新西兰单亲妈妈6个月减重70斤,战胜忧郁症,还创立了自己的品牌

新西兰单亲妈妈6个月减重70斤,战胜忧郁症,还创立了自己的品牌

新西兰单亲妈妈6个月减重70斤,战胜忧郁症,还创立了自己的品牌

有人跟我说:“女人的事业和家庭不可兼得。”

我说:“不!”

后来,我成功了。

新西兰姑娘Hannah McKeich

今年刚刚24岁

已经创立了自己的化妆品品牌

在新西兰两大药店出售

还顺带瘦身35公斤

不久前她还在街头流浪

带着自己的女儿睡收容所

甚至一度抑郁到厌世

从流浪汉到单身辣妈,她是怎么完成这个转变的呢?让我们先从她的瘦身史开始,讲一讲这个新西兰女孩的故事。

下面大家先看个前后对比照来感受一下暴击。▼

新西兰单亲妈妈6个月减重70斤,战胜忧郁症,还创立了自己的品牌

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Hannah表示, 在减肥的那六个月里,她坚决不吃任何含糖或麸质的食物,还要每天走路锻炼,凭着坚定的意志,她最终达到了自己的瘦身目标。

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Hannah还透露:“那时候我患上了严重的抑郁症,早上完全不想出门……直到有一天,我决定要改变自己的思维模式。那一天,我对自己说,今天会是个好日子,我一定要早点起床。于是,从那天起,我就开始每天早起出门,然后步行15分钟。”

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对于瘦身成果,她则表示“我没想到会瘦这么多,本来只是想自信一点、健康一点,也想为了自己6岁的女儿,成为一个更好的母亲。”

“六个月里,我只称过两次体重,结果发现瘦了35公斤!当时我只想:真是太惊喜了!。”

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瘦身成功的Hannah说,她并没有因为瘦下来就放松要求,而是在努力维持现有体重,虽然在饮食上没有那么严苛了。糖和碳水化合物会适当吃,但营养均衡是必须的。

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“想吃披萨或者饼干的时候,我不会克制自己。不过长期下来自制力已经很好,所以也不会吃过量。”

“但是早起再也不会去麦当劳解馋了,健康食物永远是首选,这样才能一天状态满满。我总是提醒自己,如果总是吃不健康的食物,我的状态肯定会受到影响。状态不好,心情也好不起来,这一天就完了。”

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那么Hannah为什么会开始改变自己呢?

因为对自己的生活很不满。

Hannah17岁时就生下了女儿,最困难的时候是在街头度过的:“头三年,我们经常在车里睡觉,也在女子收容所里度过了一段时间。”

在这样的情况下,Hannah的抑郁症越来越严重。“我一度抑郁到想把女儿送去领养……觉得对生活无能为力,不想起床,也无法照顾自己,更没法有稳定的工作。当时真的好难。”

但是她没有就这么放弃,也许是不想让女儿的人生被荒废,也许不想对命运屈服,三年前的某一天,Hannah从睡梦中醒来,突然决定:余生不能就这样度过

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“我小时候总是搬过来搬过去,没有稳定的朋友,高中也换了好几个。因此长大后我也很有压力,觉得自己什么都做不好,也当不了好妈妈。可是看着我的女儿,我就觉得自己不能这样继续下去。”

“我给自己打气:你很聪明,可以改变现状。问题是,第一步要从哪里开始呢?要怎样才能摆脱这个困境呢?”

新西兰单亲妈妈6个月减重70斤,战胜忧郁症,还创立了自己的品牌

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“我决定从自己的身体和精神状态开始,然后再考虑长远目标。渐渐地,我萌生了创建个人品牌的念头。”

有了想法,Hannah就开始行动。她的钱很少,便从牙缝里挤出来。“大概有5、6年吧,我都是饿的不行了才吃东西,除了给女儿买东西,基本没有别的开销。”

就这样过了5、6年,Hannah攒下了第一桶金:2万纽币。

“我一直很有商业头脑,9岁的时候就在自家车库里做过大甩卖,12、3岁的时候就在学校买二手手机出售了,售价还是入手时的两倍。”

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选择美妆行业,也是因为她本身就是个爱美的姑娘。小时候我们都会偷用妈妈的化妆品,Hannah也不例外。有次她涂着亮绿色的眼影去上学,虽然受到了许多小伙伴的嘲笑,她自己却喜欢的不得了。

就这样,经商头脑和爱美之心完美的结合起来,Hannah创立了自己的品牌。

“我挺擅长营销的,对化妆也挺有天赋。但是最重要的还是时机对了,如果在早几年,可能我就不会成功了。”

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由于不喜欢随大流,Hannah从来不看网上的教学视频,总是自己坐下来在镜子前仔细钻研:“我自己很有创意呀!所以我宁愿去启发别人,成为别人的灵感,而不是从别人那里学习皮毛。”

有实力又肯干,Hannah很快就尝到了创业的果实。Colour Junkie创建才10个月,就成功打入了新西兰最大的两间连锁药房。有野心的Hannah才不会仅仅止步于此,她已经将目标锁定了澳大利亚和美国。

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Hannah认为,因为自己丰富的经历,才能创造出这样多彩的品牌。而既然自己已经获得一些成就,也一定要回馈社会。将来,她希望能够同女子收容所和新西兰心理健康基金会合作,帮助那些有相似经验的女性。

Hannah成功了,对于那些曾告诫她事业与家庭不可兼得的人,Hannah想回复:“我做到了,我成就了自己的事业,也让女儿摆脱了不幸的命运。”

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“很多时候我都想过放弃:想把女儿送人、觉得自己又胖又恶心、自我厌恶到了极度。但我及时认识到这种想法只会浪费我的生命。所以及时改变,才拥有了现在的一切。”

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所以

如果有想要争取的事情

如果想改变自己

就要勇敢跨出第一步

如果你找到自己的方向

全世界都会为你让路

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