋升护肤顶流。
不管什么产品，“一切护肤品都是化学物质，都出自实验室。一切！”
— END —