美国心理学博士大卫·西伯里曾提出“高尚的自私”这个概念。他认为，现代人最大的苦恼在于过度迎合，讨好别人，以至于逐渐丧失了自我。适度的自私，反而成了一种高尚。
人的欲望是无限的，他人的要求，永远都不能被真正满足。自私，不是去斤斤计较，而是要关注自我的需求。学会把自己的事情和感受放在人生排序的前列，并不是一件多坏的事情。
1
关注自身感觉，是一种意识觉醒
小君在公司里是出了名的老好人。中午帮人带饭、下班了顺路就会接上同事、出去旅游也会大包小包帮人代购。
她都是笑眯眯地说没关系。她觉得平常同事关系这么好，即便吃点小亏也不需要计较。
直到有一天，小君跟了大半年的客户忽然到访公司，而她临时有事不能接待，于是她便让关系不错的同事接待一下。
可是客户这次就是来敲定签约的，没聊两句，客户就签字付款，而销售的名字，也被换成了她的同事。跟了大半年的业绩就这么跟丢了，还是丢给了她平常掏心掏肺的人。
同事还乐呵呵得说谢谢小君，下次有接待还得找她。
只是小君这次终于没有那么好讲话了，硬是找了主管要回了一半业绩。
经此一事，小君忽然意识到，有时候无私，可以取悦所有人，偏偏除了自己。
于是她开始把自己的感受放在第一位。不想帮的忙就拒绝，代购超重的得付费，下班载人得看自己心情。
她发现，原来自己曾经浪费了那么多时间精力在满足别人身上，一直忽略了自己，原来把关注点多放在自己身上，可以换来很多舒心。
往往最无私、最好说话的人，也是最容易被不当回事的人。他们不会意识到永远把别人放在首位有什么不对，他们关注不到自己的感受，甚至有时候会像阿Q一样自我安慰：“吃点亏没什么大不了，大家开心就好。”
学会关注自我、尊重自我感受，是一种意识觉醒，懂得先爱自己，才能更有分寸地爱别人。
2
潜意识里的“不愿意”，是一种自我保护
当第一场春雨浇灌大地，那就是江南水乡最美的时候。绵绵的雨滴顺着屋檐滑落，一行行的雨帘溅落在地上，晕开了青石板的颜色
朋友预产期快到了，肚子里八斤重的孩子，医生建议剖腹产。她的婆婆不愿意，翻来覆去地劝说着孩子不算大，还可以试试顺产，顺产对孩子好之类的话。
有哪个妈妈不愿意自己孩子好呢？朋友最终还是决定试一试。
结果到了生那天，疼了一天一夜，孩子都没有动静，医生紧急剖腹，才得以保得母子平安。不仅受了顺产该受的苦，还挨了剖腹产该挨的一刀。
剖腹生完孩子后，喂奶时候的乳头龟裂、涨奶、乳腺炎把她折磨得非常痛苦，她想放弃母乳了。
可婆婆听到后发了一顿火，说哪个女人不是这么过来的，认为她矫情，就连她的老公也不能理解，劝她再坚持一下。
她的心情从一开始的愧疚、到委屈到了最后的坚定，是因为他们的不理解，她才更能感受到，人，最该爱的还是自己。
于是她拒绝了所有人的劝说，改母乳为奶粉。
后来她的身体逐渐恢复，不开心的情绪也随之消散。她才明白，她是一个母亲，可在这之前，她更是她自己。
三毛曾说：“过分为己，是为自私自利。完全舍我，也是虐待了一个生灵，那就是自己。”如果你的心告诉你自己并不愿意牺牲，那就不必强求自己去牺牲。每一个“不愿意”都是我们下意识的自我保护。
不需要把未能成全他人当成一件遗憾或内疚的事，你也有自己要走的路。
3
每个人都要先为自己的人生负责
姐姐放假回家，一家人坐在一起，商量着给上大学的弟弟买房的事。
父母说弟弟是男孩，要早点买房，可是家里钱不够，还想让姐姐出点钱。姐姐同意了，把自己工作几年的一半积蓄都拿了出来。
到了购房那天，父母说弟弟现在没工作，要姐姐先还着*款贷**。姐姐又同意了。
后来弟弟有了工作，也没有再提自己还*款贷**的事。日子就这么过着，对于父母常年的偏心，姐姐心有不愿，但也从不计较。
直到有一天姐姐结了婚，做了全职妈妈，她发现经济上有些吃力了。
于是她提出让弟弟自己还*款贷**。
这个想法像是一颗*弹炸**，瞬间引爆这个家庭。父母开始苦心劝说：“都还了这么多年了，你就还着吧，你弟弟要存钱结婚呢，实在不行我们给你带孩子，你去上班。”
就连弟弟都说：“你可是我姐姐，就多照顾我点呗，我们才是一家人啊。”
姐姐十分为难，可想到自己的小家庭，还是拒绝了。没想到多年陪伴的父母，态度一下来了个大转变。
对着自己的女儿骂骂咧咧，直呼白眼狼。姐姐此时也终于醒悟，转身去了法院，不仅停止还贷，还起诉弟弟把自己多年还的房贷都还了回来。
这样的故事熟不熟悉？太多了。只是像姐姐这样能勇敢维护自己权益的人又太少了。
每个人都是独立的个体，都需要被关注，被爱。如果连自己都不在乎自己，还有谁会在乎你呢？
一个人只有足够爱自己，才能更好地爱别人。
END
作者介绍： 一荟儿。