如果生命只有一刹那，你最愿意用这一生体会什么呢？
有没有一些时刻，会特别怀念童年——随时随地都能沉浸在大自然的怀抱里。时光静止，内心净澈如汩汩河流。
这是一部疗愈内心的影片——《日日是好日》。
片名也是影片里的一幅字画。
每一个看到这幅字画的人，都有自己的内心解读。
影片开头，是一个大学刚毕业的女孩子——典子，在寻找能让自己专注一生的东西。
典子不知道自己要做什么。面对社会、工作时的困顿、迷茫，也许和大多数刚毕业时的我们一模一样吧。
家庭氛围轻松祥和，爸爸妈妈建议她试一试学习茶道。
于是，一切拉开序幕。
教习茶道的武田老师，由日本国宝级的著名演员树木希林出演。《步履不停》、《小偷家族》、《澄沙之味》等电影里都有她的身影。
茶道的学习，繁琐又细微。
看似简单实则繁复的步骤和对细枝末节的严谨要求，没有缘由。
一开始看起来似乎很轻松，
接下来就繁复得让人难以抗拒。
就像我们所有人的生活。
遇到喜欢的事情，一开始热情高涨。坚持的过程中，会有很多很多的理由像拦路虎一样挡在面前，太难了或者好像没什么意思呀。
一切可能都像没有发生过一样，回到了起点。
典子和表姐美智子一起学习茶道，但是很快就遇到了困难。
她们一度想要放弃。
美智子出国旅游去了。典子也想请假。
爸爸妈妈尊重典子的意见。
但是典子突然改变了主意。在出发跟爸爸妈妈一起去逛街前，她停下了脚步，还是选择了去老师家。
茶道学习继续。
典子终于学会了夏天的茶道。但是老师说，要忘掉一切重新开始，因为冬天来了，冬天的茶道步骤和方法全不一样。
典子突然很沮丧。
但是她依然坚持下来了。
这期间，典子也试图找了一些工作，始终没有找到合适的。
可是典子始终没有发现自己的路在哪里。
典子经历了失恋，心情糟糕透了，在做茶道的时候被老师批评说，学了多年还不如一个新手。
似乎没有什么比这更让人难过了。
可是典子听到了冬天的热水的声音，和夏天的热水的声音不同。
水的声音仿佛沁入了灵魂。
她从老师的字画里，感受到了自然里的声音和景象。
茶道也更加得心应手了。
每一次茶道，都像是一场心灵旅程。
典子开始找到自己的生活。
她有了自己的方向。
就像美智子说的，典子其实喜欢茶道，却并不愿意承认。
一天爸爸来电话说，就在典子住所附近，典子刚好准备外出，就错过了见面。
约定好，周六做完茶道后全家人的聚餐，
却没有办法实现了。
意外发生了，典子没有见到爸爸最后一面。
老师说，举行茶道，就像它只会发生一次一样。
老师做茶道，永远保持着这样的心态。屏幕外的我看得敬畏又认真。
做每件事，就像，它只会发生一次一样。认真，审慎。珍视。
因为生活中，
意外和明天，我们都无法预料，也不能完全准备好。
对悲伤能做的，就是花点时间，去适应它。
影片中除了以茶道为故事主线，还以二十四节气和老师房间里的字画为贯穿，
把不同的节气和不同的心情字画与自然景象无缝衔接，相融。
大自然孕育了人类。在这部影片里，心灵会再一次得到大自然的宽慰。
生活，是生命的恩赐。
每一天，每一个春夏秋冬，都是独一无二的。
如果生命只有一刹那，你最愿意用这一生体会什么呢？