癌症放任不治可能提前结束生命，但发现太迟又会大增治疗成本，对患者本人和家庭都是一个沉重的话题。
癌症发生的因素，年龄是必然的因素，基因遗传是重要因素，炎症、慢病、免疫力下降、环境、食物等是重要考虑方面。
据权威统计数据，2020年我国新发癌症数量约457万例，全球首位，这个帽子要努力摘掉。另外，很多人也发现，第三名印度，癌症新发数量约132万例，我国是印度的3.5倍。
中、印同属于人口大国，分列全球人口第二、第一名。对于中国的印象，大多是发展日新月异；但印度离不开脏、乱、差、穷、愚等标签。但为什么在事关健康的关键指标上，印度的“成绩单”好于中国？
先搞清楚癌症的机理，癌症与人是否活得长久、有没有祖传基因关系最密切。如果一个人超过40岁，患癌的可能会大大提高；如果有遗传的致癌基因，患癌的几率也比别人大一些。
癌症是由癌细胞逐步经过十年以上“苦心经营”发展起来的，癌细胞是人体正常细胞变异产生的，变异的原因是细胞在复制、分裂、过程中出错，出错的原因是某个部位反复有炎症、受伤害。但免疫系统一般不会放过它们，癌细胞只好潜伏等待时机。
人的免疫系统是随着年纪老去慢慢衰落的，或者人未老，做了许多损害免疫力的事，这些是癌细胞喜欢看到的。结果，缺少了免疫系统的监控和打击，开始疯长，慢慢形成肿瘤，出现癌症。所以年纪越大，患癌的可能也越大。
搞懂这个，再来看中印患癌人数的对比。
第一个是数据准不准？虽然都是大国，但我国医疗体系覆盖到村镇一级，457万例的患癌数据，应该是差不了多少，但印度的农村还停留在数十年前的水平，癌症筛查技术差，基层医疗人员奇缺，可能患癌人数并未完全收集，所以或许印度的数据不止132万例。
第二个是既然癌症与寿命关系密切，我们患癌率比印度高，是不是寿命也长一些？这个没错，我国人均寿命约76岁，而印度64岁，所以患癌率高一点也正常。
但不管怎样，做好我们自己的事才是主要的。从统计数据看，我们的不良肿瘤发病率较高，与印度相比，确实有5个方面要改进。
一是“抽出来”的肺癌较多。我国是世界上烟民最多的国家，而印度由于宗教、民俗等约束，抽烟不多，而且在烟的品种上，我们以过滤嘴香烟居多，印度以旱烟为主，对健康损害以香烟为大。吸烟是公认的肺癌的首要原因。
二是“吃出来”的胃癌较多。胃癌是胃炎多发引起，胃炎主要原因是幽门螺杆菌感染，我国的分餐制落实不好，但印度分餐是很常见的，且他们喜欢吃咖喱，含有抗炎作用不错的姜黄素，对炎症有一定抑制。
三是“挑食类”肠癌较多。我国生活水平大幅提高，人们吃肉量较多，其中红肉消耗量不断攀升，是促癌的因素之一。印度清规戒律多，禁食牛肉，有的不吃猪肉，但普遍多吃蔬菜水果，值得我们学习。
四是“拖出来”的肝癌较多。肝癌很多一发现就是晚期，失去了治疗的机会，缺筛查。印度虽然癌症筛查比较差，但有大量的仿制药，如TAF、TDF、恩替卡韦等，价格比我国要便宜，对延缓肝癌发生有一定作用。
五是“熬出来”的肿瘤较多。印度以前是英殖民地，有很多管理做法现在仍然沿用，如很少加班，基本不熬夜等等，我们大多数人用健康换未来，损害身体健康的做法很多，免疫力下降为肿瘤生长提供了机会。
另外，印度人不吃烫食，食品中不添加过多添加剂等，也为减少癌症出了力，值得我们反思和学习。
无论如何，做好我们自己的事，落实好防癌工作是要事。注意做好癌症筛查，平时身体反复出现一些异常信号，可能是癌症再提醒，要认真查明白：
一是莫名流血，如鼻血、咳血、便血，要及时查清楚。
二是莫名肿块，如乳腺肿块、四肢躯干肿块、颈部肿块等，不痛不痒也要搞清楚。
三是莫名疼痛，如右肩疼痛，腹部疼痛、头痛等。
四是莫名发热，多见于饭后、睡前，时间一周左右，以低烧为主，就要警惕了。
五是莫名乏力，浑身没有劲，也不想吃，厌油，喜欢睡觉，干什么也提不起精神，一定要注意。
六是莫名嘶哑，没有损伤声带的情况下，喉咙发声嘶哑，发音困难，伴有胸闷、气短的症状。
总之，做好我们自己能做的，防住我们自己能防的，早点查出我们自己能查到的，发现患癌了积极寻求正确的抗癌方式，努力延长生命的长度。