发热是婴幼儿十分常见的一种症状，以下对待发热的误区，您避免踩雷了吗？
四大误区：
1. 发热会烧坏大脑
在儿科门诊，经常会听到发热宝宝的父母询问医生，“体温这么高，会不会烧坏大脑？”其实发热本身并不是一种疾病，它只是疾病的一种症状或体征。体温的异常升高与疾病的严重程度也不一定成正比，除非发热的病因是中枢神经系统疾病，否则多高的体温，都不会烧坏宝宝的大脑。
2. 过分依赖退热贴
实际上，退热贴小小一片，即使有退热作用，也达不到有效降温的效果。相反长时间贴退热贴，还会造成宝宝娇嫩皮肤的过敏，宝宝也可能会体验到退热贴辛辣挥发的不适。
3. 捂汗降温
这是民间流传下来的方法，但捂汗非但不能降温，相反可能会导致严重的“捂被综合征”，引起婴儿脱水，甚至死亡。
4. 羚羊角、犀牛角退热
有些父母认为西药副作用大，觉得羚羊角、犀牛角才是退热良药。但实际上这些是由角蛋白构成，和我们的指甲、头发一样，研究已经证实它们并没有退热的效果。
那发热到底是什么？家长们又该如何应对呢？
正确护理方法
发热是指体温升高超过1天中正常体温波动的上限。根据测量方法的不同，宝宝的正常体温值是不同的。一般认为肛温≥38℃或腋温≥37.5℃为发热。
宝宝的正常体温可以因性别、年龄、昼夜及季节变化、饮食、哭闹、气温以及衣被的厚薄等因素影响有一定范围的波动。体温稍有升高，并不一定有病理意义。在多数情况下，发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。
发热对于宝宝来说，具有积极意义，即使发热会让宝宝觉得不舒服。它并不是一种病，但发热过高或长期发热可影响机体各种调节功能，从而影响宝宝的身体健康，因此，对确认发热的孩子，应积极查明原因，针对病因进行治疗。
宝宝发热的常见原因：
1. 感染：病毒、细菌或其他病原微生物引起，需要进行相应治疗护理。
2. 接种疫苗：多是疫苗接种后的正常低热。
3. 宝宝长牙：出牙有时候会导致低热，但一般不会超过37.8℃。
宝宝发热的家庭处理：
首先父母得明白一点，除非是超高热，发热是不会对孩子造成伤害的，相反是有好处的。除非是引起孩子的明显不适，并不需要退热，发热的治疗目标是改善孩子的舒适度而不是去退热。
1. 确保宝宝穿得舒服，不要穿得太热或太冷。
2. 为防止脱水，要多给宝宝喝东西。
3. 不推荐使用温水擦浴来退热，更不推荐冰水或乙醇 (酒精) 擦浴方法来退热。
4. 若患儿无不适表现，即使体温超过了 38.5℃ 也可不使用退热药；若患儿精神状态不好，舒适度不佳，即便体温未达到 38.5℃，也可以使用退热药。
5. 退热药一定不要超量服用，同时要注意遵守退热药说明书上标注的两次用药间隔时间。切勿同时或交替使用两种药物，除非使用一种退热药后，3~4小时体温仍然未降，可考虑换药。
6. 不要叫醒睡着的宝宝吃退热药。退热药并不能改变发热过程，发热期间睡觉休息的意义远远大于退热药。
什么时候需要带宝宝就医？
1. 如果3个月以下的婴儿发热，体温超过38℃，或新生儿肛温低于36.1℃，需要尽快就医，因为即使是轻微的发热及新生儿体温不升，也可能是严重感染的表现。
2. 如果3~6个月的婴儿发热，先动态监测体温，并观察宝宝精神状态，体温超过38.9℃，也请带宝宝去看医生，以排除感染可能。
3. 如果6~24月龄的宝宝发热，如果他看起来健康状态还不错，就可以在家护理。如果体温超过38.9℃并持续了24小时以上，就需要就医。
4. 2岁以上的宝宝发热持续了72小时以上，也请带宝宝就医。
5. 宝宝精神状态很差或易激惹，或反复呕吐，严重头痛或腹痛、或出现不褪色的皮疹或脱水症状等，还是要去医院行进一步检查，确诊原发疾病。
参考文献：
[1] 罗双红, 舒敏, 温杨, 等. 中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）[J]. 中国循证儿科杂志, 2016, 11(2): 81 - 96.
[2] 儿童发热家庭护理指南 (2016 版).
【作者介绍】
魏薇，工作于妈咪知道佑儿诊所儿童保健科，澳洲悉尼医学院国际儿童健康学位，原广东省妇幼保健院儿童保健科医师。擅长儿童保健（健康管理）及儿科常见病诊治，在儿童营养管理（膳食及进食行为评估指导等）、儿童心理行为问题的家庭干预、儿童发育障碍性疾病（孤独症、多动症、学习障碍、语言发育迟缓等）的评估和诊断、儿童罕见病遗传咨询等方面经验丰富。
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