生活当中有孩子的家庭，难免会遇到宝宝腹泻、腹痛、过敏等症状，家长们第一反应就是先上医院，只要不是真菌性感染造成的，医生往往会给宝宝开一些益生菌类的产品。往往有些时候刚喝上有作用，一直反反复复，这是什么原因呢？时间长了你也会感觉到有的益生菌喝上管用，有的没有持久性的效果，这又是什么原因呢？今天我来告诉你问题出在哪里，这里呢我从4个方面开始说起。
一.认识益生菌
说到益生菌首先要明确一点，益生菌不是药，尽管包装上印的有OTC的标志，那它是什么呢？咱们人体肠道本身就是一个细菌的结合体，构成了一个巨大而又复杂的生态系统，大约有400个以上的菌种，大致分为三个派别，有益菌 中立菌 致病菌三种，常年在一起进行着相爱相杀的一个过程，长久保持一个平衡状态，一旦平衡被打破就会导致腹泻，腹痛过敏等症状，补充益生菌相当于援军的到来，可以缓解各种症状，由此可见益生菌是一种有活性的微生物。
二 被我国卫计委可用于婴幼儿食品添加的7种益生菌——9个菌株
发酵乳杆菌CECT5716
短双歧杆菌M-16V
罗伊氏乳杆菌DSM17938
嗜酸乳杆菌NCFM
动物双歧杆菌BB-12
乳双歧杆菌有两个分支HN019和Bi-07
鼠李糖乳杆菌也有两个分支LGG和HN001
三 每个菌株的作用
1.乳双歧杆菌HN019主要作用于改善肠道微生态平衡，提高机体免疫；
2.乳双歧杆菌Bi-07则倾向于调节免疫力，缓解抗生素的副作用。
3.鼠李糖乳杆菌LGG，调节肠道菌群，平衡和改善胃肠道功能，提高机体免疫力，预防和改善腹泻、龋齿、呼吸道感染等疾病；
4.鼠李糖乳杆菌HN001最为突出的效果是缓解宝宝过敏性症状。
5.嗜酸乳杆菌NCFM 减少肠胃不适，改善乳糖不耐受，增强人体免疫力，改善呼吸道感染。
注：嗜酸乳杆菌不适合1岁以下宝宝使用。
6.动物双歧杆菌BB-12 具有调节人体菌群和提高人体免疫力，并且具有软化大便的功效，通常婴幼儿配方奶粉中最常见到。
7.罗伊氏乳杆菌DSM17938 是唯一一种可以有效预防缓解小儿肠绞痛，同时还能减少抗生素对宝宝的身体所产生的的副作用。
8.短双歧杆菌M-16V作用同样是调节肠道免疫力，也是奶粉中常见的。
9.发酵乳杆菌CECT5716 是人乳汁提取的天然益生菌，哺乳期产妇易于接受，同时提高母体和宝宝的免疫力和肠道健康。
四 为什么只有这9种菌株可用于婴幼儿食品添加
1. 功能适配，根据婴幼儿常见的，所需要的的基础功能设定，极具有功能性，又具有针对性；
2. 安全，婴幼儿作为敏感重要人群，那些研究不充分，临床证据不充分的益生菌，即使确实是无害，也需要时间去好好检验；
3. 可利用率高，如果益生菌都是“肠道一日游”，那也是百无一用，不能真正解决问题。
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