保持年轻肌肤状态
几乎是每個人都梦寐以求的
然而工作压力大、环境污染、饮食不健康等等
都会导致我们脸部出現
暗沉无光、毛孔粗大、干纹细纹 ......
這任何一個都会让我们看起来
显老！
为了让我们看起来比同龄人年轻
多数女性应该做过以下努力
面膜水乳霜瘦脸仪往脸上怼
千元护肤品、美容院整形医院两头跑
只是到头来看看镜子
千元万元打水漂
皮肤问题却一天比一天多
仅仅靠外在的這些护肤品
而不去调节我们身体的新陈代謝
从内到外保养
是不行的！
想要拯救蜡黄的皮肤，
干燥的脸颊，
由内到外进行调理，
才能更加容光焕发！
那我们应该吃些什么？
才能养出又白又嫩的皮肤？
這里就要說個在明星圈和贵妇圈，
最近爆火的养颜秘方，
桃胶！
說来這個桃胶可是中国2000多年来的养颜秘方
以前慈禧太後就经常吃這個桃胶养颜护肤！
对普通人家来說，這桃胶在当時可谓是奢侈品！
到了現在不少女明星，
都靠着桃胶来呵护自己的脸蛋，
四十岁的女人看起来跟二三十岁一樣！
01
桃胶
天然健康的护肤品
不管是什么护肤品，多贵的都好，用在脸上多多少少有添加剂的成分。這些人工成分都会对我们肌肤造成威胁，或许表面上让你变美白，皮肤修护好了，一旦停用那些痘痘就開始往外冒，更有人因此毁容！
桃胶就不一樣了，天然的成分，是桃树受伤之後自愈而分泌出来的营养物质。有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，時常被人作为糖水或是制成营养品服用。
试想一下，一個是经过多道加工的新型化妆品，另一個是天然的来自我们自己国家的多年护肤圣品，哪個更令人安心？
真的是没有比较就没有差距！
現在連那些女明星贵妇们都意识到了，
這种纯天然的桃胶，
才能真正美白抗衰老又健康！
02
桃胶到底有啥功效？
早在古代時就有很多桃胶相关的医典記录，桃胶有清熱、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效，長期服用桃胶皮肤水嫩白净，关键是抗衰老！
長期服用桃胶的女人，年轻漂亮，皮肤白皙娇嫩，身体还健康！
1. 美容养颜 :桃胶可以起到美容养颜以及护肤的作用，在桃胶当中的很多成分，能够起到减少人体皮肤的皱纹，令皮肤更加的水嫩，更有光泽。桃胶中含有较多的植物胶原蛋白，食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白，对皮肤弹性的下降有防治效果。
此外，对于一些皮肤上有痘疮黑陷的朋友，也可以起到治疗的效果。
2. 生津止渴 :桃胶可以给身体补充一定要的水分，并能生津液，具有止渴的作用。女*皮人**肤干燥粗糙就是因为水分不够！平時没時间喝水，吃碗调节一*体下**内的水分，比直接喝水的效果更好！
3. 控血糖降血脂:桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸，用清水泡发後煮成粥食用，能增加血液中的单糖含量和不饱和脂肪酸的含量，对血糖的控制和降血脂都有一定的帮助。
4. 预防虚火、胃病等多种疾病：据很多的科學数据現实，桃胶对于人体有着不可估量的作用，桃胶不仅食用价值高以外，而且从本质上来讲，桃胶其实还属于一种中药材，对于人的身体还是有一定的保健作用。
03
如何服用， 效果才能加倍？
皂角米 桃胶 银耳
美容还瘦身
女人年过三十，皮肤就開始松驰，随着年龄的增長，皮肤的弹性会变得越来越差，出現這种現象，归根结底是因为皮肤胶元蛋白的流失。所以想要驻颜有術，青春不老，经常补充胶元蛋白是很有必要的。
其实除了猪蹄、鸡爪、驴胶、鱼皮這一类动物性胶元蛋白，我们还可以选择更健康更营养的植物性胶元蛋白，除了具备同樣的功效，最重要一点是多吃对肠胃和身体没有负担，不必担心長胖或者上火什么的。
1.准备桃胶、皂角米、银耳、冰糖备用。
2.将桃胶置于大碗中清水浸泡2小時以上，中途需换水，将表面杂质清除
3.同時将皂角米浸泡2小時以上。
4.银耳同樣浸泡至涨发後，剪去蒂部，撕成小朵。
5.将所有泡发好的材料过水冲洗後倒入高压锅中，加入10-15倍的水，加入冰糖
6.盖上盖子，大火烧上汽後转小火，炖40分钟即可
美容效果好不好
桃胶产地是关键！
别看桃胶的产地那么多，好产地的桃胶可是一颗难求！
有些朋友有买过桃胶吃，但是吃了後感觉没什么变化，這是因为你产地没选对！
我们市面上看到的桃胶多产于云南、贵州、苏杭地区，其中云南玉龍雪山产的桃胶实属珍贵。這些都是由于玉龍雪山有着高海拔、氣候垂直差异大等特殊的地理环境，在玉龍雪山上中生長着许多例如当归、岩白菜等珍稀植物草药，其中常见药用植物资源共31科90属172种。
生長在其中的桃胶，更是没被氣候污染、无人工加工，纯天然桃胶。這种产地的桃胶，质量好效果优服用也更放心。
所以买桃胶比较久的行家们都知道该买哪個地方的桃胶，這里提醒下大家！买桃胶不看产地，等于白买，所以千万要看下這桃胶生产的地方！
一碗桃胶 = 至少 100 片美白面膜
桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽哦。
现在有些面膜会加入桃胶提取物，以达到一个美白的效果，可是面膜里的添加剂都是对人体有害的！一旦停用马上黑回来，还不如长期服用桃胶来得效果更好。而且面膜里真正能够让我们人体吸收的“美白成分”，远远不及喝一碗桃胶来得多！
但是市面上桃胶质量价格都参差不齐，品质也大不相同。
野生的精品桃胶产品是极其有限的，要知道平均一棵桃树一年只能产出1斤桃胶，可见这精品桃胶有多稀有！
有些桃胶产地质量都很好，但是买回家真的太太太麻烦了！一是完全不分拣，上面的杂质很多（桃胶有杂质是正常现象，要警惕完全无杂质的桃胶，因为那很可能是人工合成的）。
二是买回桃胶很多人也不知道怎么搭配其他食材，比例是怎样的，胡乱搭配一通味道非常奇怪！
那么有朋友要问了，现在想要吃到不麻烦又正宗的桃胶是不是很难？之前确实很难，但是自从我加了丽霞这位土生土长的云南妹子后，一切都变得简单了！
这里可以给大家看下，我喝了半年丽霞家的桃胶后的皮肤对比图。
可以看出来变化还是挺大的，皮肤变白了不少，而且毛孔很细腻。家里人都夸我皮肤变好了很多，像以前容易长痘痘跟暗疮，吃完后这些问题少了很多，能感觉身体变健康了。
丽霞家的包装特别好，非常适合工作忙碌没时间护肤的人，以前我也买过别人家的桃胶，但因为是需要自己搭配的，比较麻烦，总是没时间去煮来吃。
像这一袋东西看起来不大，里面却装着野生桃胶、皂角米、雪燕，并且都是按照比例调配好的，根本不需要我再费心思去调配。
这1小袋东西泡发过后一大碗，2个人吃是没有问题的！
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购买正宗云南野生桃胶
这里面的皂角米是低蛋白、低脂肪的美容好物，雪燕更是现在很流行的滋补样品，再加上美容圣品桃胶，简直是养颜又方便，真的很适合忙碌没时间护肤的上班族，以及需要照顾孩子没时间呵护自己的家庭主妇。
丽霞家世世代代都是做桃胶的，而且她自己做桃胶已经有10多年了，桃胶质量好坏她一眼就能看出来。何况她本身就是云南人，在她这能买到一手的云南野生桃胶。
一是不必给代购差价，二是也不用担心买到一些假的合成胶。
除此之外，丽霞家搭配的皂角米跟雪燕真的很棒！都是产自云南，无加工，是真正的吃到肚子里的健康。
现在在市面上想要买好的雪燕也非常难，在辨别雪燕真的的时候有一招，看泡发状态。丽霞家的雪燕泡发之后质地是非常轻盈的，晶莹剔透，丝丝分明。
雪燕经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
雪燕树每年6-10月虽为旺产期，但每棵树3天也只能产1克雪燕;10-2月产量逐月减少，每棵树10天产1克雪燕;2-5月不产雪燕。因此，一棵雪燕树，每年仅能产 100 克雪燕，并从每年 11 月起，雪燕会出现严重断货情况。
桃胶、皂角米和雪燕的搭配，简直是补上加补，这美容养颜的功效更是一连加了三倍！
丽霞一直都致力于做优质精品桃胶，她的桃胶透亮，形状好，杂质极少，且零星分布在表层，泡发率较高。
桃胶品质好不好，要看三点！
看颜色：把桃胶拿到手上，用灯光照一下，会像琥珀一样，颜色越深说明越好，颜色浅的是新树分泌的新胶，发脆，一煮就化。
看成品：如果桃胶会煮成水，说明是新胶，老胶如果泡发正确是不会被煮成水的，并且口感还会比较Q弹。
看发度：纯净水泡发后桃胶一般都会膨胀10倍以上，老树生的胶一般发度比较好，新胶膨胀的比较小。
丽霞家的桃胶全部都符合上面优质精品桃胶的标准，每天前去咨询购买的客户有很多，而且一次性就是买非常多，需求量很大。
有的时候去晚了，可能就要等一段时间才能有货。不过经常买的老顾客表示，这些等待是值得的，因为丽霞家的桃胶品质真的太好了，不止是皮肤变好了连人都变得精神很多！
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无论在哪个年龄段，护肤、美容、保养永远是女性朋友一直坚持的事情。现在夏天快到了，服用桃胶不止有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。平时做饮料、糖水来喝都很不错！冰镇过后更好吃~
都2019年了
你还在用着那些贵又没效果的护肤品吗？
一碗桃胶
不到那些护肤品百分之一的价格
却能达到超出三倍的功效
美容养颜还能提升气色，家人都能够服用，不仅对女人有美容养颜的效果，对孩子还有增强免疫力预防疾病的功效！
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一家老小都能够吃的美容圣品，丽霞家还搭配好皂角米跟雪燕，全都是珍稀且对身体非常好的营养品，真的是太值得了！