005. 理塘 | 在4000米上辗转难眠

4000米的 理塘 没有丁真，没有珍珠，只有停不下来的高反，即使是这样，我们还是看到河滩就浪，直到淹没了半个车身才算尽兴，然后下一秒就

这是 理塘 县城的主街。 因为丁真，很多人知道了 理塘 ，但很多人不知道 理塘 在2019年的时候才全县通电，摆脱了用松油灯的贫困时代。 所以在我第一眼看到 理塘 县的时候，我是有遥远的期待的，希望这里能像 康定 那样生机勃勃

在 理塘 的酒店住了一晚，因为4000米的海拔，大家都睡得不太舒服，赶紧快马加鞭前往海拔更低的 巴塘 原本对这段路没有预设，突如其来的美景让我都不知道先拍前面还是旁边

沿路的这条河是无量河，坡势不大，正好可以下河滩撒个欢 前一秒还是兴奋到嗷嗷叫，后一秒到了海子山，就止不住的嗷嗷吐了

路上出现的不断变化的数字，例如下面的这个3182的意思是，从318国道的起点 上海 开始，到这里已经是3182公里了，想想都觉得很奇妙

哇，云就在和自己平行的地方，整个路段就在雪山顶上奔驰的感觉

原本没有对 理塘 到 巴塘 这一路上有什么期待，没想到四千多米的国道上竟然有 伊尔库茨克 荒原上的冷峻萧瑟之感，美是很美，罪也是够受，一边痛苦着清醒，一边又兴奋着拍到停不下来，背后嗷嗷的呕吐和气若游丝的吸氧状态，绝对是进藏路上的一道坎，你说至不至于，我也不知道，来不来也由自己决定

从白天到黑夜，从 四川 到 *藏西** ，从拍摄到成片，从计划到随心……你永远不知道下一步捕捉到的是什么，我也开始学着去不同程度的“随遇而安”。 今天在 巴塘 县早起饭后去康宁寺散步，能这样，饭后去寺院散步的体验当真是第一次，也真真切切的感受到了高原上的精神力量到了寺庙不由自主的跟着僧人一起转经，一起互道扎西德勒。

早起，饭后散步到了 四川 和 *藏西** 的边界，真正感受到了高原上的精神力量

重回低海拔的地方（其实 巴塘 也有2700米），幸福指数直线升高，很喜欢在 巴塘 的一天一夜 巴塘 不大，却有学校，完整的公交线路和繁茂的街道。吃完早餐，和蕾蕾姐走了走，看着这个县城里年龄相仿的孩子都聚在学校门前等着上课，看着一群人围着康宁寺外面顺时针走啊走，真的就会被这种专注感和生活气感染到

*藏西**露营准备（很重要！）

►食主食类：生鸡蛋，大米（熬粥），红糖饼速食类：自热米饭，自热火锅，蔬菜汤包酱料类：生抽，盐，醋，腐乳，泡菜药品类：牛黄解毒片、黄莲素、牙 周宁 、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药： 云南 白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、紗布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片预防高反：葡萄糖口服液，红糖水（超级超级管用！！！），红景天根（煮水喝） 其他的蔬菜可以在当地边走边买，沿途商店也有自热米饭，不够的话及时补给就行！ ►住ARB帐篷我们这次两个低矮的小帐篷是ARB双人帐篷和单人帐篷，可抗零下二十几度的环境，搭建非常方便，内含厚厚的防潮垫，所以收帐的时候只要把支架拆了，直接卷起来就可以，不需要额外收拾防潮垫防寒指数：★★★★★方便指数：★★★★★避光指数：★★★★★防风指数：★★★★★防噪指数：★★★★★ Vidalido金字塔印第安帐篷这个帐篷可以容纳五人一起睡觉，但这次行程中我们带它主要是为了作为餐厅，事实证明，对于餐厅来说，有点矮，搭建也不太方便，需要打四个牢固的地钉防寒指数：★★★★✰方便指数：★★✰✰✰避光指数：★★★★★防风指数：★★★★★防噪指数：★★★★✰ 牧高笛三人帐传统搭建类型的帐篷，需要有充气防潮垫，不然真的会很潮。有一个非常重要的优点是真的很适合拍照！尤其是晚上拍星空的时候，由于其他帐篷的避光都太优秀了，哈哈哈哈防寒指数：★★★★✰方便指数：★★✰✰✰避光指数：★★✰✰✰防风指数：★★★✰✰防噪指数：★★✰✰✰ ►行我们这次出去两辆车，一辆是长城炮，后面的储物空间给了这次旅行很大的支撑，几乎可以用搬家来形容。另一辆是JEEP越野，车上面可以放置帐篷，侧边还特意装了侧边帐，一支开就能遮阳喝茶Tips：1. 到了高原地区，注意车胎压，及时放气2. 为了避免车动力不足，强烈建议全程加 中国 石油，保证油的质量，不然很容易在半道熄火“高反”3. 车上记得配备拉车绳，万一一辆车陷进 水里 或是沙里，能救一把是一把