即使我已经是两个娃的妈妈了，也是踩过不少的“坑”了，一路摸爬滚打过来的，作为过来人我真的是很想给你分享一下这几年我入过的坑，踩过的雷，希望分享给你们借鉴。
一，孕期营养品。关于这方面其实是因人而异的，不是补就一定好，第一次当妈妈理所当然我们都想给孩子最好的，在我们能力范围之内都希望她们从一开始就拥有最好的，所以就会进入一个误区，给补充各种营养品，但是很多东西是没有必要的。首先是叶酸，这个是必须要吃的，而且最好是从备孕期就开始吃，怀孕前三个月和最后三个月都要吃；然后是多种维生素，比如爱乐维，这个是可以吃的，可以一直吃，补充多种维生素，整个孕期和哺乳期都可以一直吃；接下来是DHA,这个也是可以吃的，也可以一直吃，看个人的，因为这个东西是可以通过食物补充的，通过多吃深海鱼类就可以充分补充。接下来说的就是最大的一个误区，钙。很多妈妈担心孩子发育问题而盲目补钙，这样是不正确的，什么情况是需要补钙呢，是你真正验了微量元素发现缺钙严重的情况下才需要去补钙的，而不是随意的去补钙，也不要听医生说你补钙你就补，补钙过量的后果就是等到你生产的时候骨缝会特别难开也就是会特别难开指。我最好的朋友就是因为补钙太多导致生孩子的时候开的特别难，遭了好多罪。这里说到的这几种就是我们最常见的补充的营养品，至于其它的都要看检查结果，检查结果显示说明你缺的很严重的无法通过食补补充的再考虑营养品或者药品
二.关于无痛.虽然我生两个孩子的时候都没有用无痛，但是我还是想说如果可以用无痛的话可以放心的用，真的可以轻松不少！很多人会有误区，因为本身这个无痛是作用在脊柱上，会有担心会不会用心到孩子，或者将来对腰有没有影响，首先，它对孩子是丝毫没有影响的，而且虽然叫做无痛，也不是彻底不疼，只是降低了在生产前因为开骨缝的疼痛而已；至于对腰的影响也是大可以放心的.虽然无痛分娩在我们回家还不是特别流行，但是在国外已经是相当普遍了！
三.关于小宝宝的冷暖问题.这个应该是每个妈妈都会遇到的问题，而且多存在于家里老人观念里，老人总是不自觉的给孩子穿的多一点，盖的厚一点，总是觉得冷，其实不然，小孩子是怕热不怕饿冷的，我亲身经历过我刚生完我家老大的时候因为经验不足，老人觉得刚从肚子里才出来冷不管三七二十一盖的特别厚，导致脸上湿疹频发，后来护士告诉我们小孩子宁可稍微冷一点也不要热到，这样我们才知道！
四关于感冒发烧能不能哺乳的问题.现在很多人观念里说哺乳期一定不能生病，感冒了就不能哺乳了，这样的观念是错的，感冒了发烧了也是可以哺乳的，同时你可以吃一些哺乳期可以吃的药，发烧过了38.5度要吃退烧药的，当然要防护好不要传染了宝宝
五..最后说一个随着孩子日益长大，关于给孩子加盐的问题.这个观念多存在于老人之间，很多人认为孩子不吃盐会没有力气，所以总是建议一定要早点给摄入盐分，这样是不对的，过早摄入盐分对孩子的脾和肾脏是没有好处的，只会加重肾脏的负担，所以盐分嘛，我的建议是越晚加越好了！
这次简单说一下生活中最常见的问题，也是我们最容易入的“坑”.当然我也踩过，希望用我们过来人的经验教训来让当了妈妈的和即将要当妈妈的姐妹有个提示作用！
还想要看我分享哪方面的可以留言给我哦！
