香歌·科技演绎如花肌龄
香歌护肤课堂
专业解读护肤理念，揭开自然美肌秘密
如果说有什么皮肤问题是跨越性别的介意
那一定是长痘痘了！
很少有男的在意皮肤黑不黑、嫩不嫩
但是一长痘痘
别说爱美的小仙女了
粗糙的大老爷们也坐不住
毕竟长痘痘的人一不小心就要烂脸
我们说的痘痘，医学上叫“*疮痤**”，
是临床常见的一种损美性皮肤病。
咳咳，划重点：损美。
*疮痤**主要好发于青少年，
所以也叫“青春痘”。
但别以为过了青春期痘痘就跟你没关系了，
痘痘是各年龄段都可能长的。
它大约影响了90%的青少年和成人。
1.雄激素分泌过多
没错，又是一种听起来很man的东西。
雄激素分泌增多，引起血清雄激素水平升高，刺激皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌，这是引起痘痘的根本原因。
这里需要特别提醒一下妹子们，如果来大姨妈前痘痘长得特别厉害，要注意检查卵巢情况，是否有多囊卵巢综合征（PCOS）。
大量临床观察数据显示，患有寻常型*疮痤**的女性中，绝大多数都伴卵巢多囊样改变，导致内分泌功能紊乱，产生过量雄激素，就容易长痘痘。
2.毛囊堵住
皮脂腺导管异常角化，会导致毛囊开口阻塞，角质层代谢异常，直接导致黑头粉刺出现。
3.微生物感染
皮肤毛囊中存在很多微生物，如*疮痤**丙酸杆菌、白色葡萄球菌和糠秕马拉色菌等。
这本身是每个*皮人**肤上都有的正常细菌，但是如果毛囊堵塞、皮脂分泌旺盛，会加速微生物的生长繁殖，从而诱发或加重炎症和免疫反应，形成炎症性丘疹、脓疱甚至结节囊肿。
4.其它因素
遗传、吸烟等，也可能成为致痘因素。
这是不是你特别关心的问题？
先告诉大家一个好消息，
答案是Yes！
随着年龄增长，
体内性激素水平下降，
*疮痤**会逐渐消退。
坏消息是，
痘痘引发的痘印、瘢痕绝对不会自动消失。
尤其是成人*疮痤**，
多长在下巴、脖子等部位，
相比其他部位更难治疗，
更容易留印、留疤。
痘印是发红的炎症性*疮痤**没有彻底治愈，
自己用手随意挤痘痘，
或者非专业皮肤科不正规排痘产生的。
痘印表面看起来很小，
里面却有不小的炎症，
如果治疗不及时，有可能变成永久性疤痕。
所以，
劝君莫挤痘，挤痘没有回头路啊。
我们对痘痘的抗争也将逐步升级
一开始我们只需要注重清洁、使用水杨酸产品
严重时就需要寻求药物的帮助
在选择护肤品和化妆品时，要注意以下：
1.读成分表，避开含有肉豆蔻酸异丙酯、硬脂酸丁酯、硬脂酸等易致痘成分的产品。如果你发现哪个产品一用就长痘，一定要毫不留情地舍弃。
2.肤感要适合自己，尽量温和，不要用自己感觉会堵塞毛孔或者很油腻的产品。
3.千！万！不！要！买市场上一些所谓的速效祛痘产品，这些往往是一些含酸加速剥脱的产品，使用不当烂脸会更严重。
4.不要一层又一层地往脸上涂粉，爆痘部位粉底遮不住上遮瑕就行。
5.睡前一定要卸妆，彻底清洁，不然神仙也救不了你。
在生活中也需要多加注意，总结3个tips给大家
Tip1 避免摄入高GI的食物，所谓高糖是指:高果糖,高淀粉。如:糖果、西瓜、蛋糕、米饭等
Tip2 避免摄入含奶类食物。尤其是牛奶、奶茶等。
Tip3 小心辛辣食物。没有明确数据表明吃辣会致痘，但吃辣会让毛细血管明显，红肿痘痘更严重
另外，多做有氧运动有助于消除痘痘哦~
最后，献上战痘秘密*器武**——
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不留疤痕，还原健康美肌
都说战痘是长征，道路漫长
所以在治理痘痘痘时候一定要耐心
最后，祝大家战痘成功！
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一起分享美丽资讯，下期见！
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