护肤品里会添加非常多种成分，一堆维生素，看得人眼花缭乱的，但这些号称能美白淡斑的维生素，真的那么厉害吗？今天就给大家好好科普下~
维生素C
大家都很熟悉的维C，又叫做抗坏血酸，是水溶性的维生素，很天然的抗氧化剂，美白抗炎，还能促进胶原蛋白合成。
但是维生素C本身很“活泼”，在还没上脸的适合可能就已经自己先氧化了，然后就失效了。
所以一般护肤品都会添加一些维生素C的衍生物，比如维生素棕榈酸酯、维生素C磷酸酯之类的，通过水解之后变成了维生素C，在皮肤上真正地发挥了抗氧化的作用。
维生素C很容易被光线、温度破坏，某网红产品泰国VC水，透明的瓶子装着VC水，其实就算里面真的有VC的成分，也已经被破坏掉了，更别说还能美白了。
维生素B
维生素B的种类还挺多的耶，B1、B2、B3、B5、B6...真的太多啦，不过在护肤品里，比较会经常用的到的就是B3和B5了。
说B3有的人估计还挺陌生，但是我要是说烟酰胺你一定就知道！没错，维生素B3就是大名鼎鼎的美白成分烟酰胺啦。
烟酰胺本身就有抗炎控油的效果，而且还能加速细胞的新陈代谢，促进黑色素的脱落，所以也就有美白的作用。
但是我也要提醒一下，烟酰胺不耐受的情况还挺常见的，有些人的皮肤的确会发红刺痛，脱皮起红疹。遇到这种情况建议减少用量，前期不着急，先慢慢建立耐受，用量再慢慢增加。
维生素B的另外一个维生素原B5，也叫做泛醇，泛醇是有修复作用的。
B5本身和皮肤的皮脂膜很相似，所以很容易渗透到角质层里，对修复和保湿的效果很好。
维生素B6和芦荟胶混合，还有去闭口的作用，关于去闭口，下次可以再专门说一下~
维A酸类
油痘皮的仙女们一定对维A酸很熟悉了，平时见到的视黄醇、视黄醛之类的，都属于维A酸。
作用就是调节皮脂腺的皮角化异常，还可以去角质，清理了毛孔就能够预防长粉刺和痘痘了，所以油皮痘肌来说，还真的是超爱了！
不仅仅是这样，维A酸还可以抗炎抗衰老抗光损伤，但是维A酸的刺激性也挺大的，敏感皮是肯定不能用了，也不太适合孕妇使用。
视黄醛的刺激比较小，眼霜里添加视黄醛会有抗皱抗衰老的效果。其次到视黄酯，视黄醇，刺激性最大的就是维A酸了。
刷酸其实是一种“深层去角质”的护肤，为了避免紫外线会伤害皮肤，更适合在晚上用。这个时候角质层会变得很脆弱，白天一定一定一定要做好防晒！
这些成分在护肤品中都是各有各的作用，仙女们就根据自己的护肤需求去寻找含有相应成分的产品就好啦。
不过一定要记得，护肤需求要按阶段来，不要贪心，又想祛痘又想美白，最后皮肤受不了这么多护肤品的叠加，反而会变得更脆弱。护肤就是一辈子的事情，不急这一时。
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