这是一封很长的来信，6000多字，解答部分是三四千字，总计近一万字。如果你觉得来信太长，可以直接看加粗字体，也能大概知道来信的内容。也可以直接跳过来信，直接给解答部分，谢谢观看。
来信：
妮夏，有缘在茫茫的账号中遇见你，期盼着能得到你的回复。现在的我已经从最痛苦的时期走了出来，可以说是我快速成长的一年吧。
可是现在的我还是很仿徨，不知道现在的选择是否正确，看到有关出轨男再次出轨的话题，内心还是被搅得很乱，惶惶不安，所以还是想请妮夏帮我分析一下。
对于人性，对于男人，出轨男期间的做法和想法，我真的有好多困惑，不理解的地方。我也不知道我现在的选择是否正确，恳请妮夏能指点一下我。
Part1
我的性格内向、自卑，纠结内耗比较多，很容易被外在事物所左右，经过被出轨的打击，内心比以前强大一些 。
我妈是包子性格，委屈自己，成全他人。在我小时候经常看到我妈哭，大概是因为婆媳关系，而我爸脾气很不好，动不动就对我妈大声斥责，有时候也会大声训斥我们姐弟。
我爸是典型的“讨好型人格”，在外人面前是一副老好人的形象，在家里反之。
在我的成长中，我妈一直在否定我，说我各种不好，各种难听的话都会说出口。我想我的性格有一部分和我的成长环境有关吧。
Part2
我和我老公相识十年，结婚五年，前五年一直是异地，他在部队工作，可想而知我们见面的次数特别少，最长的时间八个月才见一次面，过了热恋期会有矛盾和争吵，但毕竟好长时间才见一次面，那些矛盾也就被我们忽略掉了。
他是我的初恋，在我们恋爱期间他和他前女友偶尔还有联系，我并没有明确说要和他前女友断了联系，直到有一次我和他因为他前女友吵架，我才明确说出要断了联系。
我们刚开始谈时并没有见面，平时都是qq或电话联系，半年后才见面，后来我才知道他见过我后，又去找前女友了，有车票为证，我问他，他说我们已经确立关系了，主要是和前女友说清楚。
在他休假期间，我在他手机上看到他给前女友凌晨三点多打电话的记录，他前女友没接，我质问他，他说就是问一些小事。在我看来，大半夜和异性打电话，本身就发出了暧昧的信号，而他不这样觉得。
Part3
其实在婚前我们已经有一些矛盾了，但是谁也不愿意放弃这段五年的感情。
比如说，我们在互相嫌弃，我说准备一个考试时间太短考不过时，他说他一个朋友只用了三天时间准备公务员考试，笔试过了（后来知道说的是他前女友）。
他让我帮忙照看装修房子，我好多都弄不明白时，他说他朋友的媳妇都全权管完。
我因为我的虚荣我的年轻无知，嫌弃他家庭条件不好，他挣钱少，而不是选择了这个人，和他风雨共担。
婚后我继续贬损他，我同学的男朋友条件多好，我同学的老公对她多好，去我家连基本的待人接物的礼仪都不知道……
每当这个时候，他都是沉默或躲避着我。再加上他看到我婚后什么都不做，收拾家务、做饭呀，我都没做，（孕期有点犯困+婚前我也没做过），我当时只是形式上结婚了，从来没想过婚姻真正意味着什么，我从来不懂得经营婚姻。
Part4
他越躲我，我越生气，我越生气，他越躲我，陷入了恶性循环。
他经常半夜丢下我，一个人睡楼下，我一个人睡害怕，就是再困也不敢睡，经常是凌晨十二点多睡醒一直到天亮，也就在那时，睡眠质量开始不好，容易失眠，因为那个时候处于孕吐期，会哭着哭着开始呕吐。
后来孩子生下后，也会有哭着哭着呕吐的毛病。他也不和我沟通，我完全不知道我对他的嫌弃已经对他造成了伤害，他后来说他对我说过，他所谓的说过好像只是平常生活中的一句话，而不是两个人心平气和地好好沟通，我完全没在意。
而且我们连生活中琐碎的小事都沟通不了，他对我说过的事我完全不知道，他就会说我说瞎话骗人，我是真不知道，而我对他说的事，他有时候也说我没说过。
婚后我还发现有时候他会和一些女人在微信上聊天，都是已经结婚的，都是比较正常的话题，聊过一两次就不聊了，也可能是别人不想和他聊了。
生活中的小事他会责怪我，他责怪我的语气我特别受不了，最开始我都忍着，直到我们结婚一年多时，我受不了和他大吵了一架，从那以后他不再因为一些小事责怪我，都是我在宣泄情绪。
Part5
后来我说的更多的是他不关心我，他是个特别闷的人，如果没有必要的事，我一天不和他说话，他会一天不理我，他自己都说他是个自闭的人，节日没有礼物，不喜欢带着孩子出去玩，基本没有和我一起逛过街，没有一起看过电影，不管是孕期还是带着孩子去散步，他都不去。
家庭氛围特别沉闷，我要的是有血有肉活生生的老公，而不是把我晾在一边的石头人。这种沉闷的家庭氛围，让我隔一段时间都想发泄一次，没有关心体贴，我的情绪得不到回应，每一次的情绪发泄我觉得都是歇斯底里，不管我闹得多厉害，他都是沉默。
有一次我当着外人的面把一个盛汤的碗扔向他，并没有砸中他，他扭过头，我看到他眼底含着泪。
他说我事太多，他是一个特别简单的人，对生活的要求也很低，只要有一部手机就可以。我不是事多，我只要他爱我。
而我向他要爱的方式就是一次次和他闹，有时候会打他，还会扇他的脸，他都是沉默或者逃避。现在想来，我是多么愚蠢。
Part6
结婚三年里我们有了两个孩子，我婆婆既帮忙带孩子又做小生意。老公既上班自己又干了个生意（他是事业单位比较清闲），每个人都很累。
他特别节省也特别不注重自己的外形，衣服穿得特别破了也不舍得扔，也很会照顾孩子，孩子的奶粉尿不湿都是他在买，在亲戚眼里他真是个五好男人，有时候我和孩子都睡了，他还在拖地洗衣服。
他是一个特别爱干净的人，而我真的不怎么收拾房间，他因为这事说过我，我没当回事。
到第四年的时候，我们基本基本不争吵了，虽然我们的问题依然存在，但我们都累了，也就是在这一年（18年年初）老公的生意不做了，自由时间相对多了，他在县城上班，我和婆婆在农村老家带孩子，基本上周六周日见面。
不知道是不是在这个时候起，老公开始有了其它的想法。从他常用的qq邮箱里，我发现他在申诉找回一个几年不用的qq号，这个qq号里保存有他前女友的照片和他前女友给他发的邮件，因为工作的原因他和前女友会有偶然的碰面，我在想可能是因为这个原因才想找回原来的qq号。他说两人偶尔碰面，没有说过话，早就没有感情了。
Part7
在18年9月份时大宝跟着老公在县城上学，老公既上班又带孩子，我们还是在周六周日见面，而且这半年我觉得我们感情挺好的，基本没有争吵，虽然他还是一样闷。
我们*生活性**也挺好的，他都比较主动，甚至可以说有一点粘我。我甚至一度觉得我是很幸福的，小孩慢慢大了，苦日子熬过去了，老公又能干又会操心，我们会有的矛盾是我的工资大部分都花在自己身上，少部分补贴家用，他说是他一个人在支撑这个家。
我不给他钱的原因是我觉得他肯定自己放的有钱，因为靠他那点工资不可能支撑的住，后来他说他的确放的有钱（虽然钱也不多），你放的有钱直接说呀，为什么还骗我。
在19年1月份，距离过年还有半个月的时候，半夜睡不着，登上了他找回的那个qq号，真的就是无意中登上的，两个相册，一个是他前女友的照片，标题是回忆，一个是另一个女人的三百多张照片。
其中有三张是两个人在床上的，有接吻的照片，我整个人是发抖的，他和孩子还在睡着，我不知道该怎么办，我一个人实在承受不了，让双方父母知道了，虽然现在知道这种做法是很不可取的，但当时整个人是懵的。
当天我回娘家，他去了县城，他也没有打电话，我吃不下睡不着，我去娘家两天后的一个晚上，他打了个电话，就像什么事都没有发生一样，问我为什么不回家，还说他这根本不叫出轨，他们大概从18年10月份开始联系，半个月一个月才联系一次，就是像朋友之间的聊天（可是他们的聊天大多是晚上十点以后，因为我家孩子九点多才睡，我还在他另一个手机里发现他们从凌晨一点多通话到快五点）。
床上的照片是因为那个女人出去办事，刚好经过我们家，朋友间见面，孤男寡女共处一室，一恍惚就接吻了，但是没有发生关系（这是他的解释）。
之后他也没有打电话，后来我实在受不了这种感觉（这件事就吊在那儿，也不解决），打电话给他，他说要把工作辞了，带着孩子去广西，我当时信以为真，他就像是一个试探大人的小孩，明明是他的错，反而是我被他牵着鼻子走。
Part8
年前他来我妈家，我妈和他姐一直在和他说好好过之类的话，他用生硬的语气说，错肯定是错了。
回去后我们沟通，他说我让双方父母知道了这事，是在践踏他的自尊心，他对我没有愧疚，还一直是之前的说法，没有发生关系就不叫出轨，我接受不了他的说法，谈不下去就不了了之，而他还和以前一样，没有对我表现出更关心。
就像这事没有发生，我又反反复复提过几次，要么他隐而不发，要么我们大吵一架，他有时候会表现出刻意接近我，和我说话，有时候对我特别冷淡。
发生了这样的事情，只要我们愿意共同解决问题，从这段关系中去成长去疗愈，我们建立起新的相处模式，我相信我们还能走下去，可他完全是逃避的态度，而且他的观念我完全接受不了，按照他的观点只要不发生关系，随便聊天随便接吻都无所谓。
好吧，既然这样，那我就无视你（已经开始看乐子），可他受不了了，他说受不了我摆个臭脸，他说既然过不下去，就分开吧，还说了财产和小孩怎么分配，只给了我一辆车，什么都没给，说我这几年没给家里做过什么贡献，全部是捣乱。
我说好，离婚就离婚（赌气的话，我没有真想离婚），而第二天他又就像什么事都没有发生一样。平时我们吵架也是这样，我还在气头上，他就像什么事都没有发生一样。
Part9
从发现他出轨的事，我就吃不下去饭，睡不好觉，内心极其痛苦，每一次睡醒，一有意识，痛苦的感觉立马袭遍全身，天天心里像压着一块重重的石头，没有兴趣和力气做任何事情，就像一个溺水的人，没有喘气的机会。
这可以说是我人生的一个重大挫折，而我这个时候特别需要他的关心，可他大概还处在我让父母知道这件事的情绪当中（双方父母知道，双方的兄弟姐妹也知道，后来有一次和他的表姐们一起吃饭，我们两个争吵了两句，没有明说，他表姐应该也能猜出他出轨的事）。
可他说虽然他做错了，可是我让父母知道这件事，是在践踏他的尊严，他对我没有愧疚。我去医院看了，被诊断出抑郁症，等我开始吃药，我一个人已经苦苦熬了大概五个月。
Part10
有一次我们又因为他出轨的事大吵一架，中间有九天没有联系，这几天我在想好好谈谈吧，别这样拖着了，想着第十天就去找他谈谈，结果到第九天晚上他给我打电话却不说话。
第二天我去的时候他见我问的一件事就是，我是不是已经找好下家了，我以为他这是为了和我主动说话故意找的话题，就说是，找好了。
他说他听别人说我和一个男的在一起，我以为这是他瞎编出来的，根本就没放心上，连解释都懒得解释。
这一次谈话也没有谈出所以然，他就像穿着厚厚的铠甲一样，根本不把他的内心话说出来，而且态度很不真诚。
他说反正他一旦决定离婚，是不可能更改的，我要求他向我道歉，他也道歉了，可是态度很不真诚。
Part11
中间因为内心太痛苦，和一个姐聊天，她对我说不要答应我老公的性要求，让他持续对你好，在痛苦里待太久，谁给我支个招，我都像抓救命稻草一样，我照做了，结果我老公误会我。
他把之前他同事说的话，他一看我的手机我就紧张（他总是说我乱花钱，我不想让他看到我的购买记录），我没有满足他的生理需求，这些事联系在一起，他认为我出轨了，我当天晚上去找他，怎么解释他就不相信而且说了好多伤人的话，说要拿着喇叭去我们单位和娘家吆喝我，说离婚后两年内不让我见孩子，等给孩子找到妈，我再以另外的身份去见孩子。
说这么多年来，对我的感情已经磨损的没有了，说要不是单位忙要照顾孩子，我们的事也不会拖到现在，等到暑假或年底我们的事一件件解决，我去抱他，他把我推远远的。
晚上我们分房睡，半夜的时候想起不管离不离婚，不能让他误会我，我翻了翻和那个姐的聊天记录，刚好那个姐说不能答应他的性要求，我有截屏并保存了下来，让他看，他并没有对我的态度很好。
第二天我已经心死了，想着离婚就离婚吧，这样的人太可怕了，简直像魔鬼。结果他又讨好我，说一下子想通了，觉得我不是那样的人，昨天说的都是气话，生起气来觉得特别烦我，不生气的时候觉得我还是挺好的。
他说只要我不找事，他觉得一切都挺好。他说他就是我的一面镜子，我怎么对他，他就怎么对我，我这个状态怎么可能装得像什么都没发生，我脸色稍微有点不好看，他就会对我很冷淡。他也知道我抑郁的事，并没有任何反应，还说我已经把他折磨抑郁了。
Part12
就这样我们互相折磨了大概半年，在这半年中，只要我不是对他很冷淡，他都会主动和我发生关系，有点困惑不解，他把我当什么？
在19年七月份的时候，我一个人出去散心，去了同学妹妹家，这个时候，他突然表现的像热恋一样，甚至对我可以说是跪舔。
期间我找了一个情感咨询师（我个人觉得没什么用，不过咨询师替我编辑的话发给他后，他有说到很爱我，不然也不会忍受我一次次折磨他，他还真是自私，考虑问题总是从他的角度），好像就是从这个时候开始，我开始处于心理优势的一方。
从19年下半年到现在，偶尔还是会因为这件事生气吵架冷战，可吵完架我能很快调整好状态，他应我的要求把我们家的床换了，写了婚内财产协议，房子属于我个人。
有时候被什么触动，我偶尔还是会有陷入这种痛苦的情绪当中，也会做一些愚蠢的事，比如和那个女人联系过一次，可以说是被小三“羞辱”了，她一句“管好你老公”，噎得我说不出话来。
我想起这件事，就觉得心里憋屈，让他给那个女人打电话给我出气，他不愿意，也许我这样做是不明智的行为，可心里太憋屈了。他的观点是我们都是公职人员，万一激怒那个女人，光脚的不怕穿鞋的。至今我还没有放弃让他羞辱那个女人的想法。
Part13
经过这样一件事，之前那个内心弱小、自卑、虚荣的我改变了很多，可是如果可以，谁愿意要这样的磨难，也许跟网上那些备受摧残的原配比起来，我的经历不算什么，可是对于一个从小是乖乖女，人生算是顺风顺水的人来说，那样暗无天日的五个月，对我来说每一秒都是煎熬。
直到现在他还是认为我一次又一次的闹，是对他的折磨，这种折磨已经超过了他出轨带给我的伤害，他没有像其他出轨男一样，对我忏悔，被我发现后也是把责任推到我身上，而且在发现他出轨后的前半年，他一直都是心理优势的一方，我好像被他牵着鼻子走，直到后来我从伤痛中走出来。
这时的我发现，他就是一个“纸老虎”，之前说的什么离婚，一旦决定就不会更改，都是吓唬我的话。他有什么对我不满的，不开心的，不会说出来，我不知道他内在压抑的情绪，以后会不会还会向外找。我现在不相信他的念头还是会偶尔跳出来。
他还是认为他的行为不叫出轨。他现在对我还是挺好的，可是一辈子那么长，和这样的男人生活在一起，靠不靠谱，他并没有从根本上得到成长，或者说他本身内心不够强大，一个内心不强大的人都自顾不暇，怎么还会顾忌到对我的伤害（这是我的理解）？
Part14
他曾经说过那个女人会说话、会安慰人，在他从小成长的环境当中，他的母亲并不是一个会说好听话的人，他的母亲爱责怪他人且脾气急躁，而我也不会说什么好听话，他已经习惯了，也许不觉得有什么，可是现在他尝到了另一种滋味，有俭入奢易，而由奢入俭难呀，这是我内心挺纠结的一个点。
我们这一两年对彼此的伤害能消逝吗？他拍下和那个女人接吻的照片并保存下来，是一种怎样的心理？
男人出轨，还爱他的妻子吗？为什么那个女人伤害了别人，还可以理直气壮？我心中的这个疙瘩，以后能否抚平？
我能感觉到他内心还是很在乎我的，每次喝醉酒，都会说自己找了个好老婆，就是那种相濡以沫的感觉（也可能我是真蠢，会有这种感觉），都说出轨是一种继发*行为性**。
我现在三十出头，再过几年，他再出轨，我怕我会扛不住。当我告知他我得抑郁症吃药的事，他的表现很冷漠，当时我弟就说换位思考，咱们的伴侣得了抑郁症，怎么着也得带着Ta去医院看看，当时我弟给我的建议是离婚。
现在的我，内心偶尔会有一种荒凉感，看到别人的美好爱情，会暗自伤感甚至落泪，过去，是再也回不去了。特别期盼听到妮夏的观点。
妮夏回复：
我非常平静地看完你的来信，内心真的毫无波澜，主要还是觉得一切的发生都是那么顺理成章，没有一点出乎意料之外。为了解约时间，以下回复我也没有委婉地说，我都是直白地和你分析，当然，全部是基于我以往的情感故事见闻来分析的，仅供参考。
我先把你和老公的情感纠缠历程梳理一遍：
1、原生家庭，让你不懂赞美，不会经营亲密关系
你生活在一个母亲刀子嘴豆腐心、父亲欺软怕硬的家庭，可以说，原生家庭环境不是很好，让你不懂得发自内心地赞美别人，欣赏别人。
你继承了母亲的毒舌，你曾多次嫌弃丈夫，哪怕丈夫后来也多次提醒你了，你依然没觉得有什么，你可能觉得*辱侮**男人的尊严是小事，实际上，那真的是大事。
单纯口头*辱侮**已经很严重了，你还当着别人的面打他，所以他后面出轨，真的是太正常了。
他至今没离开你，我都觉得是个奇迹。因为对于男人来说，尊严大过天，无论他看起来多么老实，他都是在乎尊严的，你如果把他的尊严按在地上摩擦，你还指望他能对你好，爱你，跪舔你，那是百分百不现实的！！！！！！
2、嫌弃男人，蔑视男人，他就不会对你有所付出
你一方面控制不住地嫌弃男人，蔑视丈夫，另一方面又希望他对你有所付出，希望他对孩子好，希望他对你有爱、有关心、有浪漫，现实是：他会一天不理我，他自己都说他是个自闭的人，节日没有礼物，不喜欢带着孩子出去玩，基本没有和我一起逛过街，没有一起看过电影，不管是孕期还是带着孩子去散步，他都不去。
他不是真的自闭，否则就不会找别的女人了，他只是怕了你了，因为你嫌弃他，你作啊，闹啊，其实，你就是需要爱啊，但是你不懂表达啊，你还那么嫌弃他。
嫌弃一个人，还指望他爱你、疼你、呵护你？换位思考，就问你做不做得到？热脸贴冷屁股的事情，谁都不想做的。
记住一点，任何时候，你嫌弃一个人，你就别指望别人对你付出，丈夫也不例外，不仅他不会对你付出，甚至不会对你们的孩子付出。这就是那个阶段，他不愿意给你任何温暖的原因。
3、你外表彪悍，内心柔软，不懂得正确表达爱
你动不动扇他耳光，在他眼里，你或许跟慈禧太后没区别了。凶、作、霸道。
你也许觉得自己很委屈，但是他并不认同你的委屈，甚至多次狡辩自己没有出轨，表示自己没有愧疚。说白了，他觉得自己问心无愧。为什么会这样？
其实，你是在乎他的，但是，这种在乎是偏执的，更多的不是爱，而是不甘心，所以你后来面对丈夫出轨，竟然想让丈夫去教训那个女人，竟然主动联系小三，诸如此类事情，都说明你非常不甘心，你不敢相信一个不咋地的男人，竟然敢背叛你这么高贵的女人。
事实是，阳光底下就没有新鲜事，几乎90%的男人出轨，他的妻子都会觉得，怎么可能？他凭什么敢出轨？是啊，正是因为盲目自大，不屑一顾，才会让男人想要离开，去寻找慰籍也好、新鲜感也好。
如果你爱一个人，请把你的“索要情绪价值”变成“撒娇”，像对待客人一样对待他，像对待宠物一样对待自己，对，你需要的是取悦自己，温柔对他。
4、你在乎这段婚姻，在乎自己的尊严，近乎偏执
其实，说起离婚，你肯定是不想的，你甚至是害怕离婚。
所以，无论是你哥劝你离婚，还是丈夫跟你说离婚，你骨子里都是不想离的。
你不想离婚，但是你又高度情感洁癖，但是丈夫出轨违背了你的情感观、世界观，让你尊严倍受打击，你掉进这种漩涡中无法自拔，近乎偏执。
你得了抑郁症，你在吃药，你在治疗，即便这个时候，你还没有放弃向丈夫索要情绪价值，而丈夫面对你的索要，他的反应是：冷漠。
为什么丈夫会冷漠？不是他不爱你了，是他怕你作，怕你闹，怕给了你一点情绪价值，你就会要更多，责备他更多，这也是他至今都坚决不承认出轨的原因。
因为他知道在你这里，一旦打开水龙头，水就关不上了，你不会轻易饶过他的。他怕你索要的更多，他怕你闹得更狠，他怕你把责任全部推给他，他怕跟你离婚却被少分财产。
现在针对你的几个问题，简要回复一下：
1、我们这一两年对彼此的伤害能消逝吗？
答：能不能消失，看你愿不愿意让它消失。主动权在你手上，如你丈夫所说，他是一面镜子，你怎么对他，他怎么对你。你要是愿意让过去翻篇，那么过去就能尽快翻篇，你不翻篇，那么这个阴影会跟随你一辈子。
2、他拍下和那个女人接吻的照片并保存下来，是一种怎样的心理？
答：想记录一下，这是他人生中第三个女人。骨子里既想让你知道，你嫌弃我，不在乎我，但是我照样有人疼有人爱，这个女人还不赖，又害怕让你知道，让你知道，可能婚姻就完了。
3、男人出轨，还爱他的妻子吗？
答：这得分人。就你丈夫来看，他对你是又爱又恨。
爱，是因为你们之间有一定的情感基础。恨是因为你嫌弃他，你翻旧账，你作你闹你打他你让他早就尊严扫地。
4、为什么那个女人伤害了别人，还可以理直气壮？
答：防御心理。你扑头盖脸骂一个人，她哪怕本来惭愧，她的惭愧也会一扫而空，转而变成对你的防御。你们现在变成了对抗关系，你想羞辱她，她当然也不会让你得逞。
5、我心中的这个疙瘩，以后能否抚平？
答：按理说，时间是治愈一切的良药。我觉得可以抚平伤痕。毕竟，天底下出轨的人那么多，不都过得好好的吗？真正离婚的有，但绝不是全部。
想要忘记心中的疙瘩，不用刻意去忘记。你得学会照顾好自己，取悦自己，让自己开心起来，才有可能放下丈夫，放下伤害。
我想跟你说几句话：
你也许要说，明明是他出轨，为什么你倒是说我的不是。
一般来说，本着”谁需要、谁改变“的原则，你更需要这段关系，那你就更需要改变，如果你没那么需要这段关系，你就不用主动改变。
再者，是你来求助。我更希望看到你的改变，至于他改变不改变，我也管不着啊，我也干预不了。
以后的路，到底要怎么走，还得看你自己！
1、其实，你们已经熬过了最难的时期。
最艰难的时候，当然是他出轨，你痛苦抑郁。
现在他对你忽好忽坏，为什么？对你好，是因为他本心里是有惭愧的，对你坏，是他想到自己现在尊严没了，他心里还是又恨，哪怕因为出轨名誉扫地是他自己的错。
2、努力争取财权，取悦自己，别玩虚的。
什么是虚的？让他认错，让他道歉，让他跪舔你，这些都是虚的，不值钱，也不能真正让你快乐起来。就算他道歉了，就算他真诚道歉了，你也不会快活的，出轨一个女人，你还被那个女人羞辱，你能快乐吗？不会。
努力争取财权，让自己掌握更多的家庭固定财产，甚至去公证处公证，询问离婚律师，如何让自己争取更多财产，这才是实实在在的。这才是对他的惩罚。
你之前去同学妹妹家，你老公就跑来跪舔你了，说明什么？说明你要提升自己啊，取悦自己啊，一旦你享受你的生活，你的男人就会觉得你魅力无穷。
3、实实在在提升自己，让自己无惧变故。
我有个闺蜜，她丈夫年薪近百万，她还是天天做代购，在我看来，她老公对她可好了，可是她依然觉得，男人都是无情的，靠自己才是正常的。
我觉得她的三观好正哦。你丈夫曾多次说你对这个家没有贡献，说白了，他可能觉得你能力也不是很强，却找他索要太多，有着公主病。
实际上，你如果能好好提升自己，让自己的生活丰富多彩一点，你就不用担心你老公后面对你情感生变，如果你做好了应对准备，他出轨又算什么？你恰好可以带着大额财产跟他离婚啊。让他人财两空。
4、让自己温柔起来，柔软起来，夫妻不是敌人。
在没有离婚之前，夫妻都是利益共同体，不要像对待敌人一样对待丈夫。
他是出轨了，但是如果你觉得出轨的人，就不配有翻身的机会，那你大可以跟他离婚，但凡你要给他一次机会，你就不该一直揪着人家的错误不放。
你要明白，抓着他的错误不放，就是的的确确的，杀敌一千自损八百，对你的抑郁没有任何好处。
一定要学会真心爱自己，欣赏自己，然后正视他，接纳他，欣赏他。一段好的关系，一定是你让对方爽了，对方才会让你爽，而不是互相刺伤。
PS，你真了不起，竟然看到了这里，我谢谢你呀。(*^__^*)
——END
我是妮夏情感，11年情感分析经验，帮你揭开故事背后的真相