各位同僚大家早上好，欢迎观看今天的奶爸早自习。这几天，奶爸逛便头条母婴育儿频道，来对比自己的不足和学习别人的优点，本来出发点是好的，但是一逛才知道，虚假软文，广告，标题*党**，一串串一连连，有的家里孩子各种病各种严重都得了，有的很用心的配图，粉丝好几万，写的东西下面居然是为了卖奶瓶，还有好多好多，奶爸真的很反感，我们做的是育儿频道啊，一个虚假的消息，为了带给自己利益，难道不想一下观看过文章的人如果真的那么做了，毁了多少个孩子。
这里面说的最多的就是奶粉的冲调方法，还有一些育儿小知识，明天讲知识，今天主要说一下奶粉怎么冲，怎么喝，怎么存。
配方奶粉等于母乳化奶粉
现在的奶粉品种类出奇多，但是这些奶粉都有一个统一的广告词，就是“更接近母乳”，其实，配方奶粉最早的学名就是叫做母乳化奶粉，经过去除一部分的酪蛋白，加入乳清蛋白，去除不饱和脂肪酸，加入植物油、DHA配方奶还加入一些乳糖，让奶粉含糖量接近母乳，降低矿物质成分，减少宝宝肾脏的负担，然后再添加接近人体比例的微量元素，维生素，氨基酸，和其他营养，这就是配方奶，所有的配方奶都是接近母乳的，但是就算再接近，也是配方奶，不如母乳。
小知识：奶粉起源于于中国古代蒙古，奶液干燥后的奶粉，是一种珍贵的战争资源。
奶源的重要性
很多家长在选择配方奶的时候都喜欢看奶源产地，喜欢选择进口奶源，新西兰、荷兰等等特别受欢迎，对于奶源，奶粉在干燥过程中，所能剩下的营养只有蛋白质和部分营养（所剩的营养还得被去除），配方奶中奶粉的角色就好像是药片中的淀粉，只是承载营养的介质，只不过这个介质中却含有不可缺少的蛋白质（虽然这个原蛋白还得为接近母乳牺牲一部分），配方奶的奶牛饲养几乎都是牧场饲养，环境因素和饲养方法是奶源优质与否的重要点，大规模的饲养牧场不单单会让奶牛吃草那么简单，疾病管控、配餐比例，都影响着奶液的品质，进口奶粉好就好在，国外的工业体系要比国内进步很多年，经验丰富的他们知道该去怎么样做才能产出好牛奶。
原装金口河进口奶源要分清
每一个奶粉的品牌，背后都有一个大型的奶品实验室，经过实验室的无数次实验选择出最接近母乳的奶粉配比，奶粉产出后在最短的时间进行配比灌装销售，一定会比奶源出口之后再配比再灌装销售要好很多，奶粉虽然是有运输标准，但是在这个时间中，不可避免的会影响一些奶粉的品质，每一个行业都会有强制标准，但是大家要知道，每一个国家的进出口强制标准是不同的，就因为这个不同，可能会导致奶粉的品质收到影响，如果在原产地进行配比灌装销售，那么就可以直接进行到用奶粉罐体的保质期来进行保质计算，这就避免了所谓的二次灌装，再一点，奶爸不是崇洋媚外，每一个国家都有他的专业出口项目，新西兰、荷兰等几个国家奶牛饲养经验，奶粉配比研发要比国内好一些，毕竟是专业，大部分奶粉品牌选用的也是这两个国家的奶源，这是事实。
小技巧：宝妈们选择奶粉应该把重点放在奶粉配比上面，比如有的品牌主打DHA，有的主打“铁”。
奶粉到底怎么冲
五花八门的冲调方法在网络上盛传，你是否又样学样的做了？如果你真的那么做了，请你对这宝宝说一声对不起，是你疏忽了。奶爸就不一一说网上哪些不靠谱的冲调方法了，直接说宝妈们应该怎么做就好了。
每一个品牌的奶粉，经过自己品牌实验室的配比之后，都会出具一种最适合奶粉的冲调方法，用来防止奶液中营养成分的丢失，而不是所有的奶粉都是统一的方法去冲调，如果你这样做，对上号还好，对不上的话，营养成分流失、上货干燥、过敏，这些情况和冲调奶粉的方法都有关系，有的宝妈给宝宝用错误的方法冲调奶粉，导致宝宝微量元素失调的情况比比皆是，奶爸可以肯定的说，如果按照品牌出示的方法冲调奶粉，宝宝是不会出现微量元素的问题，仔细找一下奶粉的罐体，会有冲调方法，比如奶爸女儿的三段诺优能，是先放水37度左右，再放奶粉，冲调之后奶液的量是230毫升多，而罐体说的是先放220毫升的水，这就是典型的先放水后方奶粉的方法，然而之前的固力果和我家二宝的明治（日系）奶粉，是先放奶粉，之后用75度以上的水按照标准量冲调，再用凉水冲凉，这样奶液的标准就是标注的标准量，而不是牛栏类奶粉的多出10毫升，这就是奶粉标准的冲调方法，奶爸不懂日文，但是看图都能看明白的事情，很多家长为什么还愿意相信网络上的风言风语而不去相信你的商家呢？那就好比说，奶爸明白的再多，还能比育儿专家明白的多吗？一样的道理，奶粉冲调不当，几天几个星期看不出什么，时间长了，就会出现问题，所以家长们注意。
提示：还有一个小问题就是吃几遍，奶爸就不去再列一栏去说这个了，多少斤几个月吃几遍吃多少，请您自己看罐体上的提示，那个提示才是最正确的，不要相信那么没用软文。
吃奶粉的孩子普遍偏胖
这点很正常，因为奶粉虽然说接近母乳，但是母乳有一个因素是不可避免的，就是认为因素，就算是妈妈的一个情绪都可能影响奶液的质量，而奶粉不会因为饮食和情绪受影响，总是完美的营养配比去喂养，所以奶粉的宝宝要比母乳宝宝胖一些，长的普遍也快，需要注意的是奶粉宝宝最好不过量喂养，奶粉的营养比母乳来的更直接，如果过量喂养，可能会导致肥胖症。
奶粉保存
四个字：扣严干燥，时间上所有奶粉都一样，一打开之后一个月用完，奶粉罐体灌装的时候是半真空状态的，有益于奶粉的保存，开分之后的奶粉，每次用完必须把盖子盖严，不然会起块，所谓的起块就是受潮，长期这样空气中的细菌会污染奶粉导致奶粉没喝了就坏了，没开分的奶粉，放在阴凉干燥的地方避免阳光照射，奶粉罐体是经过特殊设计的，有一部分抗菌作用（没开分的情况下）。
注意：剩余的奶粉不要倒入下一管奶粉中，奶粉是“活的”如果上一罐奶粉的剩余受到污染，那么就会影响下一罐奶粉的品质！
用什么水冲
前几天看一个文章，几万的阅读量，几百条评论，奶爸点进去看第一条就退出来了，因为他说了奶粉不宜用矿泉水和纯净水冲调，一句话暴露了那位几万粉丝的作者不是个负责的作者。
今天奶爸负责人的告诉大家奶粉最好的冲调水源是什么。
第一：纯净水，配方奶所有的营养配比已经达到了最佳状态，如果用其他水，会影响营养配比，因为水中会有其他的多余的营养元素，每一种奶粉的配比都是经过多年临床的结果，已经达到最佳，所以纯净水，才是奶粉的最佳伴侣，营养不是越多越好，而是合适最好。
第二：自来水，是的你没看过，自来水都比矿泉水强，为什么呢?因为直来水是经过净化处理的，虽然城市用水多数有“氯”这种讨厌的东西，但是奶爸有一个办法可以降低余氯的存在，很简单，水烧开之后，让它再开一会，之后关闭电源，静置两分钟，道出上面三分之二的水，下面三分之一倒掉就好了，理由就是余氯经过长时间沸腾能够降低很多，剩余静置的三分之一水，里面是钙化水垢最多的，所以不要给孩子饮用，会让孩子的肾脏增加负担，也许你会说，哪有这么多讲究，但是奶爸告诉你，中医有句话叫做，肾乃后天之本，长寿的人，普遍肾好，他生长的时候你不注意，难道长成了后养吗？我们做父母的不是矫情，二是为了以后不后悔，同样不能让孩子说我们做父母的没尽到责任。
第三：打死不用矿泉水，千万别用矿泉水冲奶，千万千万别用，用于日常饮用没关系，如果用于冲调奶粉，无异于是给宝宝慢性服药，在配方奶和矿泉水结合之后，宝宝的肾脏正常负担情况下增加16%一天喝几遍奶粉？如果你用矿泉水给宝宝冲奶，那么，等同于宝宝全天肾脏都在负担这16%，久而久之，奶爸就不说了。
提示：日常饮用水可以选择矿泉水，因为饮用水是单独饮用吸收，富含矿物质的矿泉水对人体有帮助，但是请选择天然矿泉水，而是不是“矿物质水”。
奶粉好还是母乳好
这种问题奶爸不是第一次解答应该也不会是最后一次，因为这个简单的问题会困扰很多宝妈，其实奶爸建议，有奶的宝妈在产假的六个月用母乳喂养，上班之后混合喂养，为什么这么说呢？因为初乳的营养是任何奶粉都比不了的，然后随着时间的推移，产出的奶液却不及奶粉，因为宝妈的饮食和情绪都会影响每一天的奶液质量，所以奶爸建议，六个月母乳喂养，六个月混合，两年配方的搭配方法，
前六个月母乳喂养，之后六个月早晨和晚上母乳喂养百天配方奶混合喂养，一岁之后选择配方奶粉来补充母乳中缺少的铁元素。
奶粉至多久最好
其实这个问题很容易解答，奶爸之前看崔玉涛老师的书，他写过一篇文章叫做“戒瓶不戒奶”他本人推荐的也是奶爸最受益的一点，就是当宝宝用奶瓶喝奶到达三岁左右，可以选择用杯子冲奶的方法，这样对宝宝的发育是有帮助的，因为长期用奶嘴喝奶，嘴部一部分肌肉群会发育异常，大家都知道人体最不可缺少的就是蛋白质，而奶液中的蛋白质又是最丰富的，成人都会去选择每天喝500毫升纯牛奶，为什么又去想办法戒掉宝宝喜欢喝的奶呢？而且配方奶中不单单有蛋白质，还有其他丰富的营养成分，只要条件允许，可以一直喝下去，直到宝宝主动戒奶。
多说一点维生素D
补D，是宝妈经常讨论的问题，如果宝宝是母乳喂养建议补充维生素D来促进钙吸收，如果是奶粉培养的宝宝，宝妈大可不必去另外补充维生素D，因为配方奶中不可缺少的就是维生素D，含量恰恰是正好人体所需的量，外加宝宝外出的阳光光合作用，是不需要额外补充的。
话外题：微量元素检测
宝宝到六个月，社区会建议检测微量元素，而宝妈多半也会选择检测，当然结果几乎都不缺，奶爸只想说，宝宝在正常生长范围之内，不哭不闹，胃口好，任何的微量检测都是无用的。
好了今天的早自习就讲到这里，如果各位还有什么问题可以在下面留言。
也希望多多支出奶爸的错误，奶爸早自习的品质与成长，少不了各位的鞭策。
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最后祝大家今天愉快。
奶爸早自习每天早六点，我们明天不见不散。
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