“又晕过去一个小时，这日子没法过了。”
2013年8月13日上午11:58，
常州女孩小君从昏迷中醒来，
挣扎着发出了她这辈子最后一条微博。
5个小时后，
年仅26岁的她再次晕倒，这次没能醒来。
法医检验结果说明，
大量服食氟西汀导致了小君的猝死，
而罪魁祸首，就是她常吃的绿S减肥胶囊。
六年的时间过去了，
社会上的单一审美，对“瘦”的极致推崇没有变，
那些像小君一样爱美，追求瘦的女孩子也没有变。
应运而生的*肥药减**，
从淘宝店铺到微商，不减反增。
不能减肥的*肥药减**
其实，市面上大部分的*肥药减**，
不含违禁成分，也不会让你中毒，
有些只是连生产编号都没有的三无产品而已。
当然，这样的*肥药减**，
根本不会有什么减肥效果。
钱枫前一段参加综艺节目时，
成为了酵素的代言人，每餐过后，
他都会吃两颗酵素，就当自己这顿饭从没吃过。
这显然是一种心理上的自我催眠，
不然每餐都吃酵素的钱枫，
应该和吃完火锅后就去打拳击的袁姗姗一样瘦。
酵素前几年从日本传到国内时，
功效被夸的神乎其神：
降血压降血脂、排肠毒润肠道、预防心脏病，
餐前吃会分解脂肪，怎么吃都不会胖......
而真相却是，
酵素就只是酶而已。
酶与生俱来，
在我们体内自然合成，
对人体的新陈代谢有促进作用，
但是外来口服的酶却对消化减脂起不到任何作用。
因为在人体消化系统的环境下，
外来的酶在还没有到达肠胃之前，
就会丧失活性，甚至会被彻底消灭，
更别提去消解脂肪了。
2014年，
日本五本木医院院长在博客撰写系列文章，
驳斥酵素食品吹嘘的功效用途。
另一种常用于*肥药减**的成分就是左旋肉碱。
左旋肉碱可谓是一人扛起减肥的大旗，
常年销量稳占市场第一，
虽然它对于减肥没有半点效果。
左旋肉碱是人体内脂肪的搬运工，
乍看上去在减肥过程中起着重大的作用。
然而实际情况却是，
人体内每天的左旋肉碱的合成量是足够的，
你补充再多左旋肉碱也消耗不了任何多余的脂肪。
左旋肉碱的临床功效，
主要是用于治疗肾病患者。
对于普通人来说，
是不需要额外补充的。
因为即使补充进去，也会通过尿液排出来。
而且空腹食用过多的左旋肉碱，还会导致皮肤褶皱和眩晕。
但现实生活中，确实有些人，
在吃了*肥药减**后减轻了一些体重。
这只是因为卖这类*肥药减**的人，
通常会告诉你，
要配以低卡的食谱和运动效果才会更好。
为了写这篇稿子，
我从卖药的重灾区微博，
加了一位卖*肥药减**的女生。
在她给我发来的“纤秀花”减脂糖片的产品详情上，
清晰的印着“不良反应：无。”
要知道，是药三分毒，
现在正规的任何一款药品，
都不敢说自己没有任何的副作用。
而它唯一的禁忌，
就是晚上七点之后禁止进食。
卖药的人拍着胸脯保证：
一个疗程保证会瘦5-15斤，
而一个疗程，是一个月左右的时间。
看到这里我不禁笑出了声，
一个月的时间不吃晚饭，
再配以每天低卡的饮食，瘦了五斤。
如果这样所谓的*肥药减**，
我们还在买，那就是在交智商税。
死神的*肥药减**
那究竟有没有真正有效的*肥药减**？
答案是有的，但这类药也有极大的副作用。
它通过控制中枢神经，
来抑制你的食欲，以达到减重的效果。
在文章开头的那个例子中，
导致小君死亡的氟西汀，俗称百忧解，
是一种用于抑郁症治疗的处方药成分，
有时用来治疗暴食症，会有降低食欲的效果。
现在，很多商家把它用于*肥药减**中。
虽然它会让你减重，
但长期服用积蓄体内，会引起中毒，
导致呼吸抑制、死亡的例子也层出不穷。
曾火遍全国的曲美*肥药减**，
也是同样的道理。
这款*肥药减**的红火程度就连范冰冰都为它代言过，
如今却早已在各大药店、超市寻无踪影。
这一切，
就是因为它的有效成分——西布曲明，
会危害心脏，直接引起高血压、肝功能异常，
心悸、便秘、头晕、失眠等......
严重时可致人神经紊乱甚至死亡。
2010年，
我国食品药品监督管理局宣布国内停止生产、
销售和使用西布曲明制剂和原料药。
还有许多*肥药减**就只是昂贵的泻药而已。
这类*肥药减**，
通常打着清理肠道、排毒、清宿便的幌子，
就是让你不断的上厕所。
你的体重减轻的不是脂肪，只是一些水分而已。
无一例外，
他们的作用都是作用于你的大肠，
让你一泻千里。
最大的副作用就是会让你脱水，
产生药物依赖，
严重的甚至会导致结肠黑变，甚至癌变。
下图是正常大肠（左）跟病变大肠（右）的对比：
图片来源：丁香医生
市面上各式各样的减肥茶、减肥咖啡等，
一般成分都含有酚酞、比沙可啶、决明子。
而对于有些黑心商家来说，
制作一款*肥药减**的成分只要面粉和泻药就足够。
穿上纸尿裤的*肥药减**
目前，
我国唯一合法的“*肥药减**”，就是奥利司他。
根据阿里健康的《减肥趣味白皮书》显示，
仅2017年不到半年的时间，
阿里健康就卖出了7万盒，
共计一共490万颗的奥利司他。
那么这款风靡全国的减肥神药，
到底是什么原理呢？
奥利司他作用于肠道，
通过抑制脂肪酶，
阻止油脂在你肠道中的吸收。
使你吃进去的30%的脂肪，
无法被肠道吸收，直接排出体外。
它导致的一个很直接的后果就是，
很多服用这种*肥药减**的人，
总会排出油腻又恶心的大便。
有的人甚至会菊花自动喷油，
需要随时随地穿上成人纸尿裤，尴尬难言。
而它只作用于你吃进去的脂肪，
对你身体固有的脂肪毫无办法。
另外，
奥利司的副作用也是一直都在攻克中的难题。
在1999年至2009年十年间，
美国约有四千万人吃了这种*肥药减**。
根据FDA的全面评估，
确认在此期间至少有13人发生严重肝损害，
其中2人因肝衰竭死亡，3例需要肝移植。
而中度和轻度肝损伤的病例，就不计其数了。
2010年5月，
美国FDA发布警告
《使用奥利司他可能引起罕见但严重的肝损害风险》。
2011年3月，
我国的CFDA据此，
也在官网上发布了一条药品不良反应通报，
以提醒医务人员和公众注意此药的相关风险。
利润胜过贩毒的*肥药减**
这些年来，
死于*肥药减**的女孩，数不胜数。
而那些商家为了自己的利益，
依然没有停下邪恶的双手。
他们根本不知道那些药，
会有什么效果有什么危害，
他们只看见自己眼前巨大的利益。
马克思曾说，
为了100％的利润，
资本就敢践踏一切人间法律；
有300％的利润，
资本就敢犯任何罪行，甚至冒绞首的危险。
面对我国上亿的*肥药减**消费者，
许多不法商家起了邪念。
年轻的女孩成为鱼肉，
假*肥药减**商家成为刀俎。
2018年8月，
湖南省娄底市披露一起案值亿元假*肥药减**案。
这个黑心工厂，
藏匿于湖南省益阳市安化县的一个大山深处。
在工厂的地下仓库里，
堆放着灰尘堆积成山的胶囊灌装机，
各色粉末和胶囊外壳。
靠着这些装备，这个破工厂，
每小时就能生产1万粒假冒减肥胶囊。
而这假*肥药减**，其中就含有
国家明令禁止的有毒有害非法添加物西布曲明。
生产者吴荣表示，
这些原料是乱配的，
可以吃就行，生产技术也没什么高明。
这些*肥药减**成本不到1毛钱，
对外销售3-5毛钱，转手通过层层分销，
最高可卖一粒十块钱，每天可卖出10万粒。
利润率高达99%-1900%，
若利润从工厂算起，利润率近9000%。
连公安民警都在感叹：
实在不敢相信，减肥假药的利润，会超过贩毒。
就在我加的那个买*肥药减**的女生的朋友圈里，
每天她都会发很多的客户反馈，
每周从她手下成交的，就有近百单销量。
然而，就从我问她要来的生产许可编号来看，
这其实是一个早已“查无此药”的假*肥药减**。
就是这样一款，
连生产许可编号都没有的三无产品，
售价都要688元，可想而知：
假*肥药减**的入行门槛有多低，
这个灰色产业链的利润空间有多大。
健康的*肥药减**？
在知乎搜索“吃*肥药减**的后遗症”，
在答题区里，有一位匿名答主，
讲述了自己服用*肥药减**的亲身经历。
对于卖药的人所说的，
完全没有任何副作用，
她坦言，都是骗人的。
刚开始吃药的前两天还只是口渴，
第三天就上火，口腔溃疡，
最后就是心悸和失眠，会经常的发冷汗，
皮肤变得蜡黄无光，整个人变得无精打采，
最后胆囊和肝脏等方面也出了问题，脾虚内热。
而在下面的评论区里，
被骗的姑娘也不止她一个。
虽然达到了减肥的目的，
却也付出了惨重的代价。
暴瘦的她看着镜子中虚弱的自己，
却感受不到这种减肥成功的喜悦。
好在她及时醒悟过来，
所谓减肥神药只是一场*局骗**，
才没有把身体彻底毁掉。
我真正的愉悦在于自己每周三次坚持健身。
早中晚饭会在我们健身班的小群上打卡。
在每一次汗流浃背坚持不下去的时候，
去了解自己的身体极限，去和自己的身体对话。
知道自己下肢力量不强，
知道自己腹部腰部背部力量强。
医学博士王东文，
在他的论文《*肥药减**的研究进展》里，这么写到：
通过对过去和现在较流行的*肥药减**的分析，
发现*肥药减**的种类虽然繁多，
但长期使用的安全性较低。
化学类*肥药减**虽然种类繁多，
但多数化合物在复杂的中枢神经系统中，
对类似的受体都有一定的作用，
从而引起不可避免的相应副作用。
简而言之，
从目前的医疗科研成果来看，
世界上没有又瘦又健康的减肥神药。
而那些号称一个疗程就能暴瘦的*肥药减**，
都是在拿你自己的身体做赌注。
在暴利之下，没有人会为你的健康买单。
“要么瘦，要么死”
“四月不减肥，五月徒伤悲”
这样的口号喊得越响亮，
卖*肥药减**商家脸上的笑容就越灿烂。
减肥一旦让整个人的状态，
随着体重秤上小数点后两位的数字，
一点点下降而开心，一点点上升而焦虑，
这些都不是减肥的初心。
减肥的初衷，
都是想要成为一个更好的自己。
而实现这个目的的第一步，
就是接纳并喜欢任何一个自己。
不然，你永远都不会变成你想要成为的样子。
越受制于体重秤上那几个数字的变化，
你就越会贪得无厌，永远对自己不满意。
有一句话说得好：
世界上没有一步登天的事情，
就算有，背后也是看不见的断崖。
*肥药减**最大的作用，就是它的副作用，
而这一切，需要你付出生命健康的代价。
如果真的想减肥，就去运动吧。
管住嘴，迈开腿。
这六字真言，永远都是减肥的真谛。
自律和有节制的生活习惯，
带给你的会远远超过体重称上那几个数字的变化。
身体属于自己掌控的愉悦感，
是任何*肥药减**都无法带来的宝贵感受。
参考资料：
1.冀连梅，《冀连梅谈：中国人应该这样用药》
2.丁香医生，有没有真正安全的*肥药减**？
3.中国食品安全报，酵素减肥原理与成分无必然联系
4.新华视点，湖南亿元假*肥药减**案：成本不足1毛钱 利润率近9000%
5.FDA食品药品监督管理局2010 年5月发布——《使用奥利司他可能引起罕见但严重的肝损害风险》
6.天津药学杂志，*肥药减**的研究进展
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