每次过完一个假期，都会因为连续玩了几天皮肤状态变得大不如前，尤其是现在天气逐渐升温，太阳的功率就更高了，玩一波回来，脸可能直接就变黑了。为了防患于未然，变妆酱现在要教大家怎么样能让皮肤时时刻刻都是白白的。
你们知不知道美白界有两大错觉：1.长得黑才需要美白；2.美白是一件很困难的事情。
其实并不然，就拿第一点来说，美白这项工作可不是长得黑才需要，几乎可以说是每个人都需要美白；再来说第二点，美白也不是一件很困难的事情，所有的皮肤不白，都是有原因的，只要追根溯源，对症下药，至少能做到比之前的皮肤要白。
所以咱们今天就来具体讲讲，到底应该怎样做，才会变白。
一、防晒 防晒 防晒
重要的事情说3遍。不管你是哪一种类型的皮肤，最重要的美白方法就是：防晒。这么说吧，防晒是美白路上的第一步也是关键一步，如果防晒工作都不做的话，还是等着变成黑妹吧。
那怎么防晒呢，你需要做到这三点：
1.平日里要用SPF15、PA++以上的防晒霜。
2.如果阳光很足的时候，建议用帽子、伞、墨镜等硬防晒来遮挡。
3.海边等阳光特别充足的地方，隔一个小时，记得补喷防晒。
二、选择合适的美白产品
许多朋友们都不知道自己到底适合怎么样的美白产品，这个在通常情况下需要看自己是什么样的肤质，不同肤质在美白的时候，会有不同的需要注意的地方：
干皮和敏感皮：要严格防晒，如果有皮肤过敏、泛红这些敏感情况，尽量不要使用外用的美白产品，这样对皮肤伤害性会更大，可以考虑内调美白。
油皮：清洁补水放在第一位，如果平时脸上油分过多，时间久了也会让皮肤发黄。可以用一些含有酸等去角质成分，加速皮肤的代谢。
混合性皮肤：T区偏黄可以用效果强的美白产品；V区皮肤薄的话，减少使用含酸等刺激成分的美白单品。
三、内调美白
平时吃的食物中，尽量选择富含维生素C、维生素E、维生素B族、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等成分的食物，比如：富含维生素C：橘子；富含维生素E：猕猴桃；富含维生素B：花生
这些食物平时多吃，不仅可以帮助美白，还可以让身体的血液循环和代谢都变得比之前更好，脸上的肌肤也会更加有血色，让人一出门就能显得意气风发，贼漂亮！
四、美白单品种草
（本文纯属好物分享，与文中所提及的所有品牌无任何利益关系）
欧舒丹清泉水润保湿精华霜/清泉水润气泡霜
味道非常小清新，质地清爽。瓶子里有很多肉眼可见的小气泡，据说源于南法普罗旺斯Réotie清泉水中。泉水中所含的钙离子是皮肤学里重塑健康肌肤屏障的关键成分！能帮助修正肌肤细胞分裂，强化健康屏障，从而能有效锁住水分。用之前冰一冰，然后轻拍皮肤，补水修复，还能镇定皮肤燥热，使用感超级好！
城野医生VC100精华水
除了基础的保湿水之外，还有一些含有美白成分的护肤水，城野医生的VC100美白精华水，它里面的成分是高渗透的维他命C的成分，可以帮助肌肤潜移默化中慢慢变白。
科颜氏"安·白瓶"焕白精华液
它的两个特点让变妆酱对它特别信赖：一个是质地水润好吸收，使用起来很温和很安全，没有爆痘的情况，敏感肌也可以用；另一个就是只要坚持使用，它的美白效果是实实在在真的看得见的！所以有个还挺可爱的名字："安白瓶"。
Transino第一三共美白丸
其实第一次听到这个名字的时候变妆酱是酱婶的
但是真的尝试过了之后还是有惊喜的。变妆酱和身边的朋友用过了之后，都觉得有效果，所以就推荐给首页的小仙女们啦！
变美是一个长期工作，需要不断地坚持。当你坚持下来变白之后你会发现以后买粉底液都可以买白两个色号了。
