来源：企鹅吃喝指南

对大城市的年轻人来说，盒马可能是现在使用最频繁的app之一了。

不过盒马产品线又多又杂，上新速度飞快，到底什么值得买？哪些是雷点要避开？

我们从2019年开始定期更新盒马测评，加上日常编辑部做选题、拍摄道具和自用，4年来在盒马少说也花了近百万。

不仅采访过盒马的产品经理，还打入总部参加过试吃会，算是最熟悉盒马，也最严格的一批用户了。 （产出自费测评文章10+）

今天这篇文章，凝聚了我们 4年来真金白银攒出来的购买经验 ，深挖每一条产品线，给你们总结出这张最值得买的产品清单。 （文章较长， 文末有List卡片 ，没耐心的朋友拉到文末一键收藏！）

防杠声明： 本文没有收钱，不是广告，该夸就夸，该吐槽的也会吐槽。本文依据上海盒马推荐，其他地区供参考，部分商品是季节时令，当前不一定能购买。

先说说不推荐的

• 刚上市的时令水果蔬菜，尽量先避开

果蔬最讲究时令，多数平台为了销量都会抢个首发，盒马也不例外。

但是刚上市的时令水果，特别是草莓、荔枝、杨梅等 贵价品 ，滋味寡淡还很贵，建议等到上市之后再入手。

此外，盒马的果蔬还有不少产地商家直发， 选品标准不太严格 ，品质时好时坏。建议避开，大家想买小众地方农产品，可以翻翻我们的各省网购。

• 冷冻肉禽不推荐，冰鲜水产也容易踩雷

盒马的鲜肉很稳，但 冷冻肉品品牌选得很杂很广，就容易踩雷。 比如鸡肉的选品，标准就不太清晰。我们买过很肥但没什么鸡味的文昌鸡；还有连城白鹜鸭也踩到大雷，一只168元虽然不便宜，但肉很腥。

水产的品控比起两年前有进步，升级了充氧袋和专业配送箱。但不少冰鲜和冷冻的品类还是有风险。

今年新出的 东海热气海鲜 系列看起来虽然很诱人（从东海新鲜捕捞后冷链运输，没有冷冻），但品质依然不尽如人意。我们买过小鱿鱼，一烧就出水有明显腥味，水潺收到时也软趴趴的。

• 精酿发力，但酒水选品较为无聊

酒水方面，虽然不至于踩雷，但选品较为无聊，大多是市面常见的流通货。如果你对酒水要求不高，或者聚会应急，可以考虑在盒马入手。

值得一提的是，盒马这一年在 鲜啤 方面花了很大功夫，出了不少适合小白的28天鲜啤，高端线也有如大师手酿的作品，只是对真正精酿爱好者来说，有些高不成低不就。

• 拔草几个盒马工坊的差生

盒马工坊是这几年盒马的发力重点，有惊喜也有惊吓，先来说说不推荐的：

最容易踩雷的，非 煎炸烧烤成品 莫属。烧烤讲究烟火味，但盒马并非现点现做，而是提前做好放在热柜里保温，要么干柴要么疲软。

烤鸡排骨之类的调味都很普通，价格和外卖持平，没有必要下手。

半成品菜 也很鸡肋。虽然每次上新我们都会试，但水平真的不稳定，唯一满意的一道小炒黄牛肉要加将近40元，还需要自己开火，不如直接外卖。

倒是切好洗好的净菜非常方便，还能随心搭配。

沙拉 之前出过不少联名款，比如椒麻牛肉、葱油什锦等，调味搭配都让人眼前一亮；目前长期在架产品的话，只推荐印尼烤鸡沙拉。

日韩西餐方面 ，调味比不上专门店，性价比也打不过外卖便利店，不做推荐。

• 火锅不要买套餐，性价比低

盒马的火锅永远走在潮流前线，从基础的潮汕牛肉、椰子鸡，再到网红糟粕醋，和小众驴杂锅，都能一网打尽。

但根据我们的经验，最好不要买省心套餐。看着很省心，但品质同价格一样打了折扣：椰子鸡的鸡肉又老又肥、糟粕醋配的食材相当糊弄 （荤菜只有虾和鸡，在海南本地吃过糟粕醋的本人表示，当地人大多涮海鲜和牛肉） 、潮汕牛肉的锅底很油，肉质也很老。 （翻了下最新评价，真的一直没改进过……）

此外，配菜中盒风系列的切片海鲜不要买。之前的鱼片就不尽如人意，前不久刚推出的贝螺片，方便是方便，但是老到嚼不动。

• 烘焙工坊：网红元素重灾区

盒马烘焙在几年前可以说是我们的大雷区，但这两年也逐渐卷了起来。只是！理解你们的上新KPI压力大，但我真的不想再吃 网红原料buff叠满，堆砌超多爆浆/流心/芝芝元素来回叠加的“爆款新品” 了……

尤其是现在很多面包的 基础细节都没做到位 ：比如巧克力可颂，酥皮干噎，里面挤满一坨巧克力酱，表面还要再放巧克力豆，甜腻到一口都嫌多。

我们对烘焙工坊的期待是，能把各种基础单品做到好吃平价，然后再去开脑洞，结合时令推出有趣的口味。

灾难的生椰芝心卷，爆款元素还是联名，但内馅质地和豆腐渣差不多。

再发自内心

赞美以下盒马优秀选手

01新鲜果蔬

果蔬生鲜作为盒马最重要也最根本的产品线，这几年做的可圈可点：

能够做到产地直采 ；在全国范围内打造独立的冷链物流体系；对于蔬菜禽肉这类的非标品，能做到大仓严格收货，确保品质与稳定性。在我们看来，真正值得买的是这些：

• 霜打菜、苗苗菜好吃又划算

日日鲜重在新鲜，价格不算是绝对优势。我们和菜场比过价，盒马比普通菜场可能贵一点，但不超过1.5倍；如果是芦笋、冬笋、西兰苔等 小众贵价蔬菜反而更便宜 。

其中 霜打菜和苗苗菜 是我们的最爱，一个是时令限定，风味更甜；一个是蔬菜嫩苗，口感更柔嫩。

此外，盒马的蔬菜基本都很 干净 ，难洗的茼蒿、菠菜等还有去根款可选，能节约不少清洗时间。

至于 豆制品 ，盒马虽然也不差，但我们私心更喜欢叮咚的有豆制系列。今年吃到最惊艳的手工臭豆腐，和川式豆花，就来自叮咚。

不过呢，日日鲜的豆浆值得长期回购。以及，盒马和叮咚都是清美代工，各自拥趸就不用吵架啦。

• 树上熟闭眼买

盒马的水果有不少合作果园，拿货渠道确实比普通水果店强（都是批发市场进货），贵水果也有价格优势。

买的时候可以留意 “时令”标签 ，以及 “树上熟”系列 。比如*疆新**库尔勒香梨、海南贵妃芒、还有孟连牛油果，能直接对接当地产业，品质相当不错，价格还相对便宜。

02肉禽海鲜

鲜系列水平出色，鲜活水产有进步

• 平价看准日日鲜，追求品质推荐3条线

日日鲜 以猪肉鸡肉为主，新鲜平价。部位齐全，处理也有细节，比如猪蹄都会剁块，五花肉也有去皮、切片等选项。

晚间7点还会打折，一盒肉糜或肉丝才10元上下，单身*党**分装吃2顿没问题，简直性价比之王！

如果想买 高品质的好肉 ，选盒马就对了，我们推荐 零系列、帝皇鲜和产地系列 三条线。

零系列 是上海限定的松江绿色认证猪。做排骨、五花肉这类大菜时我们很爱用，肥而不腻甚至有猪肉本身的香气。

帝皇鲜 专做全球直采的牛肉海鲜，定位高端，选品标准还是挺严格的，只是这两年价格涨了不少，需要蹲蹲折扣。

比如200g的M5澳洲西冷，比19年大概涨了30元左右，厚切三文鱼腩也涨了近35元，但考虑到市场因素与品质，有折扣价的时候性价比还是能打的。

产地系列也很多宝藏。 代表性的有太湖黑猪、大别山黑山羊和石门土鸡等，大多是中国地理标志产品，饲养也更精细，难得的是还能买到冰鲜。

尤其喜欢黑山羊，从距离上海800公里的黄冈冷链直达，肉质弹嫩，一点都不膻。羊腿肉去了骨，用孜然爆炒很香，肉片则可以涮火锅，厚切很肥嫩。

冷冻肉品前面也说了，雷区比较多 。只推荐盒马自己的*疆新**黑鸡，搞活动的时候买一送一，天龄足，肉质很香。

• 水产鲜度改善，最推荐活鱼活虾

在盒马买水产，我们推荐2款 活鱼活虾。 基围虾比一般电商更便宜，还有大小规格可选，而且是来自山东冷水产区；黑虎虾肉特别脆，还特意注明是越冬虾。

鱼的话， 千岛湖黄金鲫 是无限回购的特别款，产自千岛湖，通身黑中泛金，肉是甘甜的，比海鱼还好吃！ 宁德大黄鱼 便宜大只不腥气，江浙沪日常口粮。

• 隐藏宝藏：加工肉制品

盒马的鲜肉很强，导致很多人忽略了它们的自营加工肉制品系列。像是午餐肉、香肠和培根等，咸度低、肉感足、添加剂也很少。

无淀粉午餐肉 猪肉含量有80%，加了大豆蛋白吃起来紧实弹牙； 胡萝卜香肠 添加了6%的牛奶，吃起来有淡淡奶香； 培根 甚至都没添加亚硝酸钠，厂家拿过市长奖……

而且和市面常见的加工肉品牌比价，盒马还要更实惠。

03乳品饮料

全线有亮点，可一站购齐

我们写过好几次大型牛奶和酸奶测评，盒马的产品每次都能杀入榜单。

市面上的热门品牌盒马基本都能买到，自营产品也亮点频出，而且鲜度有保证，遇到活动还超划算。

• 鲜奶：日日鲜、娟珊奶、增味乳

盒马的鲜牛乳品种齐全，基本能满足各类人群的需求 （0乳糖、低脂高蛋白等等） ，我们之前推荐过的水牛研制所的水牛奶、朝日唯品的鲜奶等，都可以在盒马买到。

自营产品也能打： 日日鲜牛奶 批次稳定，奶味足，各方面都平衡； 娟珊奶 是我们做盲测时得票率最高的选手，奶香和浓厚度都优秀，不同批次也不会出现时浓时水的问题，综合下来性价比也高的。

还很喜欢 增味调制乳系列， 既有牛奶也有酸奶，每个季节的增味都很戳人 （是蒙牛代工，介意的慎购） 。

比如夏天的绿豆爽，香甜清爽兑咖啡特别好喝；冬季的香芋奶，用了福鼎芋，入口就是浓浓芋头味，奶热后媲美芋泥奶茶。 （也不是每种都会好喝，香蕉、草莓啊都会偏甜，但这种水果本身风味难还原，也可以理解）

• 酸奶：草原纯酸奶、翻趣系列

至于自营系列， 草原纯酸奶 是我们的口粮，属于0糖0添加选手中好喝又实惠的。而且研发细节很妥帖，不同季节会根据气候调整发酵时间和温度，避免乳清析出，出品一直很稳。

有用户说不好撕，就换了新的酸奶膜；有人说太酸，后来的版本给配了蜂蜜勺。

翻趣系列 是编辑部的日常快手早餐了，用的是无糖希腊酸奶，配了各色坚果，还会不断上新口味，最近的生椰拿铁就很香浓。

12.9r的单价不便宜，但配料也很有诚意，不像一般花式酸奶随便放点膨化谷物、代可可脂。

• 网红饮料慎买，NFC果汁值得一试

盒马的饮料花样不少，但真正值得回购的，还是各种 NFC果汁。

盒马工厂资源强，能做出各种小众的品类，比如巨峰葡萄、阳光玫瑰、特小凤西瓜等等。

尤其推荐 HPP和维果清 这两条线，两者的保鲜技术比普通NFC果汁强，没什么氧化味。比如维果清，不加水不加糖，低温冷压榨，所以风味更加自然还原，入口鲜爽，夏天的西瓜汁甚至有一抹瓜皮清香。

最近是鲜草莓汁和雪梨甘蔗，亲测都好喝！

甘露系列 在饮料中算是佼佼者，最初的杨枝甘露、夏天的杨梅、最近上新的芭乐和草莓都很好喝，突出了水果本身的香气，清爽不齁甜。

04盒马工坊

盒马最卷产品线，到底怎么买？

盒马工坊，是这几年盒马研发投入最大、产品更新最快的产品线，没有之一：中西日韩风格都有，烧烤面点炒菜也样样俱全，绝对是都市打工人福音。

我们连续买了4年，这些是真心回购的：

• 工坊模范生：中式米面点心

中式点心绝对我们最喜欢的盒马产品线之一，脑洞巨大 （一款八宝饭能出10+种口味） ，研发也是真的非常用心：会去全国各地找面粉，面条切割也会反复打样测试，甚至还有挖到扯面这种极小众单品。

你能买到爽滑劲道的 *疆新**莎麦香拉面 ，也有耐嚼的内蒙河套手擀面，还有我们安利过无数次的 千揉刀削面 （用的是俄罗斯进口硬红小麦，麦香足且有韧劲）。

以及冬季上新的新欢奶酪拉丝派，放了内蒙奶豆腐和安佳奶酪两种元素去增香，已经回购5678次……

最难得的是，除了青团之类的网红流量爆品，中式点心大部分不会花里胡哨，能把经典的东西做到极致。而且大多是手工现做，鲜度很有保证。

黑芝麻汤圆 好评很多，个大软糯不齁甜； 蟹粉鲜肉小馄饨 配了葱花鸡油和紫菜虾米，出品也不错；还有 葱多多花卷、荠菜大馄饨、薄皮烧麦 等等，都是一直在架的经典。

• 卤味熟食，惊喜多过惊吓

这条线产品多，上新快，我们在踩雷多次后摸出一个规律： 酸辣麻口凉菜和酱卤本帮味 ，基本不会太差。

比如 椒麻鸡脚筋 会同时用青红两种辣椒去配花椒，香麻中有一丝回甘；猪耳会剔除耳根，淡淡的柠檬香清爽解腻； 酸辣去骨鸭掌/鸡脚 我们也多次回购。

本帮酱卤不少是代工，但胜在工厂有实力。比如安利过的 吮指酱香鸭翅 ，就是上海老牌厂利给尔代工，主线做凉拌和酱卤，出品很稳定。

• 加热即食的汤汤水水可以买

在盒马工坊买成品，我们倾向于有汤水、加热就能吃的菜品，这些大多调味优秀，操作简单，不仅有肉吃还有汤喝，性价比很高了。

比如48元一份的 老妈蹄花锅 、39.9元一碗的 缸子羊肉 ，不仅配菜丰富，还比外卖便宜；还有15.9的 罗宋汤 、39.9的 胡椒猪肚鸡 ，东西都配好了，只要煮一煮就能吃，妥妥的打工人福音。

• 火锅推荐：汤底+工坊自营涮菜

汤底做的还是挺用心的，能够吃到比一般火锅店丰富不少的汤底，价格也不贵。

比如之前很喜欢的 番茄锅， 说是用足足60只番茄，确实浓郁； 糟粕醋 用了岳阳甜酒糟，少了些酸辣，多了些上海人更喜欢的甜咪咪糟香； 草原羊肉羊杂汤 的汤底，用鸡骨鲫鱼去增鲜，又放了鸡爪和羊皮煮出胶质，很好吃。

工坊配菜 基本每次都在夸，用料扎实，而且大多是 手工鲜做 ，虽然价格贵点，但风味口感都比冷柜冻货好很多，新意也多。

最容易腥气的 肝片腰片 都新鲜不骚；现做的 牛肉丸和虾丸 也脆弹，汁水很足； 土猪肉蛋饺 不输家里出品。

此外还有一些外面吃不到的新鲜搭配，比如放了槟榔芋的肉丸、裹了蛋卷的虾滑还有定西宽粉等等，看到总会忍不住来试试。

05烘焙工坊

有进步，基础线值得买

盒马烘焙工坊，虽然是我们早期吐槽最狠的产品线，不仅品类少、调味一般，配料也很不纯净……但这两年 进步挺明显 ：

比如基础款的 日日鲜吐司 ，会用到不同面粉和酵种，选择区间更大了；配料表也纯净不少，之前用植脂奶油的提拉米苏升级了动物奶油，多色奶油也是用纯植物去调色。

• 这些出品稳定的，值得日常买一买

朴素的日日鲜吐司 （最便宜的基础款，不要巧克力/南瓜等增味） ，以及传统的白脱奶油蛋糕，还有不花哨的蛋糕卷，都不错吃。

也很推荐 时令水果的奶油小蛋糕 。

水果渠道强，所以原料足够新鲜，秋天的柿子蛋糕用的就是火晶柿，冬天的草莓也是本地红颜。戚风松软，奶油克制，比蛋糕店便宜多了，很适合日常解馋。

“盒大师点心局” 的一些中式点心倒是可圈可点，比网红店还稳。

这个系列基本都是原汁原味的传统点心，比如之前安利的红豆饼、金沙月饼，还有最近的桃酥、麻薯，材料扎实，基本不踩雷。

松子陈皮红豆饼有明显陈皮香，豆沙甜而不腻；金沙月饼的咸蛋黄香很浓，还有颗粒感。

既然说到烘焙线，就顺带安利下他们的大果粒果酱。

成分很干净，仅靠果汁PH值和钙的微妙平衡，达到凝固条件，还会用苹果汁代替蔗糖，入口有鲜爽的果味，香气也颇有层次，蘸面包吃超满足～

06调味干货

品类丰富，研发用心

盒马在调味品上的选品一直都很用心。和City Super、Ole、城市超市这些进口商超不同，盒马的选品更加贴合中国用户的购买习惯。

• 品类多，贴心小份装

盒马光酱油就有20+种，除了常见大牌，你还能在盒马买到许多小众本地牌子，比如山东的东古、台湾的金兰、万家香和香港的八珍......调味酱也是，不仅有我们很爱的紫菜酱，也能买到六必居的花生酱和蓬盛的虾仁菜脯。

而且很多调料品，包括米面粮油，都有精致的 小份装 ，甚至连海鲜粥的米都给你配好，对新手以及一人食选手，都非常友好。

• 自研调味很优秀

我们之前写过酱油、醋和料酒的专栏，最终推荐榜上都有盒马的产品。

比如说醋，配料和工艺都良心，不加焦糖色，用糯米、麦麸、大米、大曲来制曲发酵，成本高但风味更浓。

喜欢柔和酸甜的，推荐 三年陈镇江香醋 （7.9元/450mL） ； 六年陈 （16.9元/450mL） 更浓郁，适合做糖醋排骨等浓重的菜，单价换算过来比不少五年陈还便宜。

酱油这种基础调味料做得不错，料酒线也很用心。

十年陈花雕料酒 （16.9元/500mL） 和 三年陈葱姜料酒 （7.9元/500mL） 同样不加味精不加焦糖色，用的是比谷物酿造料酒更高的烹饪黄酒标准，比普通料酒更鲜甜，开瓶就有醇厚的酒香，性价比也很能打。

此外，盒马的 猪油品质 也非常好，我们厨房日常必备，没有异味；冷泡汁改进过后也可以买来解解馋。

• 杂粮干货可以一站买齐

杂粮干货方面，盒马的品类是挺全的，主要买起来顺手。比如霞浦的 头水紫菜 （16.8元/包） 和威海的 裙带菜 （11.8元/包） ，天目山的 笋干 （66.9元/包，略贵） ，只是价格不算便宜。

当然，消耗量大的朋友也可以翻翻我们之前的地方种草，有不少性价比更高的土产干货可以选择。

07零食冰淇淋

惊喜不多，口味有亮点

盒马的零食选品乍一看比较杂，不过过去一年进步不少，不仅总结网红成功经验，零食研发 都挖到海外去了。

比如新出的一款蛋卷，页面说用了日本最知名的雪茄蛋卷首创者——YOKU MOKU的工艺和配方，让我们十分意外。

从性价比来说，代购动辄¥140的蛋卷，只卖30块一份确实无懈可击。但就味道而言，距离原版还有很大的差距，并没有那种轻薄酥香的纤细口感。

但要是你不抱YOKU MOKU的期待标准，或许会觉得它还可以。

• 表扬这些香香脆脆甜甜小零嘴

常见的梳打饼，盒马也做出了一点花样：会用 海盐黑麦 片来点缀，脆中带韧；还有加了 奇亚籽藜麦 的，一点点芝士粉增香，有嚼感还健康；至于更肥胖罪恶的 曲奇 ，盒马直接黄油用量超过35%，香气爆炸……

海苔卷 本身普通，但他们多了点小心思，比如肉松卷选用的是油酥肉松，吃起来口感更酥。真虾卷的海苔内壁上贴满了小虾米，咸鲜浓郁的海味更加上头。

哦对了，盒马工坊推荐过的 酸辣柠檬凤爪 ，他们有做成小袋真空零食哦。

经过24小时低温卤制浸泡，没有胶质感，和新鲜的吃起来几乎一样，酸辣爽口～

糖果也挺有意思，配料表算是同类产品里很干净的。

既有铺满果仁的网红款 海盐太妃糖 ，也有养生润喉的 莱阳梨膏/山楂六物膏棒棒糖 ，甜度都很柔和。

• 冰淇淋也不错吃

虽然夏天过去挺久了，但我偶尔还会想买盒马的 麻薯冰淇淋 来吃。

他们的冰淇淋不走“刺客”路线，口味和原料都挺稳扎稳打的，而且价格普遍不高，是愿意在冰箱囤上几根解馋的品。

我们连续安利好几年的 老棒冰系列 ，用料很好。

糖炒栗子会用国产青龙栗仁+日本筑波和栗酱两种栗子拼配，兼有颗粒感和绵密感；赤豆和绿豆款下料多，还有桂花玫瑰酱提味点睛；麻薯冰淇淋的外壳完全不僵硬，稍稍回温就回弹。

08盒马奥莱店

值得时常来捡漏

最后，不得不提一下越开越多的盒马奥莱店。奥莱店主要是帮助减少门店和加工中心的损耗， 生鲜品基本是常规店的30-50%折扣价，相当实惠 ：

举一些让人心动的例子：一颗西兰花2块钱，39元的光明娟姗奶只要27元，维也纳香肠3.4一包，是88会员看了会流泪的菜市场价；）

真实消费记录作证。

而且，奥莱店的新品上架速度其实也非常高频，与常规店几乎同步。我们之前推荐过的芋泥泡芙（￥16.9），奥莱店半价就能拿下。

从某种意义来看， 奥莱店是给盒马新品交学费的好选择 ！万一不好吃，至少这笔学费也不会太令你太心痛。

但是NB系列，就要谨慎一点，属于自研产品线的低端线，虽然价格打了折扣，口味食材也是打了不少折扣的。

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