看着那些女明星们吹弹可破的肌肤，多么希望我自己有一天也能变成这样！无奈我就是长痘痘，还出油，可以说是非常凄惨的一种肌肤状态了！但是，梦想还是要有的，万一见鬼了呢？

说好了要为广大油痘肌谋福利的，我今天就豁出去了！谁让我自己就是一个这么好的例子呢~

先说一下痘痘的形成原因吧，毕竟痘痘和出油相比，应该是痘痘更重要才对，至少我自己是这么认为的~我不接受任何反驳~

1. 痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

2. 进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

3. 同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

4. 毛囊中多种微生物尤其是*疮痤**丙酸杆菌大量繁殖，*疮痤**丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

好吧，我承认，以上都是我从百度百科里面复制过来的，毕竟我也不是专业的医生，复制什么的还是可以原谅的吧？谁让我这么可爱呢~

了解完痘痘的成因，我们就要开始对症下药了~

有几个重点是我们要需要注意的，选择水乳一定要清爽不油腻的，而且还不能致痘，像是有些水乳里面竟然含有一些致痘的成分，这种就直接不用考虑了，直接放弃就好~还有就是要控油效果比较好一点的，毕竟出油严重也会很容易堵塞毛孔，从而导致闭口和痘痘的产生~

综合以上的重点，还有我自身好几年的"战痘"经验，我总结了一下比较好用的水乳，超级想安利给全世界的油痘肌哦~

Dreamtimes M2梦幻水乳

【参考价格】219rmb

【明星成分】银耳提取物，马齿苋提取物，氢化卵磷脂

【推荐理由】Dreamtimes是一个专注于年轻人护肤的国货品牌，在年轻人护肤品这一块做得是非常专业的。这款爽肤水里面含有银耳提取物和马齿苋提取物，具有优于透明质酸的保湿补水能力，能保持皮肤水分，防止表皮水分蒸发，软化角质。马齿苋萃取液中所含植物多糖和维生素可以营养润滑皮肤，促进上皮细胞的生理功能趋于正常，减少干燥引起的死皮和角质层的生成。Dreamtimes M2 梦幻乳液含有氢化卵磷脂，可以使皮肤更加柔软顺滑，同时不会使皮肤感到油腻。更重要的是，它不会致痘！价格还不贵！所以性价比真的是非常高了~这也就是我为什么这么喜欢它的原因~

理肤泉清痘净肤水乳

【参考价格】428rmb

【明星成分】维生素E，椰油酰胺，水杨酸

【推荐理由】先说明一下，我说的水乳是最右边那两个，因为我之前实在没有拍什么图，留下的就这张图片可以用了~说到痘痘肌应该都知道理肤泉这个牌子吧？他们家清痘系列的水乳真心好用啊，刚开始用的前两个星期痘痘消灭得特别快，感觉就快看到胜利的曙光了~然而在用完了一套之后，第二套用起来居然没任何改变，痘痘似乎是适应了这套水乳一样，"完全不吃这一套了"！想哭~

奥尔滨健康水+渗透乳

【参考价格】960rmb

【明星成分】植物薏仁，金缕梅，七叶树

【推荐理由】都说健康水对痘痘肌特别有效，我就跟风也入手了一套~还是好不容易找的代购花了2个月的时间才拿到的呢~健康水配合化妆棉湿敷几分钟，对那种刚冒出来的红肿大痘痘特别有效！两三天痘痘就会消下去了，但是水用起来还是比较费的，加上价格还这么贵，它的性价比就不是很高了！

黛珂紫苏水+牛油果乳液

【参考价格】680rmb

【明星成分】迷迭香叶水，紫苏叶提取物，丁香花提取物

【推荐理由】这款紫苏水湿敷消痘痘也是非常快的，与健康水相比价格可是便宜了不少~买不起健康水的宝宝可以考虑一下黛珂的这套水乳哦~它的水有一股淡淡的本草味道，乳液也有一种清新的香味，闻起来就会让人很放松~需要注意的是，这套水乳是要先用乳液再用水哦，千万要记得这个顺序啊！

IPSA自律循环流金水乳

【参考价格】830rmb

【明星成分】凝血酸，芍药根提取物，狗牙蔷薇果提取物，甜茶叶提取物

【推荐理由】其实这套水乳更加适合有闭口困扰的宝宝们，但是我为什么也很喜欢用呢？就是因为它的补水保湿能力都不错，还能消灭闭口粉刺，避免了闭口转化成痘痘的困扰，算是一个预防作用的水乳吧~而且包装也是超级美的啊~它真的是除了贵其他的都挑不出什么毛病来~

这几套水乳都是我自己用下来觉得对油痘肌比较友好的水乳，宝宝们可以参考一下哦！但是建议你们最好长期坚持使用一套水乳，让自己的肌肤处于一个比较稳定的状态，这样子比较好~像我就是一直在用Dreamtimes的梦幻水乳，用了近3年了，现在肌肤状态调理得比较好，痘痘什么的几乎都快没了~开心哈哈哈~