时间：2019-10-19 5：25开跑
线路：观海路——黄海路——清泉路——烟台大学西北门——烟台大学东门——滨海路——黄海路——观海路
装备：止汗带、长袖上衣、压缩裤、左膝髌骨带、右膝LP护膝、手机腰包
凌晨五点办的观海大道
双向8车道的观海路，凌晨5点半奔驰的货车已经不少了，好在路边人行道比较宽，跑起来还是比较安全的。只是基本是上下坡，速度加不起来。
黄海路是一个大的下坡，经过山东工商学院北边的体育馆和排球场，拐弯就到了清泉路。清泉路上车辆不多，一路畅跑。途径山东工商学院东门打卡留照。
黄海路是条坡道
山东工商学院东大门
顺着清泉路跑到祥隆广场搜酷城就到了青岛大学的西北门，早市已开始，人并不多，打卡留照。
烟台大学广场
烟台大学西北门
进入烟台大学西北门，沿一条直路向前、向前，就到了东大门。东大门就在海边，海边就是烟台大学的海滨浴场。
西北门直通东门的直道
烟台大学内怎么也要打卡留照
烟台大学的东大门
海滨浴场倒是聚集了不少大学生，估计是早起看日出的吧！不过今天早上海上有点雾?
云?，太阳公公现在还没有穿透出来，只看到隐隐的红霞
海边等待开日出的烟台大学的大学生
顺着观海路海滨一路向西，边跑边等日出。这一片海，海浪平缓，泥沙俱下，踩在上面脚感柔软舒服，比塑胶跑道还理想，体验超爽。赞赞赞
海滨广场打卡留照
太阳公公穿云而出，与在渔人码头和滨海广场看到的日出不太一样。太阳是橘红色的，不是金灿灿的，非常卡哇伊！
橘红色的出生的太阳
这片海边早上赶海的人挺多的，挖蛏子，我看到一个大姐，熟练地刨开地表，看见小洞，喷点海盐到洞里，一会儿，蛏子咸的受不了就探出头来，守洞待蛏，一刻功夫就抓到十几个，想起阿土伯常说的一句话：“贪财贪财！”，勤劳致富，点赞！
勤劳的赶海人
太阳公公终于起床了，霞光形成一条金带，洒在海面上，哇塞，这样的画面好像以前还没见过，赶紧打卡留照。
海上日出1
海上日出2
看够了日出，继续前行，途径山东工商学院北边的排球场，哎呦，这么多晨练的人，一打听原来是排球队在晨练。刚子也是排球爱好者，这个场景也是要打卡留照的。
山东工商大学排球队的晨练
回程的路上已经是车水马龙了，烟台人民起的早啊，今天是周末，也这么忙吗？为观海路点赞，因为路两边有专门的跑道，好感动！
总结：
1、今天这条线路不错，没有急坡，部分路段有专用跑道，部分路段可以在沙滩上跑，体验感超爽的。还可以看日出，赶赶海，完美。
2、马路上汽车尾气还是能闻得到的，噪音也是不小的。
今天的记录
志同方能能道合，爱好才能坚持。希望您能关注我，“奔跑的刚子”，一个排球和马拉松爱好者。多多给予指导，一起聊体育话健康！。