要说脸上什么东西最难搞？
99%的仙女会说黑头、痘痘。
总是一不小心就爆出来，去也去不掉；“草莓鼻”更是恐怖！
这一次，憋怂，让你的黑头痘痘尖叫吧！！
黑头是如何炼成的？
知己知彼，百战不殆。
现在我们先来了解一下它。
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关于黑头的常见误区
误区1：期望太高。因为商业广告过于夸张，从Clean&Clear分分钟去除草莓鼻到各种神奇产品，导致消费者好像真的以为有什么普通护肤产品可以达到显著效果。连医生和你说治不了的时候你都不想相信。
误区2：相信护肤品可以祛除黑头或者痘痘。实际上，市面上商业类的「护肤品」，声称可以去黑头和祛痘的基本上都并无卵用。如果有哪个产品真的有用，那还不是铺天盖地大家都在用吗？
误区3：相信网络秘方和三无产品。这个我不想说什么，性质和老太太听小广播买降压药或者用偏方治疗糖尿病没什么区别。
误区4：不肯去医院。大部分人都觉得医院太麻烦，或者觉得皮肤小问题是小毛小病没关系。但是如果你真的爱你的皮肤，请好好照顾它，把乱看广告的时间和乱尝试产品花的钱，放到医药费上来，会有很大的收获。
痘痘是怎么来的？
其实，黑头、粉刺（白头）和痘痘都同属于一种东西 —— *疮痤**。区别在于痘痘是发炎了，前两者没发炎。
千万不要小看一粒痘痘。在病理上简单的一颗痘痘都是作为*疮痤**研究的。如果不好好对待痘痘，很有可能会成为漫延性的皮肤病。
面部三角区是痘痘的多发地。
哪里是三角区呢？
面部三角区，通常指的是两侧口角至鼻根联线所形成的三角形区域。
面部有6条可以通向颅内的静脉，它们相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运很及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。
温馨警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤！不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染。
接下来，我们看看到底是要什么做才能彻底摆脱黑头和痘痘？！
黑头痘痘的最佳处理方法
黑头、白头还有痘痘的预防和去除的处理方法，除了痘痘需要消炎以外，基本都是一样的。
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预防措施汇总
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不要吃辛辣油腻的食物，会刺激油脂分泌更多。
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防晒防晒防晒说一千遍，*疮痤**是光线加剧性皮肤病。
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不要每天都用皂基碱性洗面奶洗脸，使用温和的洁面乳。
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不要过度使用保湿产品或叠加过多护肤品，闭口和黑头本来都是油脂过多导致的，很多姑娘不知道「保湿补水」的产品里是否有油脂的成分，被各种达人忽悠所谓「痘痘是因为补水不足」于是大量使用含有油脂的保湿补水产品，导致粉刺更加严重。
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不了解原理的情况下，不图新鲜轻易尝试别人「用得好」或者「亲测有效」的东西。
记住了咩，下面，讲一个很重要的事情。（认真脸）
每天都洗的脸，你洗对了嘛？
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如何正确洗脸？
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洗面奶上脸前请先充分起泡！请先充分起泡！请先充分起泡！
由于不先充分起泡，草草地就高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉啦，会越洗越干。如果你是干皮，或者脸颊干燥，洗面奶的用量请减少用量，只要能够泡沫打起来以后全脸都洗到就可以了，重点洗一下T区，干燥部位带过就好了。即使不用洁颜粉，也可以去买起泡网。
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已经形成的黑头洗脸是洗不掉的。但是洗脸是可以预防黑头的。你的黑头正是因为你之前洗鼻尖的时候不够注意才会有黑头。
所以要养成「先洗鼻子」的习惯。每次洗脸的时候，拿起洗面奶，心里就要想「先洗鼻子」。但不要大力洗啊。
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洗脸要洗多久？
同一部位只需要20秒，干燥的部位（比如说脸颊）10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走，即使你再继续按摩，也不会变得更干净，只会损害你的皮肤。很多人觉得洗脸和洗盘子一样要洗完觉得不滑，紧绷绷，感觉都可以擦得咯吱咯吱得才算洗干净。但其实这时候已经过度清洁了。
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洗脸水的温度？
有人说热水好可以打开毛孔；有人说冷水好可以收缩毛孔。水说这个锅我不背。
哪有这么复杂，热的冷的都有各自的问题，所以三个字：用温水。36摄氏度左右最合适，但你肯定不会去用温度计量，所以你自己皮肤的温度差不多，不感到热也不感到冷的水就可以了。尤其是敏感肌肤，有*血丝红**的同学们，可别再搞什么冷热交替*法大**了吖。
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清理方式汇总
粉刺挤压器/针清
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：★★
是否可以自行操作：否
注意：需要去医院处理，自行操作或去美容院操作都有感染的可能性。扩大的毛孔如何处理请遵医嘱。
原理：通过物理方式清除角栓。
个人比较推荐这个方法。
果酸、激光换肤
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：★★★★
是否可以自行操作：否
注意：需要去医院处理，自行操作或去美容院都有毁容可能性。而且如果黑头不严重的话，做这个可能有点杀鸡用牛刀的意思。
原理：剥离老旧角质层，加速新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维生长。
*疮痤**粉刺外用制剂
异维A酸，杏仁酸，果酸，水杨酸，壬二酸，阿达帕林，过氧苯甲酰等药膏。
有效度：★★★★
皮肤损伤度：★★
是否可以自行操作：少部分可以，大部分不可以。
注意：以上成分都最好去医院咨询医生，不要随便自己去要点买药膏用，尤其是孕妇或者备孕的人群。这类霜剂或凝胶刺激性通常都很大，开始可能会加剧症状，所以需要在医生指导下使用。部分「黑头导出液」也是这类制剂，通常为低浓度果酸，但效果没有药用软膏好。
原理：溶解角栓，整理角质层，杀灭*疮痤**丙酸杆菌。
物理撕拉类产品
黑头贴、撕拉式清洁面膜
猪头鼻头贴
Elizabeth Arden
葡萄籽面膜
有效度：★★
皮肤损伤度：★★★
是否可以自行操作：可以
注意：通常无法全部清除，并且会损伤无辜的角质层，损坏后角质层抵抗力下降，本来是闭口，结果有可能会变成青春痘，还有可能会变成局部敏感性皮肤。
原理：通过物理方式清除。
各种其它护肤品（洗面奶、面膜、精华等）
悦诗风吟火山岩泥洗面奶
贝佳斯绿泥
有效度：★
皮肤损伤度：未知
注意：什么火山泥面膜啦，深层清洁去黑头面膜啦，去黑头洗面奶啦，都只是表层清洁，达不到黑头的深度，更不可能把黑头连根拔除。
原理：基本靠吹。但它们日常的清洁功能还是不错滴~
青春痘*疮痤**怎么办？
在这里，给仙女们一条重要建议。
去医院！不要自己处理！
去医院！不要自己处理！
去医院！不要自己处理！
有同学会说：「去过医院也没好」。
首先，请摆正心态，青春痘确实很难根治，周期也非常长，很多都长达1-2年也不一定能好。
简单的逻辑，这种医生都很难治好的病，靠所谓「达人」推荐几个护肤品要是能解决*疮痤**问题，那岂不是要得诺贝尔医学奖了？生产这些产品的厂家岂不都要卖疯了？
痘痘的处理是「用药」，而非「护肤」。涉及到药物，不在医生的指导下进行很容易出问题。
多看几个医生核对疗法，多向医生询问原理，终极疗法通常都是换肤类医美配合口服药物，都需要在医生的指导之下进行。
医生看过了，一切工作都认真做了，还是没什么用，那就只能等待你的青春期结束了。
最后强烈提醒：
1、不要对任何产品抱有过高的期望，目前没有任何方式可以百分之百完全根除。
2、能去医院就去医院，不要相信任何网传秘方及淘宝微店的三无产品。
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爱你们~