在这个世界上最让小编头疼的，
不是如何轻轻松松月入过万，
而是当你身在武汉，
看到了武汉的天气预报，
却永远也不知道衣服该怎么穿。
好吧，就说说小编自己的亲身经历吧。
上周有几天武汉的天气有点便秘，
想升温升不上去，想降温也降不下去，
下雨总在酝酿ing，
天气闷得总像当年大闹天空孙悟空
待过的太上老君牌炼丹炉。
一个没注意，小编中招了。
只感觉小编变身为叱咤风云的哪吒，
一个头有三个那么大，
昏昏沉沉、头疼欲裂、全身无力……
作为一个称职的吃货居然食不下咽。
好不容易熬到下班去医院，体温直飙39℃。
吃了退烧药之后，整个人倒是好多了，
可是，小编也陷入了咽部不适……
咽喉炎属于上呼吸道感染，临床表现为咽喉肿痛、嗓子干痒、吞咽有异物感，部分患者还会出现咳痰、流鼻涕等症状。
咽喉炎早期症状有哪些?具体症状如下：
1、咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。
2、说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
3、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。
4、严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
5、咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡。
6、慢性咽炎患者常有清躁动作，吐白色痰液。
一般急性急性咽炎（acute pharyngitis）是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。
常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。
起病急，初起时咽部干燥，灼热，继之疼痛，吞咽时加重，并可放射至耳部，有时全身不适，关节酸困，头痛，食欲不振，并有不同程度的发热。
除了急性咽炎之外，还有慢性咽炎，这个大家在广告上听到的比较多。慢性咽炎，从小就开始，时有时无，好好坏坏，无法断根。而且随着年龄增长，越来越重。慢慢会有喉咙异物感觉，总有一个小东西没咽下去。咽炎同时，鼻腔也不会太好，也有小问题。慢性咽炎随年龄加重，而且随年龄会慢慢延伸到肺部，中老年一定肺部问题爆发。
突然有点心疼人民教师这个行业，真的不容易，不少老师都有不同程度的慢性咽炎。
那么问题来了，当我们咽部不适的时候，怎么办？吃润喉片管用吗？
根据部分就诊的患者调查，咽喉不适最多见是感冒、咽喉炎等疾病引起的，其次是烟酒过度导致，还有少部分是用嗓过度或其他原因引起的咽喉不适。
因此，如果一部分人感到咽喉不适，既不分型，也不分辨，就随便口服消炎药、润喉片，实属误区。
有些人通过吃润喉片来预防咽炎，缓解咽部疼痛症状，甚至有人将咽喉片当作糖吃，这更不可取。
润喉片具有收缩口腔粘膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用，但在口腔无炎症时经常含服却会引发粘膜血管收缩、粘膜干燥破损。
咽喉片不宜常吃。
润喉片由主药和辅料组成，西药主要由一些抗菌消炎药或消毒防腐药组成；中药以一些有抗菌消炎作用的中草药，如金银花、黄芩、板蓝根、大黄、西瓜霜、冰片以及清咽利喉的胖大海、蝉蜕、桔梗、浙贝母、罗汉果、玄参麦冬、西青果、甘草等组成；辅料中常加入芳香剂、甜味剂，如桉叶油、薄荷脑、蔗糖等物质，起辅助治疗和改善口感的作用。
在选用润喉片时，应根据患者的个人情况及润喉片的成分进行合理选用。
西药类润喉片
西药成分的润喉片以消毒剂和表面活性剂为主药，其中消毒剂的主要成分为碘，而表面活性剂常为季铵盐类。杀菌作用强大，可直接作用于病症感染部位，迅速杀灭口腔、咽喉部各种致病微生物，包括细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒，有效治疗咽喉疾病。
目前，西药类润喉片主要用于细菌引起的咽喉炎及扁桃体炎的辅助治疗，对非感染性咽喉红肿效果不大。但是同时对口腔黏膜的刺激性也很大，不宜长期含服。
长期滥用，将抑制口腔及咽喉内部的正常菌群生长，扰乱口腔内环境，造成菌群失调，从而导致口腔溃疡类疾病发生。
对碘过敏的人如果服用含碘的润喉片，会发生过敏反应，出现呼吸急促、面色苍白、口唇青紫、皮肤丘疹、全身湿冷等症状。
碘可经胎盘及乳汁影响胎儿及婴儿生长发育，孕妇及哺乳期妇女均应禁用含碘类含片。甲状腺疾病病人也要慎用含碘的润喉片。
中药类润喉片
中药类润喉片以中药成分为主，主要是通过刺激黏膜，来达到“生津止渴”效果，对多数慢性咽炎疗效较好。但是，它们不适合病毒性咽喉炎，因为病毒本身会刺激局部黏膜分泌，引起流涕、咳嗽等症状，而使用中药润喉片治疗病毒性咽喉炎，只会加重这些症状，不仅会使有害菌乘虚而入，而且还会使本来不致病的细菌也乘机兴风作浪，引起合并感染。
含冰片类润喉片有清热、通便的效果，脾胃虚寒者应慎用。
因冰片容易致流产，故孕妇及哺乳期妇女禁用。
咽部不适这样预防
1、增强体质，预防感冒。
2、及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。
3、禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。
4、避免粉尘，烟雾，刺激性气体。
咽部不适这样护理
1、避毒消敏：卧室，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。
2、预防感冒：如果一旦感冒就会引发很多的并发症，也会引发支气管炎的危害。
咽部不适的饮食保健
1、患病期间，宜多饮白开水，饮食以清淡、易消化为原则，如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热作用，可多食用。
2、忌食油腻、粘滞、煎炸食物，鱼肉荤腥皆不宜食用或少食用。
3、咽炎急性期一般不宜进补品，以免邪气恋而不去，正气亦伤。若虑体弱不耐，则稍加蛋、乳、瘦肉之类，以扶正气。
图丨网络
编辑及排版丨睡不醒的王嘻嘻
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