2020开年疫情打开的网课学习大门，孩子天天趴在桌前上网课写作业已经逼着我开启了“家里蹲”学习装备的升级之路。最近开始投向护眼灯这一领域，经过深入学习研究了《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017）的国家标准，拜读了各个光学专业、灯具专业等大神的回答，并疯狂搜索京东上的各大品牌产品一一对比后，吐血整理了一份护眼灯推荐指南，供各位看官笑纳：
要点一：选灯就看如下几个指标：（以国家标准《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017）为准）
重点关注指标！！！：照度及照度均匀度（即国A和国AA）+显色指数（Ra大于80，指数越高色彩还原度越高）
次要关注指标：色温（一般工作学习环境下不超过4000K为宜，可调节色温可适配不同的用灯场景）
无需担心指标：频闪和蓝光（只要选择大厂品牌，现有的LED工艺和质量均可满足这两项指标要求）
要点二：100元以上的大厂品牌可以闭眼选，都在国A标准之上，质量过关。只需要根据自身荷包实力和实际需求来选择即可。
国内品牌：欧普
第一档：100~200元档位——实用是王道！
100~200元档护眼灯产品参数对比
这一档位的产品以国产灯具品牌为主，强推欧普（https://u.jd.com/SPqBTb）的元朗，性能出色，价格合理。其他两款产品也各有特点。
第二档：300~500元档位——功能齐全，您看着挑
300~500元档护眼灯产品参数对比
这一档位的产品主打自动调光和设计感，松下作为日本老品牌，自动调光等综合性能表现出色。华为作为国货之光，有欧普（opple）专业的加持，这一波爱国情怀依然值得买单。
第三档：600元以上——土豪您随意
600元以上护眼灯产品参数对比
这档产品都有明确的附加价值，要么是灯光经过了更专业的设计，要么就是设计感和质感十足，最为神奇的是爱德华医生这一主打专业眼科医生出品的产品，从指数上看基本不是一个数量级的，但是有专业眼科医生背书和专利“润眼光”技术加持，所以价格也是十分美丽。