玩游戏可以健脑，打麻将可以预防老年痴呆… 类似这样的话，好像经常从亲朋好友、电视广告、甚至可以从医生的口中听到。这些说法到底对不对？今天小编就带着你一探究竟，用简单易懂的话，我们聊一聊这件事。

大脑具有可塑性，“游戏”健脑有理可依！

首先我们一起看一看“游戏”健脑的依据。（这并不意味所有游戏都可以科学健脑，请认真阅读本文。）

目前在脑科学领域的大量研究成果都证实了脑生理结构表现出较强的可塑性，大脑可以为环境和经验所修饰，具有在外界环境和经验的作用下 塑造大脑结构和功能的能力。

大脑的可塑性大致可分成三个层面：突触可塑等亚细胞水平的可塑性、轴突导向等细胞水平的可塑性、以及神经生成、皮层重组等多细胞水平的可塑性。

其中，在亚细胞水平上的突触可塑性是伴随终身的，也是最容易增强和改善的，它是神经功能和结构恢复的核心。

功能重组，主要包括以下几个方面：活动依赖性的功能重组、脑损伤区周围皮层的功能重组、脑损伤对侧相应部位代偿性功能重组、其他皮层功能替代重组以及潜伏通路启用。

而结构重组，即为神经轴突发芽，是神经可塑性的重要形态学基础，图为神经元轴突退化－新生的简图。（小贴士：神经元，又称神经原或神经细胞，是构成神经系统结构和功能的基本单位。）

新突触有两种来源，一是受损神经元的轴突残端向靶组织或神经元延伸，形成新突触；二是损伤区邻近的正常神经元轴突侧支芽，向靶组织或神经元延伸，形成新突触。

所以，从脑的可塑性，即神经网络功能重组与结构改变的原理上，都可以证实受损或退化的脑功能均有恢复的可能。

但是怎样去推动这一过程的实现呢？

首先，我们要对“左右脑分工原理”进行打假 !

"人脑左右半球有各自独立的意识活动。左脑倾向于用语言思维，负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等，思维方式具有连续性、延续性和分析性。右半脑负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等，思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。"

这样的说法就像下面这张美丽的图片，看着很美丽，左右脑各司其职，分别承担着大脑的不同任务。

然而，这是一个非常不美丽的谬论。1981年诺贝尔生理学奖，斯佩里的裂脑人研究发现“把连接大脑左右半球的胼胝体切开后，有些功能只在左脑出现，有些只在右脑出现”。后来这个结论就走偏了，很多人说左脑是干什么的，右脑是干什么的。这个观点直到现在还在中国广泛被认可，在市面上被用做各种所谓右脑开发等儿童教育产品的理论根基。实际上，这种说法是不正确的！

脑的功能到底怎样实现的呢？

实际上，组成某一脑功能神经网络的脑区广泛分布于全脑，且相互联系！

脑科学的大量研究证实任何一项认知功能都不是由单一脑区控制，而是由众多区域组成的功能与结构网络共同参与实现的，这就是脑科学界所说的神经网络科学。

先简单了解脑结构（下图），便于对后面的图片理解更直观。

（点击图片可放大）

那么，我们第一张图片就来了：

（点击图片可放大）

这张图是借助功能磁共振成像计算而出的脑功能网络图。如图所示脑功能主要分为七大功能网络，这些功能网络分别对应着视觉加工、躯体感觉与运动、注意调控、情绪调控、认知控制、以及自我意识等不同的脑功能，而这些脑功能是分布在小脑、大脑，甚至部分功能在纹状体中也有映射（小贴士：纹状体是大脑深部一系列神经核团组成的功能整体——基底节的主要组成部分），而且它是在左、右半球均有分布，而不像“左右脑分工原理”所说的左右脑各自独立。

更重要的是，加工不同脑功能的神经网络是重叠、交织、联结、互动的。如下图所示，大脑的图片工作记忆及汉语听觉加工的神经网络有重叠部分。

左图为图片工作记忆（认知功能）激活的脑区；右图为汉语听觉加工（言语功能）激活的脑区；可见，言语和认知激活的脑区有重叠。

下图是中科院自动化所脑网络组研究中心蒋田仔团队联合国内外其它团队通过6年的努力，成功绘制出的全新的人类脑图谱：脑网络组图谱。该图谱包括246个精细脑区亚区，以及脑区亚区间的多模态连接模式（Fan et al., 2016）。这张人类脑图谱充分说明脑区之间在结构与功能上都相互联结。

这样的脑功能网络及其联结意味着大脑有更多可塑的“潜力”，并且给大脑功能的恢复以更多的启示：脑功能的恢复不应该割裂开，记忆差只锻炼记忆、发不出声只训练发音，这样做就割裂了脑功能之间的重叠和相互联结的关系。

那么，回到文章开头，玩游戏可以健脑，打麻将可以防止老年痴呆，这些说法对不对呢？

人类有规律、持续的行为确实可以起到激活特定脑区的作用，但是麻将等游戏这种方式没有对病灶或者说是对目标脑区进行针对性激活和科学刺激，老年痴呆等认知类疾病主要问题在记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等等， 而未经专业、科学设计的麻将等游戏是无法对这些功能进行全面、系统的锻炼。 那么把精力用在这些非专业性的游戏产品上只能说“事与愿违”了。

所以，就有这样一群海归脑科学家、临床医师成立了团队，想要用专业、科学的方法，将脑科学转化为专业科学的应用，让脑科学可以真正造福大众。

脑功能退化、损伤、健脑 有“药”可救！

六六脑精准认知康复云平台，用系统、科学的方法恢复、强化脑功能。六六脑精准认知康复云平台是由海归脑科学家、临床医师联合研发打造而成。公司CEO向华东为荷兰Donders脑认知与行为研究所博士、世界最大中文脑科学专业网站我爱脑科学网创始站长。老年心理专家朱祖 德教授则是美国肯塔基大学神经生物学博士后、中国心理学会老年心理专业委员、中国康复医学会言语治疗学组委员。另外还有11名来自哈佛、德国马普等院所的科学委员会成员参与研发。

他们研发的精准认知康复云平台就是以神经网络科学前沿理论和大数据分析技术为基础，通过对患者的认知、言语、运动及情绪等功能进行多维度精细评估，并结合兴趣爱好、教育水平、生活环境等个性化信息，形成精确的患者画像，为患者量身定制将认知、言语、运动、情绪等各成分科学配比的系统化精准认知功能康复方案。

用户可以通过这种科学的游戏方案，引起某些特定脑区的反应，通过自适应难度、有计划有规律使用，使特定脑区有规律的持续性的激活，开始是短期激活，经过每天坚持就会变成长期的变化，最后引起脑内的生理变化，最终达成脑能力提升，使得脑的结构发生改变。

这种系统化精准认知康复方案就依据了我们前面所讲的“加工不同脑功能的神经网络是重叠、交织、联结、互动的”，并且通过大数据分析，依据精确的患者画像生成精准的认知康复方案，来实现对症下“药”，实现治疗效果最大化。这就有别于日常的游戏以及没有科学根据的健脑游戏。

市场产品鱼龙混杂 相信行业金标准

可是市面上产品那么多，宣传广告真真假假？该相信谁？我只想给大家讲讲六六脑的行业认可度。六六脑自2012年成立以来，已经获得行业内的广泛认可。目前六六脑已与北京协和医院、解放军总医院、中日友好医院、江苏省人民医院、上海华山医院、北京宣武医院、北京安定医院、上海精神卫生中心、南京鼓楼医院等100多家 在神内、康复及精神疾病领域最具影响力的医疗机构以及三百余家其它医疗机构合作；得到中国心理卫生协会、中国老年学学会、上海康复医学会等多个专业协会的认可与支持；六六脑专利技术已经支持了20余项国家级神经科学临床或基础科研项目，六六脑主持及参与的国家级及省部级的科研基金已经累计超过2000万。不仅如此，六六脑还拥有业内首个国家级继续医学教育项目“认知训练师”的培训和从业资质认证，已支持国家/省市级脑康复技术培训二十余期，惠及了30多座城市160多家医院，共1000多名医护人员参与培训。

这只是这四年多所取得的成就的一小部分。所以说，行业与领域专家已经为我们做出了正确且专业的选择。

六六脑产品：

1.康复版：神经退行性疾病、心脑血管疾病以及脑外伤、精神类疾病导致或伴随的认知障碍患者

2.社区版：脑疾病高危人群：如50岁以上的中老年人群；其它对脑健康\脑效率有需求人群

3.定制版本：飞行员、运动员、特种兵等对脑力有特殊要求的职业人群以及其他有脑力评估训练需求的人群。