脱发的人更长寿？
事情的起源是这样的，@生命时报 发布了一则微博称：
被脱发这个世界难题困扰的网友们
在听到这个消息后瞬间不淡定了！
都说秃头是检验颜值的唯一标准，
但是再好看的颜顶着一头稀薄的发，
还是会分分钟想狗带啊！
现实中，很多人不是已经秃了，就是走在要秃的路上，连二三十岁的年轻人都成了脱发主力人群，头发大把大把掉，中老年人更是沦陷了“一大片”……如何有效遏制脱发进程？
No.1
前期的干预与调理是关键
毛囊对头发的生长、脱落起着决定性的作用。雄激素分泌过多，即会堆积在毛囊周围，阻碍头发正常生长，甚至对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。
毛囊一旦坏死脱落，就不会再生，只能通过植发改善。因此，预防脱发一定要尽早！
No.2
调整饮食
首先，均衡饮食，保证足够的营养来源。其次，多摄入优质蛋白，它是头发的助长剂，如：鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等；富含胱氨酸的食物可帮助头发生长，如：黑芝麻、玉米等。但饮食不宜过于肥腻、辛辣、重口味。
No.3
心情愉悦
脱发与精神因素也关系密切，情绪波动大或是忧郁，会影响体内激素的分泌，心态平和是防治脱发的重要因素。
No.4
选对洗护用品
脱发群体对防脱洗护用品往往寄有很大的希望，却少有见效，其实防治脱发一定要同时注重三个要点。
其一，清洁毛囊，保持良好的头皮环境。选择植物元素的控油防脱洗发水，少用全化学成分的洗发水，以免头皮敏感加剧脱发；
其二，滋养头皮。尽可能选择一些具有滋补功效的洗护产品，并合理使用护发素；
其三，强健发根。只有毛囊健康，才能促进新生，并保护已有的头发。
保持飘逸的秀发，从现在开始呵护
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