红枣吃了补不补血 (为啥有的医生说红枣不补血)

你是不是经常嘴馋

又不想吃太多不健康的零食?

你是不是经常纠结给宝宝

选什么零食才健康又好吃?

你是不是经常想吃红枣

又担心直接吃不干净?

吃红枣真的很补血吗,红枣不煮会补血嘛

那你可以选择紫晶枣!

紫晶枣是枣子,也是蜜饯。

但咱们平时吃到的蜜饯大多甜得腻人牙痛,

吃不了两颗就牙疼。

并不是因为你牙口不好,

因为它们加了太多糖。

但是佳县紫晶枣的就不一样,

传统工艺制作,历史悠久,

味道好极了!

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1,历史传承:

紫晶枣在中国已经有500年的加工历史,

在浙江义乌一带叫南枣,

在山东荏平一带叫乌枣、黑枣,

在山西,陕西一带又叫紫晶枣,

是因烘烤后枣体成紫黑光亮故名紫晶枣。

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2,严谨的生产流程:

见紫晶枣产品加工工艺小视频。

三道清洗,六道工序,

才得酸甜可口广受欢迎的紫晶枣。

3,紫晶枣的营养价值:

紫晶枣在中国古代它只是一个保存枣子的方法,

到了近代,由于紫晶枣无需添加糖分,

保持自然风味,

既有甜枣的香气又有乌梅的焦香味,

尤其是VC极其丰富。

深受大众喜爱!

一直是出口东南亚的传统枣制品,

深受华侨的喜爱。

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晶枣与普通红枣的区别:

1,紫晶枣的VC含量高达51.6mg/100g,

与柑橘VC含量一样高,

普通红枣的VC基本为零。

2,紫晶枣的果胶是普通红枣的两倍,

而且糖分低于普通红枣,

所以吃紫晶枣不用担心血糖增高,发胖和上火。

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果胶对保护皮肤、防止紫外线辐射、

冶疗创口、美容养颜都有一定的作用。

果胶属于水溶性膳食纤维,

本身不为人体吸收,

但可有助于肠蠕动,改善便秘,

并且可吸附肠内杂菌和毒素。

3,普通红枣是在枣的完熟期之后采摘下来,

烘烤或自然晾晒而成。

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女性朋友如果直接食用普通红枣是无法补血的。

因为红枣有补血功效的枣皮

需要经过水煮或80度以上的水泡才能被人体吸收。

而紫晶枣是在枣的脆熟期采摘下来,

经过蒸煮,烘烤而成。

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具有补血功效的枣皮经过蒸煮的工艺,

药性已完全渗出,与枣肉的营养成分融合。

所以直接食用紫晶枣就可以起到补血的作用,

并且易被人体吸收消化。

所以紫晶枣可以作为零食或休闲食品直接食用 ,

既能补气血,又方便易于食用。

由于其肉质柔韧细密,

所以也可煮粥煲汤或泡茶,

经过煮泡过的紫晶枣不会像普通大枣那样被煮烂,

依然保持紧致的状态,

而且肉软果味香。

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历来,深受我国南方各地的青睐,

广东和香港人更喜欢用紫晶枣煲汤!

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4,紫晶枣是高品质的鲜果加工而成。

紫晶枣必须选用优质鲜枣才能加工,

因为裂果、

烂果或有虫的枣都会在第一道煮的工序出问题,

行话就是枣皮煮飞掉,

因为水会进入枣肉,

根本无法生成紫晶枣独特的紧致状态。

而且紫晶枣也被誉为最安全的枣,

因为煮和烘烤可以有效去除病毒和细菌!

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想要身体好,你要吃枣!

想要医生远离你,你要多吃枣!

想要健康又解馋,你要吃紫晶枣!

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