忘年交，就是忘记年龄、职业、性别、身份、辈分等的一种社交活动。老年人和青年人结为推心置腹、无话不谈的挚友，并保持不断往来。
可是，大家都知道人与人之间往往会因为年龄、身份、地位等而产生代沟。
在忘年交中，我们首先要克服的就是消除代沟，可是怎样才能消除代沟呢？父母与子女之间往往会因为代沟大吵大闹，甚至矛盾进一步激化。
其实，只要消除了代沟，不管你和什么样的人年龄相差多大的人都能成为无话不谈的朋友。
代沟主要是人们的一种自然心里反映，只要在交往的过程中，我们能够忘记年龄、身份等，并对对方的观点持一种于理解的态度，也就无所谓代沟了。
还记得我在大学里教授我《新闻采访写作》这门课的老师是一个六十几岁的老教授的课。当我发现这门课是这样的一个在年龄上自己称爷爷都不为过的人时，对这门课的热情一下子没了。
心想：“以后这课还怎么上，年龄相差这么大，肯定有代沟。这门课不和老师多沟通怎办么学好呢？”不曾想的是，大学四年还就只有这个老师的课我们没有翘过。
为什么呢？因为，他的课特别有意思，他从来都不会批评别人的观点，只会说出自己的观点并对别人的观点表示理解。
同时也非常诚恳地希望我们对他的观点进行批评与建议。他比较爱抽烟，我们都说抽烟不但对自己有害，还有影响身边的人，给身边那些吸二手烟的人带去更大的伤害。
结果他不但高兴的接受了我们的意见，还让我们监督他，一年后他就彻底戒了烟。很多时候，他还会调侃地说：“我像你们这么大的时候，哪能想到这些，根本就达不到这个层面。”
有时，他会也警告我们，虽然这种观点我表示理解但考试时你并不能这样说，否则是不会得满分的。
当然在写作上，我们的交流也十分广泛，只要是与写作有关的都是交流的范围。班里有写诗的同学，他每次读过我们的诗歌，都实话实说，称自己是写不出来的。
正因为这样，班里喜欢他的学生特别多。他也被我们成为偶像教授，在开《新闻评论》时，我们集体强烈建议还是让他带这门课。
因为和这位教授在一起，不但丝毫没有代沟，而且上课的整个氛围都十分活跃。并且我们能够从他身上学到很多极为宝贵的经验，并以此弥补自己的缺陷与不足，让自己逐渐走向成熟。
这位教授为什么能够受到广大学生的欢迎，被称之为偶像教授呢？
就是因为他懂得抓住学生的心理，和学生打成一片，对学生的观点表示支持和理解，同时也欢迎学生们对自己的观点进行批评建议。
人与人之间的交流就是一个相互理解的过程，在这个过程中只有相互理解彼此才能交流愉悦，整个交流也才能有序的进行下去。而忘年交往往是建立在共性的基础之上的，他们往往有着共同的兴趣。
如：文友、书友、棋友等五花八门；凡是能够给青年、老年或是中年、少年之交朋友带来快乐，促进身心健康之有意义交往的事情。
和老年人交流，首先要忘记年龄、身份、地位等的差别。我们还要用心寻找一个双方都感兴趣的话题，因为是双方都有兴趣的话题，那么聊起来也就自然愉快很多了。在这个愉快的氛围中，我们往往会越聊越深入，渐渐的就会忘记年龄、身份、地位等差别了。
其次，应对对方提出的观点表示理解。没有人会喜欢他人反对自己的观点，即便对方的观点你不是很认同，也要找出对方观点合理的一面从而对其表示理解，然后再说出自己的观点。
任何人的观点都不可能无凭无据，一点也站不稳脚。老年人和年轻人由于生活的时代背景不一样，面对一些问题有些分歧是正常的，要学会理解。
还要注意语气，纵然对方的一些话让你确实比较气氛，也一定不要在言语中表现出来，这样只会给交流带来障碍。
要知道老年人往往都有较深的阅历及丰富的经验，这些正是年轻人所缺的。而年轻人又具有朝气蓬勃、奋发向上、进取心强，接受新鲜事物快的特点，这些又是老年人所缺的。
因此，忘年交是让缺少和富有的人在一起交流，可以优势互补。
虽然他们明显存在着年龄、时代背景、身份等诸多方面的差异，可因为兴趣、爱好等的相似或相同，有共同的信念等，而消除了忘年交的代沟。
毫无疑问，青年人交上老年人这个朋友，往往都能够从其身上学到不少极为宝贵的经验，以此弥补自己的缺陷和不足，让自己逐渐走向成熟，健康的成长起来；
而老年人交上青年人这个朋友，也会从青年人的身上学到、看到希望的阳光沐浴，好像浑身充满活力一样，找到了自己从前的影子。
他们通过交往、畅谈、叙说或互帮互学，做些事情，往往会很容易地消除了“代沟”的阻隔。