这年头各路明星出来分享自己的护肤心得也是太多，然而，如果你不辨是非，效仿一通，那你就输了。浪费时间浪费银子还在其次，有时候错误的方法或产品会给肌肤带来伤害，让你悔不当初。
本期，美酱为你盘点欧美明星的洗脸经，并附上毒舌吐槽，看看谁的方法是对的，谁的方法又该让我们引以为戒。
▲EMMY ROSSUM艾米·罗森
“每天晚上用Clarisonic洁面刷洗脸，其它时间我只用肥皂洗脸，我的化妆师得知后心脏病都要发作了，恩，我是一个肥皂女孩儿。”
靠谱吗？听美酱说说……
洁面刷这事靠谱，美酱也是在科莱丽还没入中国之前就开始用一直到现在。但是用肥皂是怎么回事，如果真的是这样的话，美酱怀疑你没少打针，才能保持成现在这样。
▲KRISTEN BELL克里斯汀·贝尔
“早上根本不洗脸，晚上洗澡时洗脸，那时毛孔都是打开的，我的皮肤敏感又干燥，所以夜间出的油我都很珍惜。每天我都会用热毛巾敷在脸上20秒左右。”
靠谱吗？听美酱说说……
靠谱的，只要洗澡时用的水和热毛巾不是太热，不要超过42摄氏度。皮脂是最高级的美容品，嗯，这个回头可以开个专帖来说。
▲OLIVIA WILDE奥利维亚·维尔德
“洗脸后啪啪打脸，这是我的护肤法则。我想说，怀孕对皮肤有好处，我感觉自从怀孕之后我的皮肤比以前好很多！”
靠谱吗？听美酱说说……
虽说轻轻拍打肌肤确实可以加速肌肤的新陈代谢和血液循环，但是啪啪打脸也是醉了。。。怀孕对皮肤的好处要分情况而定，一般来说，如果是女宝宝妈妈的皮肤的确会变好，但如果是男宝宝，妈妈在怀孕期间会有很多肌肤问题，这是由荷尔蒙决定的。
▲NAOMIE HARRIS娜奥米·哈里斯
“我经常劝告我的好朋友们不要带妆睡觉，我从来不会这样做，化妆品在光线中会进入毛孔的深处，我会深层清洁我的肌肤，最钟爱的就是Esthederm雅诗敦的洗面奶。”
靠谱吗？听美酱说说……
带妆睡觉，哈哈哈，算你赢了！！！你的朋友圈中人美容知识好缺乏好懒~~~不过雅诗敦这个品牌可以普及下，法国药妆品牌，老牌，很多好用的产品，也很温和。
▲SARAH HYLAND萨拉·海蓝德
“我喜欢用那种可以卸妆清洁保湿一体的产品，它能在卸妆的同时能够清洁肌肤并保湿，我每周只用洗面奶洗一次脸，其它时候都是用这种卸妆乳。”
靠谱吗？听美酱说说……
这个方法很适合干性皮肤，其实现在很多卸妆品都是用完以后不需要再用一次洁面品的。之前听植村秀公关说，80%的消费者都会在用完后再用洁面品。汗。。。看来美酱还是任重而道远。
▲LUCY HALE露西·海尔
“洗脸的过程很长，如果化妆，会先卸妆，然后用洁面器洗脸，每周3个晚上去角质，然后保湿，精华，眼霜，然后带上牙齿美白保持器然后睡觉。我迷恋的洁面产品很多，你看我的浴室就知道了。”
靠谱吗？听美酱说说……
真是个认真洗脸的好姑娘！其实女生都知道，在不同的生理周期，皮肤的状况是不同的，有时干一点有时油一点（嗯，这个也可以开专帖聊聊）所以确实可以备不同类型的洁面品，根据皮肤状况来选择，事实上，美酱也是这么做的。
▲JESSICA SZOHR杰西卡·斯佐尔
“喜欢用碳粉洁面产品，黑黑的，喜欢这种新鲜又好玩的产品，经常洗脸后还会蒸脸，这让我的皮肤感觉干净舒服。”
靠谱吗？听美酱说说……
含碳洁面品一般是针对男性的强力型产品，大家还是视需要来选择吧~~如果本身皮肤并不是十分油，则此类产品，就会在洗脸后，让全脸过于干燥紧绷。离子蒸汽美容器，倒是一个强力推荐的产品。配合精华、按摩霜、按摩油使用，效果更赞。
▲STACEY DASH斯黛西·达什
“我奶奶一直用旁氏的 Cold Cream洁面，直到她去世时脸上都没有皱纹，我就坚信这个对我也会有效，所以我每天晚上也会用这个洗脸。”
靠谱吗？听美酱说说……
冷霜洁面。。。呃。。。我只能说，您的祖母真是天赋异禀。。。那啥，冷霜是啥？自问自答，是一种用于修复皮肤的霜，旁氏的还真没用过，雅漾的确实不错，用来卸妆也许能卸掉一部分基础彩妆，重点彩妆都没戏。现在的环境状况和现在的彩妆品的强附着力。。。你别闹了。大家也就看看算吧。
关于上文中涉及到的产品，美酱也有自己的心水小物，发出来大家讨论。
洁面刷一定是科莱丽。美酱使用科莱丽已经有七八年的历史了，在科莱丽还没有进入大陆市场的时候，常常拜托朋友从香港背刷头回来更换。可哪里已经踏入市场就被誉为洁面神器（当然这也是科莱丽品牌公关部门的公关文案），但是，重点是它真的好用不是吗？？因为她拯救了美酱的痘痘肌肤，所以至今感念。
至于洁面品，泡沫型的有SOFINA，洗的很干净又不会干的freeplus（高性价比款式哦），无泡的丝塔夫，还有以前KANEBO集团旗下的高端品牌impress，都是美酱用下来比较喜欢的洁面品，如果你需要看图片，请在评论中告诉我。
最后再介绍一款美酱最近在使用的美容仪器，集清洁和美容功能于一身的美容仪器，日立家用美容仪。有温热洁面，温热保湿和温热面膜三种功能，非常赞。因为功能多，所以售价也会略高一点，目前只可以日本购买或者某宝代购。
图片来自Pinterest/twitter/Instagram/Weibo/Droptokyo
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一起为成为美人加油，
过程中有想了解的，想分享的或者想吐槽的，
欢迎随时在评论中告诉美酱~~
