随着PC行业的发展和硬件知识的普及，用户对屏幕素质的需求也水涨船高。
“既要金山银山，也要绿水青山”，色彩达标还不够，眼睛看着不累也同样重要，所以最近大家也很关注低频PWM调光的问题。
但其实对于显示屏来说，不仅调光方式需要被关注，防蓝光同样也是个有趣的点。
网上一直有争论， 正方说防蓝光很有必要，保护眼睛。 反方说防蓝光是营销噱头，是为了卖防蓝光眼镜和贴膜宣传的。
那么今天我们就用一台官方宣称“物理防蓝光”的笔记本电脑来举例，和大家简单聊聊防蓝光的那些事：
XPS13 7390
左滑看接口
机身左侧
机身右侧
它的配置如下：
i7-1065G7 处理器
16GB 内存
512GB 固态硬盘
13.4英寸 4K分辨率 90%DCI-P3色域 IPS触屏
厚 14.8mm
机身重 1.33kg
适配器重 232g
目前售价15999元
它的优缺点如下：
优点！
1，4K屏+16:10观感更好，有物理防蓝光功能
2，两个雷电3接口（共享x4带宽）
3，做工极其精致，铝合金+碳纤维材质
缺点！
1，内存硬盘均为板载，无法升级
2，键盘键程较短
3，高负载下表面温度较高
【升级建议】
这台笔记本电脑拆机不难，卸下底面螺丝即可揭开后盖。
双通道16GB内存能满足大部分用途的需要，内存为板载无法更换。
固态硬盘是512GB的东芝BG4，支持PCIe 3.0x4和NVMe，固态为板载无法更换。
【购买建议】
1，对翻转触控功能有需求
2，对屏幕素质要求较高
3，预算充足的商务人士
XPS13 7390的二合一版本最大特点就是这块获得HDR400认证的屏幕了。
作为DELL旗下的旗舰，XPS系列首次搭载16:10比例的显示屏，最直观的感受就是屏幕的边框更窄了，下巴几乎与转轴平齐。
这款屏幕的分辨率为3840x2400，实测色域容积为82.7%DCI P3，色域覆盖为82.6%DCI P3，平均△E为1.75，对于办公来说已经完全够用。
上图是我们开头提到的“物理防蓝光”示意图，主要原理是通过去除波长为415-455nm的蓝光，并使用硬件调整让屏幕色彩的输出仍处于正常的水平， 所以能让屏幕在防止眼睛疲劳同时避免色彩偏黄现象。
除了屏幕之外，新款XPS最大的特点自然就是10nm工艺制程的处理器了，有了该处理器，雷电3接口自然也成为了标配。
这台电脑只有两个雷电3接口+1个TF卡插槽，因为它的厚度处于13-14.8mm之间，没有那么大空间容下更多接口，此外键盘键程也因此做得较短。
续航方面，它的电池容量为50Wh，在现代办公场景下，PCmark10续航测试成绩为6小时14分钟。
噪音方面，它的满载人位分贝值为42.2dB，属于正常水平。
所以如果你想要一台屏幕超级奢华的二合一笔记本，那么它是一款非常精致的选择。
但如果你同时还需要更长的续航时间，那我建议选购普通FHD+屏幕的版本，相比4K屏耗电量更低。
【猪王的良心结语】
上图是XPS13 7390 二合一版的拆机实拍图，双风扇搭配均热板的组合。
室温25℃
反射率1.00
BIOS版本：1.0.9
针对无独显的轻薄本，我们使用负载较低的Stress CPU进行压力测试。
在满载状态下，CPU温度最高88℃，稳定在68℃，功耗14W，频率维持在2.5GHz。
在开启极速模式的压力测试中，CPU的功耗最终稍低于TDP，此时核心温度并不高，应该是为了控制表面温度所做的取舍。
表面温度如上图所示，键盘键帽温度最高为45℃，WASD键位区域在40℃附近，方向键34℃。左腕托温度为35.1℃。
背面温度如上图所示，最高温度45.5℃，中心点温度38.9℃。
总的来说，XPS13 7390的散热表现正常。机器背面没有大面积进风口，取而代之的是四周的条形开口，制约了整机的进风量。
值得一提的是，性能测试中XPS13 7390的功耗比压力测试时要高，15次R15循环测试中平均成绩有750cb（最高824cb），功耗为32~41W， 可见负载相对较低的情况下，XPS13 7390能有不错的性能表现。
其实“低负载办公”也是这台电脑的常态化使用环境，所以胜任这方面需求是没问题的。
【防蓝光建议】
关于“蓝光的危害”，我们摘抄一段内容：
蓝光是可见光的重要组成部分。绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。
百度百科
看上去好像不防蓝光眼睛就离瞎不远了，但请大家一定要记住—— 抛开计量谈毒性，都是耍流氓。
笔记本屏幕的亮度一般不高，XPS13 7390的屏幕亮度高达500nit，也不会对人眼造成一丝病变危害。
那么笔记本屏幕防蓝光是否就是个噱头？
如果说笔记本屏幕防蓝光可以避免近视，那就是个噱头，但如果说笔记本屏幕防蓝光可以缓解眼疲劳，那是可信的。
对于商务办公人士来说，用电脑的时间很长，环境也会因为出差而变得复杂，特别是在黑暗环境中，人眼瞳孔放大后，蓝光确实会对长时间紧盯屏幕的人眼带来更多疲劳。
在我看来，大家不要过度妖魔化蓝光的危害，但也不要完全忽视它，对于笔记本电脑本身来说，防蓝光是否会被市场所认可，还得看“长期疗效”。
猪王二手
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