人生注定是孤独的旅行这句话一点不错，很多时候我们总是会一个人吃饭？大过年的一人吃饭，那是没买到火车票，回不了家；情人节里一人吃饭，只因还没遇到属于自己的那个他；而平时，或是身处异乡没来得及结交新的朋友，亦或是工作太忙，连吃饭也变成了敷衍之事。
俗话说的好，身体是革命的本钱，不管工作再忙再累，闲下来照顾好自己的胃还是很有必要的，一个人的时候，地球照样会转，太阳照样会升起，何必不对自己好一点呢！
一个人
也要好好吃饭
也要过得精致温暖！
食物有超乎想象的治愈力量
它能填饱你的肚子
更能治愈你的孤独。
很多人总说，一个人不知道吃什么，就随便买个泡面吃，当然如果你不想做饭或者没有时间做饭的话，不妨找个安静或者小资一点的小餐厅或者小餐馆好好享受一顿美味。
一人食
不管吃什么都行的那叫吃货，
哪怕一个人也要求美食品质的才能
算是生活家。
南昌各式各样的餐厅繁多，今天，小编就来为您推荐南昌适合一个人吃饭的地方，环境优美食物又独具风味的餐厅。跟着小编走吧！
盛焰铁板烧
盛焰铁板烧，是一种菜的吃法。先将铁板烧热，旋即在上面放置鲜肉和蔬菜，盖一下就吃。坐落于红谷滩万达三楼，盛焰推出了多种特选铁板烧，价格实惠！吃出营养，吃出健康，是盛焰不断追求和努力的目标。餐厅环境幽雅，是您休闲小聚、宴请亲朋的理想选择。
推荐菜
大明虾
法式佐酱
银鳕鱼
冰岛深海
找一个小角落坐下，让所有人都看不到你！不过大家的注意力应该都放在大厨身上了吧，还不趁机赶紧猛塞几口，吃完就撤
会展路999号万达广场3楼(近万达影院)
电话：83860771
人均：93元
简单干净的铁板烧，双人套餐可以点半份，一份套餐里面有肉有菜有米饭，价格十分实惠，就算是两个人去也是拼座，一个人吃也完全无压力。选好要吃的食物师傅就在中央的操作台制作，自己等待的过程也不会觉得无趣。
铁板烧的魅力在于要求食材事先不能腌制加工，只通过铁板高温快速烹调成熟以保留其本身的营养和味道。所以它对原材料的要求是相当高的，比如牛肉、银鳕鱼、鹅肝、龙虾、鲍鱼等等都必须选用最上乘的材料，同时只在烧烤过程中加入盐、胡椒两种调味品，确保食物的原始味道。看到各种食材在铁板上慢慢变熟的过程，米饭在跳舞，鱼块变得金黄，香菇的香气经久不散，所有等待都值得，不论是视觉还是味觉上，都足以称得上是铁板上的饕餮盛宴。
钟陵.牛魔王
十分简单的一碗面，所有的配料都一目了然。而它真正的功夫蕴藏在汤头里，奶白的颜色，喝起来有一丝味增汤的酱味儿，但是更多的是鲜香辣。还有那来自进贤的*古麻**粉，好劲道。
推荐菜
酸菜牛肉面
海鲜河蚌面
近郊凤凰中大道万达广场万达金街1107（仙芋传奇隔壁）
电话：83821995
人均：25元
万达金街钟陵牛魔王，点了一份海鲜面和酸菜牛肉面。酸菜牛肉面的牛肉好大块，卤制入味，一口咬上去感觉很满足；本以为只是主打的牛肉面好吃，没想到海鲜面同样很惊喜很给力，手工面条筋道，汤中有虾，花蛤和鱿鱼，汤头鲜浓，没有海鲜的腥味和味精味，吃起来暖暖的。还有特别清淡的河蚌粉，在嗓子不好不想吃辣的情况下，也是不错的选择噢。
一个人逛街亦或者在周边上班，可以选择一碗热乎面喔！ps：爱吃辣的你，可以考虑让老板多给你加些辣椒，但是小编要提醒你的是，辣椒炒辣，注意保护好你的嗓和胃噢。
佐敦扎记茶餐厅
位于广场南路的佐敦茶餐厅地理位置便捷，环境自在，簇新明亮，色调明快，让人感到舒适愉悦。内部的空间没有视线阻隔，给人自然的放松心情。在自然风格的基础上，三家佐敦茶餐厅各自的定位不同，拥有不同的主题，这家佐敦走的是现代中式的风格。很多网友都说茶餐厅适合一人食，小编特别推荐这家，而且服务生友好，最最重要的是，食物很好吃！
推荐菜
佐敦虾饺皇
鲜虾云吞面
鲜油菠萝包
秘制叉烧
滑蛋虾仁饭
南昌市东湖区广场南路恒茂国际华城11号楼F118
电话：86666853
人均：50元
“做一家慢热型的餐厅，给你一个坐得住的环境，”是餐厅老板罗伟的初衷。原来，我们所在的城市里，也有着一家溢满奶茶和菠萝油香气的茶餐厅。不管何时，或独自一人，或三五好友，一杯香浓醇厚的丝滑奶茶，一个新吃的菠萝包，一个闲淡悠然的下午，佐敦茶餐厅内正雕刻着美好的时光，一场场与美食的完美邂逅正在上演。
臻品自助回转火锅
谁说一个人不能吃火锅？照样要吃还要吃的好吃的香吃的品种多！臻品自助回转火锅回转小火锅的菜品种类多到你眼花，每种菜品都是一小盘，让你可以吃到足够多的种类还不会浪费。牛油锅底香浓诱人，麻辣锅底火辣喷香。推荐虾滑、芝士丸，现炸的小酥肉直接吃就香酥可口。吃完火锅来再一份红糖糍粑，满满的幸福感。
推荐菜
新鲜海产
鱼
鸡肉
五花肉
中山路西湖商厦二楼
电话：86655636
人均：45元
回转火锅，一人一锅的标配。一个人去吃也很舒服的，不用考虑别人的口味，爱吃什么就点什么，想吃多久吃多久。一个人吃火锅再也不是一件孤独的事。
一个人吃饭
我们需要重新定义下
因为
这不再是“不孤独的食物
而是一个人精彩的一部分
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