家是孩子成长的摇篮，家庭教育十分重要。在家庭教育中，给我印象最深的是这几个词：系统观、循环、互动，建构，扰动，家庭生命周期，家谱图，接纳、欣赏、好奇，规则、边界等。
大家都知道，人是其所在环境的产物，家庭是社会的细胞，同时，家庭也是一个有边界的系统，而且家庭的边界必须是半渗透的，以确保它的生存和对社会的适应。家庭更是一个可调节的自稳态系统。在这个系统中，孩子和父母是铁三角关系，他们互相循环、交流、互动。如果其中一人发生变化，另外两人也会发生相应的变化。比如我家儿子喜爱玩电脑，有次晚上玩了快三小时，我很生气，夺过他手上的手机，说：“这是我买的手机，你再别找我。”儿子游戏没结束，他也很生气，鞋子也没穿，就冲出了大门。这时，妻子也急了，说：“儿子要是没了，我也不回来了。”我一人在家生闷气，将近半小时，我的气也消了，拿着手电筒，端着鞋子，出门找娘俩。我找了半天，在学校操场一角找到他们，我对儿子说：“不管你做不做作业，睡不睡觉，玩不玩游戏，你都是我儿子！”儿子还是不理我，妻子接过鞋子，给他穿上，把他拉回了家。事后妻子告诉我，儿子担心我不要他了。
人生本无内在意义，我们每个人都在为自己的人生赋予意义，对相同的事件每个人有不同的建构，看法。“眼睛看到的不一定是事实，看不到的可能是真相。”同时，每个人有被爱、被关注、被尊重的需求。我们应保持开放的心态，接纳不同的观点，不以自己预设他人的世界，深信自己看到的只是事物的一个侧面，当事人才是自己问题的专家。比如上例中，我说了句“你再别找我”，我的意思是“你再别找我要手机”，而儿子把这句建构为“你再别找我，我不要你了”。
再说扰动。记得一位老师在上课时讲了一个生动形象的比方，他说，当事人的问题由来已久，问题就像一颗大树，根深蒂固，你想一下子把树拔起来好难，换个角度，左推一把，右推一把，树就动了，慢慢地，树就能拔起来，我们要做的就是扰动的工作。对此，我也有感触。有一次，儿子玩游戏超过两小时，我同样很生气，但我不想让上次的闹剧再发生，灵机一动，我避开儿子给上大学的女儿打了个电话，让她说说儿子。很快，女儿电话打过来，姐弟俩聊了二十几分钟，儿子就坐到桌前，做起作业来。女儿也给我留言：弟弟还比较听话，只要他的成绩不落下，玩玩游戏也没事。儿子读初三了，成绩在年级前十，难道是我太焦虑了？父子之间有代沟，姐弟之间易沟通，我不能解决的问题，女儿轻易搞定了。我想，这就是家庭系统中的扰动作用啊!
家庭生命周期是指家庭生活的不同阶段，从与自己父母分离到结婚、生子、年龄越来越大、退休、直至最终死亡。它包括离开家的单身青年人、相爱之人通过婚姻联结形成家庭、第一个小孩的到来、家有青春期的孩子、孩子离家独立生活、生命后期的家庭生活。生命周期就像一个校准的时钟，到点时家庭的内在功能和发展任务就要做出相应的调整，否则就容易出现问题。我家儿子正处在青春期，要求人格独立，行事自主，同时情绪不易控制，有一定的冲动性。这个阶段正处在自我同一性确立期，有叛逆精神。看来，我要把探索世界的权利还给他，让他有更多的机会去感受生活，去体验生命，进而带来感悟与成长。没有谁天生会做智慧的父母，每个人都需要学习，需要不断完善自我。通过探索家庭生命周期，我也开始接纳自己的“问题”，因为这是培养孩子更加优秀的开端。
家谱图是探索自己和当事人的有效工具。家谱图是家谱的一种，是以图的形式描述家庭从祖父母到自己三代人的血清关系和婚姻关系。家谱图是用视觉的方式呈现家庭中的各种关系及各种有关家庭的信息，它可以很方便、快捷、有效地收集横向维度上的有关家庭信息，探索、解释、分析当事人的困扰和问题。画家谱图很复杂，不打断，后补充。画的过程也是一个探索的过程，不要急着去解决问题，已经开始就好。在家谱图中，兄弟姐妹的排行也很有意思。早在20世纪初，奥地利精神分析学家阿德勒对此进行过研究。他确信，一个人在兄弟姐妹中的排行能够深刻地影响他（她）的个性。他说，最年长的由于对底下的弟妹多了一份责任，同时其权威又时时受到老二，老三的挑战，所以老大比其他人更有责任心，但也更专横。最年幼的，则容易被宠坏，所以比较任性。只有处于中间的孩子，皆有独立和叛逆的精神，因而更易获得成功。老大具有领导能力却又循规蹈矩；老幺更反叛更活泼更受大家欢迎。老大更易成为传统意义上的“成功人士”，而老幺则成为推动社会进步的主力军，更具有创新精神。
通过分析家谱图，我们更容易理解我们的父母。当初父母没有很好地照顾我，一定有他们的原因，比如生活压力大，生活条件差，兄弟姐妹多，无暇顾及，比如历史原因、文化背景等等。其实，父母是深爱我的。站在他们的角度，我们更容易理解他们的苦衷，无奈，艰辛……只有这样，我们就更容易放下自己的愤怒、不满、哀伤、包袱……
教育孩子，我们可以采取“接纳、欣赏、好奇”的态度。当我们接纳孩子的缺点与不足，欣赏孩子的优点与长处，我们就能更好地与孩子沟通；当我们放下什么都知道的心态，保持未知的态度，充满好奇心，就会发现事情背后可能的道理和难处。其实，每个人都是自己问题的专家，正所谓久病成良医，一个在自己的“问题”上身经百战的人也必然拥有比他人更多的力量和资源。把自身放空、不预设、不建议，怀有敬畏之心，静静地聆听每个人生命的故事，看到“不容易”背后强大的生命力量。当我们把探索世界的权利还给当事人，当事人就有更多的机会去感受生活，去体验生命，进而带来感悟和成长。
最后说说规则和边界。规则即规定和细则，它包括各种法律、法规、行为规范，条例，也包括各种游戏法则。边界即边线，界限。在规则中包含了界限，而界限又体现了一定的规则。在家庭这个系统中，如果家庭成员边界不清，系统就会出现问题。在人际交往中，如果边界不清，同样会出现问题。边界不清有那些呢？人际边界不清最典型的就是把别人的是当成自己的事，过分热心，过分卷入，以拯救者自居。另外，控制，依赖，讨好，猜心，敏感，分离焦虑，强调意义，过程阐释，窥探隐私，过度暴露，道听途说，忠诚和猜忌某人等等都是边界不清。作为一个家长，从小要培养孩子的规则和边界意识，这有利于孩子的成长。比如，儿子爱玩游戏，我也允许他玩，但要让他明白一个规则：在做完作业的前提下可以玩，在不影响功课的前提下玩。玩游戏时确定一个边界：到什么时候为止，时间由他定。慢慢的，儿子也接受了这个游戏规则，对游戏的热恋也有所降低。人的成长过程是一个不断体验外部世界并自我调整的过程，这个过程是成长的必由之路，不管体验的好与坏都是他人生重要的一部分，没有谁能替代他。
家是孩子成长的摇篮，家庭教育，我正在路上……