辅食工具全分享
辅食开始进入了一个紧张又激烈的阶段，萌芽君也被不少妈妈的智慧和动手能力感动到。而辅食工具正是宝宝开展美妙的辅食之旅的前提，不少妈妈被市面上琳琅满目的工具看花了眼，看看以下小瑜哥妈妈的分享吧，你就知道有些是不必买的，有些可以买得性价比更高！~
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我是一个屌丝妈妈，家有一萌娃：小瑜哥；一好男人：瑜哥爸。正是因为小瑜哥的到来，让我从一个马大哈，一个毫无毅力，毫无执行力的懒散伪女文青逐渐成为一个靠谱靠调的妈妈。或许真的像书上说的，小朋友的到来是让我们完善自我。育儿先育己，不是么？
瑜哥是一个出生就进NICU的小宝宝。现在两周岁，他各项指标达标，除了肚皮上的一道疤痕以外，没人任何人看得出来，他曾经遭受过怎样的重创。
在喂养瑜哥的道路上，我真的是小心翼翼，生怕有任何闪失。瑜哥是80天手术出院，出院后，我喂了将近一周多的氨基酸奶粉后，在成都母乳妈妈家群里的妈妈的鼓励和肯定下，实现了全母乳喂养。当时他已经严重乳头混淆了，我只能用瓶喂，直到瑜哥11个月。所以奶少的妈妈们，想想我，或许你们会有更多的动力。
小瑜哥一周岁艺术照肚子那道是疤痕
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“工欲善其事必先利其器”
宝宝到了添加辅食的时候，妈妈们有没有如临大敌的感觉？？
市面上辅食工具琳琅满目，相信很多妈妈通过各种手段买了不少了吧？那是否都物尽其用了呢？我来谈谈我个人用得比较顺手的工具吧~个人体会，仅供参考！
1一颗清新的头脑
这个工具是哪里都买不到的。吃是一辈子的事，妈妈们千万不要心急，过早的给宝宝添加辅食或添加不适合月龄的食材。当然也不要因为害怕小朋友过敏或者嫌麻烦，推迟添加辅食。（前不久听朋友吐槽，一个1岁的小朋友至今也只吃米糊和配方奶。）
2笔记本&笔
这个不限品牌或者电子记事本都可以。细心的记录，宝宝添加了些什么食材，有什么反应，特别是有无过敏症状（包括皮肤症状、消化道症状以及呼吸道症状），如果有过敏症状，请立即停止给小朋友食用该食材。（如果分不清楚到底宝宝是不是食物过敏，去医院请教医生的时候，你的记录会起很大的作用。）
大致安排宝宝的辅食计划，比如食材的添加顺序。瑜哥的辅食添加顺序是：强化铁配方的米粉——块茎类蔬菜——茎叶类蔬菜——水果——白肉类——鱼——蛋黄——红肉类——贝壳等。
瑜哥是一个几乎不挑食的小朋友，现在我给他一碗白米饭他都可以吃的很开心，我个人觉得这个和我当时添加辅食坚持原味有很大关系。我看过一部电影说，我们应该回归到食物的本味，而不是吃进去一肚子调味品。当然也有妈妈觉得我是多此一举，但对于做过肠道手术的瑜哥而言，我选择了谨慎。
3食物冷冻冰格
我家用的特百惠的，盒身是PP材质，盒盖是PE材质，盒身耐热温度-20~100℃，盒盖耐热温度-30~80℃，均不可进微波炉加热。我觉得性价比高。当然还有很多其他品牌，比如OXO等，妈妈可以自身经济条件以及购物便利与否，自我选择。
建议选择PP或硅胶材质的，最好选择有盖子的。
瑜哥在最开始添加菜泥的时候，我都是制作冰格，每次添加一块，到后期就是各种蔬菜混合在一起打成泥冷冻。关于冷冻辅食块，张思莱奶奶并不赞成。但台湾的辅食达人小雨麻麻（可参见书籍《小雨麻的副食品全记录》）包括科学松鼠会成员，乳品相关专业博士@少個螺絲 也是赞成这种方式的。毕竟每次宝宝吃的菜泥都很少，能够现做当然更好，达不到条件的可以退而求其次用冷冻冰格的方式。
适合做冰块的食物有白粥，蔬菜泥，果汁或水果泥，块茎类，瓜果类，高汤类，豆类。而酸的，油的食物，鱼类，贝类，肉类，豆腐都不建议制作成冰块。冷藏的话一天为限，冷冻一周为限。
衍生一下，保存辅食冷冻块，我用的拉链式密实袋和以前背奶没有用完的母乳储奶袋。
这三款都是我买过的，均可用记号笔标记食物和日期等。Ziploc 胜在量大，便宜，一盒有125个，但是偏薄。LOCK&LOCK的胜在图案可爱，比Ziploc厚。最后一个是JACO的母乳储奶袋，有两种，一种含银离子，另一种是普通的，含银离子的比普通的厚，母乳储奶袋比前面两款都要厚实，但是我当时选的容量不大，所以装不了多少东西。
关于冰冻块，我是单独存放，即一种菜泥或高汤放一个密实袋，上面标注好名称和时间。每次热冰冻块的时候，就取一块或搭配着取几块。辅食添加后期，我更多的是几种蔬菜混合打成泥，冻成冰块。
4辅食机
我选取了市面上常见的3款辅食机，分别是喔喔牛、新安怡、法国Beaba，价格也是逐渐递增，从600+到1200+。
辅食机，是蒸打集于一身的机器，无疑对新手妈妈而言，真的很方便。妈妈只需把食物简单处理下、切块放进去蒸，然后再打成泥就ok了，特别是新安怡的一体机，不像Beaba需要将提篮里的食物翻出来再进行嚼打。辅食机搅打的蔬菜和肉泥很细腻（我朋友有使用Beaba的，给我看过Beaba处理过的菜泥，肉泥等），但是宝宝吃泥状食物的时间，真的并不是很长，感觉宝宝长大就是一瞬间的事情，而且如果你做的菜泥肉泥宝宝根本不吃，怎么办？特别是家里由老人制作辅食的，很有可能根本不会使用辅食机。
所以妈妈们还是权衡一下吧。市面上小白熊也出了一款辅食机，外形和法国Beaba的很相似，我当时也纠结了过选那一款，我最终哪一个都没有选。
5手持搅拌棒
因为我没有买辅食机，所以我就把蔬菜和肉蒸完之后放一个大容器里，通常就是一个大碗里（我专门买了一个普通的锅蒸瑜哥的食材，不是什么电蒸锅哟，而现在这个锅肩负起了蒸包子，馒头的重任），然后用搅拌棒搅打，也很细腻。
手持搅拌棒的品牌非常多，价格从100+到2000+都有，妈妈们需要根据自身条件去购买。建议尽量挑选品质可靠的品牌，我购买的是飞利浦的，并尽量选择搅拌头材质是不锈钢的，因为到后期，妈妈炖了汤啊什么的，搅拌棒可以直接伸进锅里就搅打了，这样也可以避免搅打热食时搅拌头释放出塑化剂。
后来证明搅拌棒确实一个值得拥有的厨房用具，直到现在我制作蛋糕什么的，用配套的电动打蛋器打发特别好。不过缺点也很明显，如果食材较少的话，搅打就不到位。所以我又购买了另外一个小工具。
6切剁器
我购买的是这款特百惠的切剁器，我称它为小旋风，容器是PC材质，耐热温度-30~140℃。
相同样式和功能的还有乐博的。通过拉动拉绳，带动里面的刀片运作，把蔬菜、肉类，甚至坚果都能打得很细腻，当然不能和电动搅拌棒相提并论，电动搅拌棒几乎是泥糊状，小旋风拉出来细粉末状。
瑜哥辅食添加后期，添加坚果类的时候，我用小旋风处理坚果都完全没有问题。不过记得不能将食物装得太满，清洗的时候，要把绳盖取下来，不要里面的绳子打湿了，否则很容易拉断绳子，我就粗暴的拉断了一根，特百惠给我更换了一根，但是使用起来还是很不方便，只好又重新买了一个。
7碾磨碗
NUK
贝亲
我选取了两款。第一款是海淘大热的NUK，第二款是贝亲的。NUK我没购买，因为朋友赠送了一套贝亲的给我，贝亲的一套集碾压，研磨，过筛，榨汁为一体。但在做辅食时肯定没有用电器搅打那么快速和细腻，不过胜在价格便宜，NUK的那套估计海淘回来70+左右，贝亲的100+左右。
刚添加辅食的宝宝，用碾磨碗处理辅食，可能不够细腻，而且妈妈会比较辛苦点儿。等孩子月龄稍微大一点儿，不用吃太细腻的食物时，用它ok。当然现在还有一种辅食添加理念是BLW，是不需要将食物处理成泥状的，这个看妈妈的自身选择吧~
对了，贝亲那款我一次都没有使用啊。还好是赠送的。囧！
8辅食剪
第一个是kids&mama 辅食剪。刀头是医用不锈钢材质，自带刀套，材质和刀柄一样都是聚丙烯。剪蔬菜，肉类等都没任何问题。应该是我目前找到最好用的辅食剪了。
第二款是GINO的，整个剪刀材质是ABS树脂，耐热最高温度100℃，自带的盒子是PP材质，耐热最高温度是90℃。可是我强烈不推荐！！！这个除了剪面条，好像什么都不能剪，一剪肉类就蹦开了。我也是被*脑洗**，一冲动就买了，至今闲置，哎！
9闷烧罐
我购买的是象印的这款，保温性极好，宽口容易喂食，是我带瑜哥出门携带辅食的首选。膳魔师也有，妈妈可根据自身条件选择。但不推荐用焖烧罐直接焖煮食物，我也只是出门携带辅食而已。
10锅具
BB煲
隔水炖
隔水炖和BB煲的材质都是白瓷的。隔水炖分几个内胆的，我选的是2个小内胆，一个大内胆的，可以同时一个内胆熬粥，一个内胆熬汤，只需要把食材丢进锅里，加水，按好按钮就可以了，不用害怕溢锅什么的，但就是耗时间耗电。后来因为耗时长，体积大，最终被我闲置。BB煲的话，就刚好煮宝宝一人份的饭，粥的量，当然也可以熬汤。这个我反倒使用的频率还挺高，所以两者选其一就好。
炒锅我家选的是LOCK&LOCK COOKPLUS,直径18cm陶瓷不粘奶锅，天然的陶瓷涂层，不粘、耐磨、耐高温，受热均匀，让食物能很快熟透。因为不粘锅，所以真的只需要一点点油。价格也很美，200+。妈妈也可选择IRIS的，600+一套，锅柄是可以分离的，可以烹饪完毕后直接放上桌子，颜色也艳丽！
11餐椅
我家的是Aing的和一个不知品牌的餐椅，推荐购买宜家的餐椅，性价比极高。
我个人认为餐椅是必须购买的，瑜哥从添加第一口辅食开始就是坐在餐椅上吃，没有抱喂，也没有坐在童车里吃，因为我要让他知道吃饭就得有吃饭的习惯，餐桌是吃饭的，其他地方是玩的，我家也不逗喂，不追喂，吃饭的时候没有电视，没有玩具，也没有零食，在最开始添加辅食的时候，瑜哥一旦挺舌或表现出不耐烦、不想吃，ok，那下桌子吧。我一直认为吃的好习惯比这顿吃进去什么更为重要，好的习惯会伴随宝宝一生。
妈妈在选择餐椅的时候要注意以下几点：
1、有没有安全带？有没有倾倒的危险？
2、餐椅是否好打理，食物残渣是否容易卡在餐椅上（Aing的就很容易卡食物，虽然贵，但是性价比不高）
3、尺寸是否合适，有的餐椅很大，小宝宝坐上去有安全隐患，有的又太小了，宝宝可能到2岁就不能使用了，妈妈要根据自家空间以及自身经济条件选取餐椅。
还有便携式餐椅，我家选的是德国的sack’n seat，直接绑在椅子上，平时不用的时候收起来就是一个小布袋。缺点是去的餐馆如果餐椅没有椅背，就没办法用了。我家使用频率还是挺高的。妈妈们，还可以选择Fisher-Price的便携餐椅，但便携性和性价比比不上sack’n seat。
12勺子
我也购买过海淘大热的什么感温勺，可是在需要我喂食阶段，使用最频繁的，却是麦肯齐最便宜的一个勺子（见图二），单价应该不超过10块。
后来瑜哥开始学着自己喂自己了，我给他选的是利其尔的弯勺（见图一），我用一个勺子将食物舀到他的弯勺里，然后他自己喂进嘴巴。
现在瑜哥已经完全可以自己喂自己了，我给他选用的是EDSION的米奇图案的叉子和勺子（见图三），不得不感叹，确实设计得很合理，叉勺的幅度设计的就是更好是方便小朋友抓握的，勺子也设计成方头，方便舀碗底的食物，幅度就更不用说了，可以将碗壁刮得很干净。叉子的特点在于叉头呈锯齿状，叉面条什么，正好就挂在叉子上，而不会掉下来。
13碗
我一朋友更有发言权，她几乎是餐具控。我购买了主流大热的一些餐具，比如小绿叶，thinkbaby，飞机餐盘，迪士尼餐盘等。
碗和勺子大人和小朋友分开使用，是为了尽可能的避免幽门螺杆菌的传播，当然大人嚼碎食物喂宝宝就彻底say no。
对我而言，好看的餐具，除了凹造型，拍辅食好看以外，还有增加宝宝兴趣的作用。特别是宝宝大了以后，我特别有体会：我每次使用迪士尼米奇头那个红色的碗，瑜哥吃饭的兴趣明显高于其他餐具。
14围兜
长袖的话，我推荐购买宜家的反穿衣（见上图一），性价比极高，一套两个，好像20+左右，防水布，娃娃小的时候可当围兜穿，稍微大了，可以当涂鸦衣穿。
当然高大上的妈妈，可以购买baby bjorn的eat&play（见上图二），150+，有粉、蓝，绿，红四种颜色，完全防水还透气，脖子处有宽度调节，吃饭，画画和剪头发都可以用。清洗相当方便，不是很脏时拿湿布擦一下就好了，很脏时放洗衣机都可以洗。腕部是松紧袖口，汁液根本不会把袖子弄湿。真是一分钱一分货，它的品质绝对不是其它品牌的罩衣可以比拟的。但价格太不美丽！！！30刀左右。
围嘴我购买的baby bjorn的围嘴（图一）和SKIP HOP动物造型围嘴（图二）。baby bjorn的围嘴虽然是塑料材质，但不含BPA。脖子那一圈，有妈妈反映偏硬，宝宝不是很配合。
妈妈可以选购其他品牌的款式，比如CTT的围嘴也不错（图三），CTT应该是山寨的OXO的围嘴。
说完工具，说一下我对辅食添加的个人体会吧。
我个人认为添加辅食，“最重要的是为孩子建立喜好自然食物的味蕾，养成良好的用餐习惯，这将成为守护孩子健康的最佳护身符。”（摘录自《小雨麻麻副食品记录》）。
所以在添加辅食的时候，定时定点用餐，建立规律的饮食习惯，同时也能避免宝宝边吃边玩呛到自己等危险。
控制用餐时间，一餐以30分钟为限，直到现在，瑜哥自己吃饭30分钟后，不管他有没有吃完，我都开始收拾桌子。妈妈要多鼓励宝宝自行用餐，在最开始引导自行用餐的时候，可制作一些煮软了的蔬菜条，如莴笋条，白萝卜条，胡萝卜条等，让宝宝自行抓取，既增加了宝宝用餐的兴趣，又锻炼了宝宝的手口协调能力。
还有几点“不要”：
1、不要追喂，逗喂，强迫喂食！既不安全同时也会让宝宝产生厌恶情绪，造成恶性循环。
2、不要重口味！宝宝的味觉比我们大人敏感得多，千万不要以我们大人的口味来判断宝宝的口味，不要过早的添加调味品。我家1岁以前是无盐无糖的，就用食物的本味来调味。
3、不要当着宝宝面前批评食物！其实味觉可遗传，我一直觉得是一个伪命题，宝宝从出生开始就是一个独立的个体，怎么可能遗传妈妈对食物喜好。如果说有遗传的话，肯定也是妈妈在喂食的阶段，通过言传身教，对宝宝进行了强化。所以想拥有一个不挑食的宝宝，妈妈们，首先做到不要当宝宝面批评食物吧。
4、最后一个，没有电视，没有玩具，没有游戏配吃饭。吃饭就是吃饭，玩就玩，我想妈妈们都不愿意宝宝成为couchpotato吧！边吃边玩，真的很容易吃多的。想象一下，美剧里窝在沙发里吃着薯片的宅男吧。
总结
絮絮叨叨写了这么多，不仅仅推荐了辅食工具，我也将自己喂养瑜哥的一些理念写在里面，不一定正确，还望妈妈些多多包涵。另外，关于辅食工具借用文怡的话总结一下吧：
1）请妈妈一定要根据自己的条件来选择辅食工具。你家的收纳空间，你现有的设备，你的预算，以及你的时间。
2）你的亲戚朋友里，有没有二手的辅食机或料理棒送给你，如果有，可以接受，因为孩子吃细腻食物的时间段并不长，如果能接力使用，不会造成经济和空间的浪费。当然，你也可以买了，用完后送给其他新妈妈接力。
3）多跟其他妈妈沟通，每个人带孩子都有自己的经验，但每个孩子的差异也颇大，多借鉴，多比较，她们的经验会对你的选择非常有帮助。
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