狠话放在最前面：花最少的钱，达到最好的效果！整个方案甚至不严重的痘痘花费都不会过两百，学生*党**看过来。
前情提要：小羊可是从初中就开始长痘，一开始是额头，后来快好的时候，又长到了脸颊，这种情况一直持续到大学，从市面上的涂抹式的药膏到医美针清，甚至于吃中药打血清我都试过，久病成医，花的钱起码有小几万去了，直到前两年，我终于掌握了抗痘的性价比最最最高的方案，成功率也好，苦水就不吐了，长痘的痛苦相信每个长过痘的都清楚。
关于痘痘的原因这里不多赘述，首先给各位姐妹敲重点：
第一：痘痘是病！痘痘是疾病！痘痘是皮肤病！
所以对于长痘已经很严重的姐妹，我第一建议：就医，请及时到正规的医院皮肤科就诊。
第二：痘痘是疾病，就算是药物也不能两三天就完全治好，请心态放平，抗痘是一个长期的过程，谨遵医嘱。
第三：不要拒绝口服药，要知道2019年国际上对于*疮痤**，也是俗称的痘痘的治疗一级、二级方案都有处方药，严重的痘痘处方药能帮助你更快的治疗。
第四：严重的痘皮不要想着护肤品能够治好你的痘痘！！这样会被坑更多的钱的！只要你长痘请记住这四个字：精简护肤。
以下都是处方药，请不要随意购买使用，最好和自己的医生沟通，或者做好皮下测试以免过敏！
常见的痘痘：
- 闭口
寻常的*疮痤**通常是*疮痤**丙酸杆菌引起的，但也并不是脸上所有的疙瘩都是它引起的。而一般闭口型痘痘在医院里最最常见开的药膏就是：全反式维生素A酸。
维生素A酸分类，一般来说，维生素A酸通常被分为三代
第一代:非芳香维A酸类，代表药物:维A酸
第二代:单芳香维A酸类，代表药物:阿维A酯
第三代:多芳香维A酸类，代表药物:阿达帕林，他扎罗汀。
临床上最长开出来的药物就是阿达帕林或全反式维生素A酸来治疗寻常*疮痤**。这2个药物也是一线外用药物。对于闭口型痘痘效果相对较好，不太适合用于红肿明显、脓头型痘痘。
注意：
1、A酸使用后可能会出现明显的脱皮，红，刺痛等问题。这也是外用A酸的正常不良反应，通常会在使用后3-15天左右出现，1个月左右后大部分人都可以缓解。为了减少副作用，一定要循序渐进，第一周一次，第二周两次，第三周三次，第四周四次，隔天使用一次，建立耐受。
当然有些皮厚的没有不耐受的反应，例如：我（hhhh不过还是要做好保湿措施！我也脱皮过）
2、建议晚上用
3、最好停用其他酸类产品，例如：水杨酸之类的。
推荐品牌：阿达帕宁凝胶（达芙文，国产的），维a酸（国产的迪维）
2、脓头类型痘痘
这类痘痘最可能的成因在于细菌感染，可能是最常见的金黄色葡萄球菌也可能是某些厌氧菌感染。但是都可能表现为脓头类型痘痘。同时脓头类型的痘痘也可能是闭口痘痘发展出来的。
其实这类痘痘比较好处理，应用的药物一般也都是偏向于抗生素类药物，比如常见的:红霉素、克林霉素，夫西地酸等。
注意事项：因为是抗生素药物，一定一定要和医生沟通。因为抗生素连续使用很容易出现抗药性(不是依赖性)，抗生素长期使用并不好，一旦耐药菌大量出现，抗生素就会失效。所以建议如果使用抗生素软膏，最好要保持1 5天左右的复查频率，及时跟医生沟通是否需要更换药物或者及时停药。
（为什么小编说的如此严重，就是希望抗痘的人们在面对这件事上，一定要谨遵医嘱，不要走弯路，不要急于求成，抗痘是个长期攻坚战，大家心态一定放好。）
3、囊肿型痘痘
囊肿型痘痘比较难搞，外用药物过氧化苯甲酰可能效果比较好。不过这个药膏相比之前的2类药物副作用也比较大。刺激性也明显。不过如果你需要使用的话，只用在需要使用的位置上，尽量不要波及or减少波及到健康肌肤，以免引起不必要的副作用。
谨遵医嘱 谨遵医嘱 多问问医生！ 重要的事情说三遍
主要就是这几种了，其他的像生理期的痘痘的话，有可能是跟激素有关系，反反复复又严重的，并且你的毛发旺盛的话，最好去医院挂妇科查一下是否有多囊卵巢综合症和激素水平。
其他的在我看来都大同小异，要么你吃的油脂gi过高，要么熬夜导致激素失调。
管住嘴，迈开腿。禁止一切甜食和乳制品，这是导致你一直痘痘发炎的凶手。
最后重点来了，是不是一直觉得小编除了一些药膏什么护肤品都没有推荐？性价比最最高的抗痘护肤品方案来了，普适率超过80%。 #时尚上头条#
洗面奶：旁氏米粹(便宜大碗氨基酸表活，买旧版的一支不到30块) / 芙丽芳丝
水乳：百雀羚甘油 （对！你没看错，超市里十块不到一瓶的甘油，这是小羊真正的干货，还有点舍不得说呢，从几百的护肤水、爽肤水用下来，什么城野医生，简直鸡肋，最终我达成了这样一个认知：水乳保湿、不闷痘、使用感ok就很棒了，更何况这个价格，如果你对它不过敏就是非常好的选择。）
如果还觉得有些不够滋润的可以入：珂润面霜 / ceraVe PM 乳
ps：珂润我就觉得面霜最好用，用完第二天脸超级软，水乳很鸡肋...用完甚至有些刺激。
另外搭配药膏：阿达帕宁、克林霉素
ps:严重的姐妹要去医院就医噢
http://derm.dxy.cn/article/492779 医疗方案原文链接
这是国际上现在最新权威的专家的治疗方案，这可比那些吹得天花乱坠的微商产品靠谱一万倍。如果你的医生给你开中成药，你可以说你要按指南开药，避免有些黑心的给你开出一堆高价药，像图上的那些药，实际上都不算很贵的，尤其有些不严重的痘痘，都不用吃药。
当你的痘痘差不多比较稳定的时候，可以将水乳换成：
露得清水杨酸爽肤水+乳液 （爽肤水和甘油可以二选一）
当水杨酸用的差不多的时候，皮肤也比较稳定的时候，可以将水杨酸换成壬二酸，至于什么牌子的， the ordinary 那个可以用，也可以选择其他的。刷酸可以交替使用。
前提是：皮肤稳定之后！也就是不再冒很多新生痘痘的时候。
至于后续的痘坑痘印，大家一定管住手，交给医美和酰胺酸。今天先说到这里了，码了快一小时字，一抬头凌晨了。。。
#痘痘# ##痘痘肌必看知识点#
看完文章的朋友评论点赞，留下你的护肤问题，希望大家都早早摆脱痘痘肌，关注我掌握更多的护肤干货。
健康教育：
①饮食：限制可能诱发或加重*疮痤**的辛辣甜腻等食物，多食蔬菜、水果；
②日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，保持大便通畅；
③心理辅导：*疮痤**患者，特别是重度*疮痤**患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，因此，对这类患者还需配合必要的心理辅导。 局部清洁：应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损，以免产生炎症性红斑、色素或造成炎性的加重。
日常护理：部分*疮痤**患者皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗*疮痤**药物如维 A 酸，往往会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感。因此，除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外，有时也需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感，应外用舒敏、控油保湿霜，局部皮损处可使用有抗*疮痤**作用的护肤品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿凝胶。来源：丁香园