宝宝出生以来，爸妈们就恨不得把最好的都给宝宝，想让他吃最好的！在宝宝六个月后，就迫不及待给他添加辅食但是五花八门的辅食中，爸妈们可要注意了，有些食物是不利于宝宝生长发育的！切记不能瞎吃哦！
误区
添加辅食首选蛋黄 爸妈们肯定都会觉得蛋黄这个东东营养又好，又能补充蛋白质，而且含锌、含铁也高。这真的是大错特错！事实上鸡蛋黄的营养成分并不像我们想象的那么丰富，而且很容易引起宝宝过敏的！像6个月以下的宝宝肠胃功能发育还不健全，如果吃蛋黄的话，不但不能补充营养，反而会引起宝宝消化不良，甚至还会影响到宝宝发育的。如果宝宝进食和发育状况良好，麻麻可以考虑在宝宝满8个月后添加蛋黄，满了一岁后再添加鸡蛋清。
用奶、米汤等冲调米粉有些粑粑麻麻为了让宝宝更容易接受米粉，就喜欢用奶、米汤等来冲调米粉。但是这种做法是很不合适的。如果用奶、米汤等冲米粉的浓度太高，会增加宝宝的肠胃负担和新陈代谢负担，还不利于营养的吸收。如果用果汁冲调米粉，宝宝今后会对咸味食物没兴趣的。给宝宝开始喂米粉时，粑粑麻麻最好用温水调制。当宝宝添加米粉或者泥糊状食物，有的麻麻为了省事，就把糊状食物和奶混在一起给宝宝吃，这也不对的。因为给宝宝加糊状辅食的目的，一是给他加营养，另外一方面是要宝宝学习咀嚼和吞咽能力的。这些都是需要锻炼的。
在辅食中额外加盐等调味品很多老一辈的人都认为“盐长力气”，很多孩子8到9个月麻麻给他做辅食的时候，觉得给他做点烂面条一点盐不加就不好吃了。还习惯的给他加点盐、酱油、香油，觉得食物就会很香，这样不好。因为大人已经吃惯了酸咸苦辣，但宝宝就没有接触过盐类不需要那么多盐，他所需要的盐或者叫氯化钠，食物本身就已经含有了。很多婴幼儿食品里也是含盐的，还是经过严格计算的。所以他在1岁以内，宝宝的食物中可以放心不加盐和任何调味品。完全不用担心宝宝不吃盐会不会没有劲，因为从蔬菜和各种食物中 的就足够了。另外，过早的摄入盐对孩子的身体和肾脏都是负担。
骨头汤补钙、肉汤营养价值高中华上下五千年来都相信以形补形，就认为骨头汤绝逼是补钙的。吃骨头补骨头，那狗狗那么爱吃骨头，它们不是都钙过剩、钙老化了？有研究证明，实际上骨头汤里面的钙含量为0，且含很多的反式脂肪酸、嘌呤，这些东东不但补不了钙，还有可能导致宝宝消化不良哦。还有很多人认为肉汤煲粥的营养价值高，但实际上里面是木有啥营养的，实际上是和白开水煲粥差不多效果。辛辛苦苦熬锅汤来煲粥，其实和白开水营养差不多。
吃罐装食品、营养品一些粑粑麻麻过于重视给宝宝补钙和微量元素，将宝宝的成长寄希望于像“蛋*粉白**”这类的营养品上，到处找国外代购的维生素和微量元素补充剂。这样其实很不好，市面上很多的营养品和补充剂大多都不能确定其有效的成分和含量。粑粑麻麻最好不要盲目跟风购买。还有很多粑粑麻麻为了省事，给宝宝吃在超市买的罐装婴儿辅食。其实任何罐装的食物都不然自己现做的新鲜。还不知道里面是不是含有防腐剂或者其它添加剂。除非像米粉不能自己做，粑粑麻麻应该尽量自己给宝宝做辅食，怎么样都是自己新鲜现制的辅食好。
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