这次在网上各种种草文中翻找,率先买了这 8 款传说中的 低卡零食 前来测评!

卫龙魔芋爽
信我!看下去! 它真的是低卡零食! 虽然看着油和辣,但是减脂期间实在受不了清淡时,吃个一两包解解馋,再灌杯水,*管双**齐下, 简直不要太赞!

一共买了三种口味,包子最爱的就是 泡椒味 , 酸酸辣辣吃不腻! 自己也是回购多次~ 麻辣味 成功种草了 2 名试吃团的小伙伴,其中一个平常还不吃辣!香辣味也超赞! 脆!弹!爽!关键是还便宜!
除了直接吃,平常还可以拿来拌粉之类的!也是超赞的吃法~

由于是散装称重,克数不等, 每小包热量大概在 24-25 大卡。

泰国小老板海苔卷
甜咸口,香脆无比,咔嚓咔嚓真的很带感! ~也是包子常购的低卡零食。
虽然营养成分表上为 368 大卡/100g,但是每盒才 9 支持 27 g,折算下来 热量才11 大卡/支 。真的是解馋不怕胖的小能手了~

除了原味,还有 冬阴功味、烧烤味、鱿鱼味、香辣味 。任君挑选! 建议还是网上买,线下普遍都比较贵 ,包子晚上搁便利店瞅了下,一盒要19.9~



韦特力面包圈饼干
这个小圈圈饼干是 俄罗斯 产的。吃起来让我想起童年的味道~ 成功种草了 5 名小伙伴。一个个的都停不下来手!
由于 低脂!低卡!低糖! 所以不是很甜,但属于 越嚼越香 类型的零食!拆开后一闻,真的贼香,就是 小麦天然的香气!吃完手上也没有什么油。

拿它 蘸酸奶吃,味道也很好!

一袋 300g 是 339 大卡,细分下来, 如果每次只是吃个 30g 也猜不到 40卡!而且一袋价格才 11 元,真的是性价比超高的一款低卡零食了~


噗噗脆薯片
大名鼎鼎的噗噗脆,包子终于尝到了,一共买了四种口味 (原味、海盐、干酪、甜辣)。
一波试下来,包子和小伙伴们都觉得 海盐味的最好吃 ,更脆更香!一整片放进去, 海盐粒随机的在舌上和味蕾感应,那种惊喜的感觉很上瘾! (记得平常不要放在视线范围内,我怕你吃的停不下来)

原味 是自带玉米的 清甜 ,嚼到后面有种吃江米棒的味道。 干酪味 是芝士混着奶香, 有点腻 。 甜辣味 吃起来 让我想起了甜辣鸡翅~

从配料表来看, 海盐和原味的成分更纯粹点 ,只有 玉米+葵花籽油+食用盐(+白砂糖) 感觉吃的也更放心!虽说是低卡零食,但同样 100g,比普通乐事原味的热量只少了 50 多卡。


薄荷健康低脂鸡胸肉肠
终于有肉的零食了!闻起来和普通熏香肠没有区别, 很有嚼劲,微咸 ,比起之前吃的其他鸡肉肠,这款吃到最后感觉有点面。


热量上,这款鸡肉肠 129 大卡/100g , 每根 32 大卡 ,爱吃肉的话,还是值得入手的。


*藏西**牦牛奶渣
包装和实物没什么关系 (试吃团对包装上的麻辣味疑惑了好久哈哈哈~) 。这个也是包子逛小某书被种草的。
超超超硬!口感真的不是大众爱的口感, 啃到后面让我有种吃奶味沙子的感觉

味道是很原始的奶味,但是 口感真的不敢恭维,拔草! (奶渣的营养成分表,包子把某宝的店家都问遍了还是没有~)


七年五季紫薯棒
事实证明,买东西是不要被图片所欺骗,包子本来以为它像平常吃的百奇饼干那么长,但是 实物大概就是食指那么短 。

味道的话,咀嚼后是 淡淡的紫薯味和芝麻味交杂 在一起逸散在口中。很 自然的清香。

每罐 50g,热量 394 大卡/100g 。


澳洲 Crunchy 海苔米饼
这个真的是惊喜了~非常 松脆 ,海苔味超超超香,吃起来有点 像旺旺仙贝的味道,而且很有饱腹感! (自带塑封口,可以放很久~)

一袋 255g 是 39 元, 平均起来和乐事 70g 原味的价格差不多。 是值得推荐的一款!

12 片米饼热量约 149.5 大卡 ,按建议次数是 8 次左右就可消灭,但如果平常只吃 3-4 个,也是能吃很久。


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