孕晚期好物分享。
33周孕妈。孕晚期好物分享。大家这一周我已经33周了，已经度过大部分的孕期了。这一期的好物分享是孕妈篇，给不同阶段的孕妈们做一个参考。废话不多说我们赶快开始。
是我孕期吃的比较好的两款保品，一个是孕早期，我就开始每天吃的复合维生素。从备孕开始我一直吃的是单独的叶酸，3个月产检的时候说宝宝大了，要补充更多的维生素。所以让我把叶酸换成了复合维生素。我在网上看了很多的测评，然后就入了这一款，结果真的没有选错。它营养真的还挺全的，后期产检我也一直没有缺过什么元素。再有一个就是它整个很好吞咽，就不会加重孕反，就更适合中国孕妈饮食习惯。
第二个就是新润康，我之前视频里也有吃过，当时是看到孕妇群里面有姐妹们种，我就深入了解了一下。它是主要补充DHA，含量也挺足的是老版的1.5倍。而且它还含有叶酸和一些其他的营养元素。当时也是刚进入孕晚期，我就直接把复合维生素换成这个了，就不用每天定闹钟，吃很多品种就很麻烦。主要这里面添加了钙和硒，不用吃那么多就吃这一个就够了。
第三个就是这个牙膏，孕期大家都懂的吗？一刷牙那叫一个流成河，我的牙刷都快染成红色了，然后就换了这个牌子的牙膏。主要是它特别温和，没有一些香精，防腐剂之类乱七八糟的添加，都是些植物成分像麦卢卡油蜂，蜂胶和海盐。味道就是那种淡淡的薄荷味，一点都不冲，孕反也没事，特别适合孕期牙齿敏感的人群。
我用这个一段时间之后，牙刷不红了，刷牙出血的问题真的有一定的缓解。就是价格有点小贵，但是有条件的一定要试一下。
第四个就是燕窝，看我视频的姐妹都知道，我孕期一直在吃燕窝，孕晚期的时候我就一直在吃这一款。其实买这种即食燕窝，最重要的就是要看它燕窝的含量。这个每瓶用料都非常足，高浓度倒瓶不洒满满都是燕窝，不是那种稀稀拉拉的感觉。扎实的用料就很适合孕期补充营养，配料也放心就只有水和燕窝。我选的的是无糖的也不怕胖。我是隔天吃一次，因为没有一些乱七八糟的添加，就能确保一直可以吃到鲜炖的，真心还挺方便的。
第五个就是我又入手了一款孕妇枕。大家都知道孕晚期最好是左侧躺睡，但是一睡着就不由自主的平躺了，就很担心宝宝缺铁的问题。我就入了这款u型的孕妇枕。它不仅可以很好的支撑腿和肚子，还可以固定睡姿，全身也可以拆卸水洗，支撑力也不错，主要睡起来真的很舒服，使用率还挺高的。而且它是可以根据自己的喜好去选择材质，我选的这个也挺舒服的。产后还可以拆分做哺乳枕很实用。
第六个就是体脂秤。大家问我问的比较多，孕期之后我每天就会记录体重，现在市面上的体脂秤基本上都有手机联动的软件，就每天早上称体重的时候，APP就把你的体重记下来了，还可以查看你体重增长的趋势。等产后恢复的时候，也可以拿它去做一个记录，所以说还挺方便的。
最后一个是大家问的比较多的，其实我一直没有很缺铁，但是Dr还是建议我就是做一些补充，但是我吃那个开的铁剂，就反应挺大的，狂吐我就买了这个铁剂。它是那种粉末状的甜橙味的，就直接倒在嘴里面吃也很好吃，就也不会有那些吐，还有便宜的那个不良的反应。它的含量肯定是没有那种。铁片的含量高的，做一个日常的少量多次的补充。OK的。以上就是我孕晚期的好物分享，希望大家多多支持，拜拜。
