bnt新闻讯 拥有岁月不留痕迹的童颜外貌和凹凸有致的S曲线身材的女演员们，她们的保养秘诀秘诀通常能引得大家关注。
特别是韩国小姐出身的《Get It Beauty 2015》的主持人李荷妮和因出演TVN电视剧《未生》展示了自身扎实的演技和完美身材曲线的姜素拉成为了大多数女性艳羡和争相模仿的对象。
实际上天生丽质一般的完美身材包含了许多辛勤努力和汗水，下面就向大家传授她们的独家保养秘诀。
▶ 李荷妮的丰满魔鬼身材秘诀
曾获得2007年环球小姐第四名，丰满的身材和美貌受到了世界范围的认可，拥有所有女性都艳羡的身材的on style 《Get It Beauty 2015》主持人李荷妮，最近在自己的节目中公开了身材管理独家秘诀。
李荷妮介绍了睡觉前要用精油产品进行身体管理，从乳腺到脖子、胸部都要进行按摩。
另外因为她是易胖体质所以还要注意调节饮食。为了保持身材，李荷妮仅仅吃一些放了坚果和石榴的土豆沙拉，芹菜，海带，小番茄，豆腐等低卡路里的食物，而且海带要不蘸任何调味料食用。
▶ 姜素拉的名品身材秘诀
通过减肥麻雀变凤凰的姜素拉最近在接受某媒体采访时介绍了自己名品身材的秘诀，引起了大家的关注。
姜素拉透露想要保持身材的话就要尽量少吃，不要长久保持空腹状态。三天都没有拍摄的时候第一天要多吃一点，有节奏的调节饮食。还有她在其他节目中说过“要少吃多运动，真的好饿”。
还有维持完美身材的秘诀之一是排除宿便，另外学习骑马可以塑造身材使身体下半部变结实，练习芭蕾舒展的动作有助于减肥。
▶ 帮助打造紧有弹性身材的美容单品
01. Kocostar（可可星） Wline breast pack
在古代，泰国王室的女性们为了追求完美的身材，用含有高浓度野葛根提取液涂抹在胸部，维持胸部肌肤的水润及光滑。利用高浓缩水凝胶贴片技术使胸部肌肤润泽诱人，具有神奇的效果。
02．Santa Maria NovellaLatte per Il Corpo
含有丰富的可可脂和鳄梨油成分给干燥的身体肌肤以丰富的营养和充足的水分供给，带给人一种如丝般触感的身体乳。
03．Jo Malone London Wood Sage & Sea salt
一些皮肤保护成分在供给营养的同时，令皮肤更加的柔和滋润。
04 Aveda blue oil balancing concentrate
蓝甘菊镇静身体和心灵，消除紧张。
05. fresh brown sugar body polish
天然红糖成分能够彻底清理角质，深层保湿的身体磨砂膏。
赵志允/文 Kocostar，Santa Maria，Jo Malone London，Aveda，fresh/图