这几天被“权健事件”刷屏了，这种夸大，虚假的传销模式真是防不胜防，稍不留神，你的爸妈溜个弯就能捎回各把个“权健”回来，更让人崩溃的事，你的地位还会分分钟被“干女儿，干儿子”取代，这种无底线的*脑洗**模式也算是抹黑了所有保健品行业，难道保健品就应该被一棒子打死么？倒也不是那么绝对。
现在有越来越多的人喜欢海淘保健品，美国的，澳大利亚的，欧洲的，加拿大的，作为一个正在国外攻读注册营养师的学生，给大家先普及几个购买国外保健品需要注意的事项：
1、 口口相传不能全信，最好自己对品牌有一定的了解。国外保健品的品牌芸芸众生，其中并不排除像权健一样的品牌，有些公司背后的老板都是华人，用个外国名，就可以打了鸡血宣讲你的梦想了。有一次，我有朋友想让我帮他们带保健品，我一查牌子，果真是一个不对海外市场销售，基本只卖给国内的牌子，营销模式也和一般传销大同小异。还有一些老外的牌子也是安利模式，我周围的华人十个人里六个就是做各种保健品传销的，基本都没有任何营养、医学知识，都是通过总部的视频培训，上线带下线发展出来的，很多案例都是群里人的口口相传而来，最后到了国内的终极消费者那里就变成了“海外带着神奇功效，世界最前沿科技的神药，抗癌，包治百病”，各种都来了，大家冷静一下，这种医学难题，怎么可能会让一家连实体店都不敢有的公司解决，这不科学啊。
除了这些“直销”品牌，国外在保健品商店购买的品牌也是鱼龙混杂，通常有几点误区：
1） 首先，不是每个人都需要保健品，每个人身体情况都不一样，营养师在给客人调理建议之前，也是需要十几页详细调查报告才能基本摸清客人的身体大致状况的，现在很多标题*党**，“有这种症状就缺**”，“不吃**后悔终生”，你到底自己缺不缺这个就嘴里一顿乱塞啊，所以购买保健品之前推荐大家先找专业人士评估一下，了解自己。
2） 其次，要有自己的理性判断，尤其对海淘平台的广告，代购的广告要保持质疑的态度。我曾经也做过几个月的代购，保健品大家都热衷于美国某知名超市里的一些品牌，最大的原因就是，这里面的保健品量够大，价格又便宜，运回国内也比国内的保健品实惠，国外对保健品的监管相对较严，可以保证不是假货，也能保证里面的原料是真材实料，但是原料的来源，质量，有效成分含量，胶囊药片的粘合成分，添加剂的运用，包装上有没有不实描述，这些都要画个问号。还有代购互相抄的小广告里的功效基本都是无来由的夸大，我还记得我刚上营养学的时候，老师就说过保健品不推荐某知名超市的，从那以后我就再也没帮别人带过这类保健品了。
3） 价格并不是评判保健品的标准，它只是个变量，很多公司包装华丽，价格昂贵，反正钱都加在消费者身上了，看起来高大上没有太大用，质量不好都是欺骗。
2、 瓶子上有第三方机构验证的保健品优先选择，有人管的总比没人管的强太多。比如鱼油，权威的第三方认证是IFOS(国际鱼油标准)，这也是WHO（世界健康组织）认可的第三方权威认证，现在很多水域污染，有些含有超标的水银，铅等重金属，这种被污染的还不如不吃，所以认准这个认证还是很有必要的。除此之外，还有GMP（产品优良制造）认证，澳大利亚TGA（药品监管认证）号称是全世界最严格之一的药物监管，还有加拿大的NPN（全天然保健品验证），还有一些美国的保健品如果有FDA（美国食品药物管理局）的认证自然比没有认证的要更合规一些，如果瓶子上还有USP或者NF标识的，说明符合美国药典的质量标准。
3、 看标签，国外对保健品的标签标识很严格。比如说镁，维生素B6都对女性经前综合征有一定的缓解作用，虽然大家都知道，但是不能大言不惭地写在瓶子上，如果写着，就可能涉及夸大宣传，如果有些不受监管的保健品瓶子上乱写，就得小心了。
4、 如果在海外购买保健品，条件允许的话，可以让请朋友好友购买前查阅下国外的一些保健品测试对比的网站，有些是实验室的研究结果，有些是药剂师的长期经验，比如http://www.consumerlab.com, http://nccam.nih.gov/health/.
希望这些能对您选购保健品有一点帮助。