豆浆,是国人传统的饮食。但近日,不少市民反映市场上的豆浆不是豆子磨出来的,而是用“粉精”泡出来的,香醇的豆浆被一股香甜到腻的味道取代。神奇的“粉精”到底是什么?
低聚糖、大豆皂甙、大豆异黄酮……大豆中含有许多特殊保健功能的物质,研究标明经常食用豆制品对人体健康有益。也正是坚信豆制品的诸多益处,家住水清沟的于女士几乎每天都会食用一些豆制品,时间一长不光是于女士本人,就连家人和身边的朋友都成了豆制品的忠实“粉丝”。

可近来于女士在一次喝豆浆时感觉有些“异样”,“豆浆、豆腐花、豆奶……,我吃这些东西也不是一年两年了,我知道这好豆子应该是什么味。”楼下的一家小餐馆是于女士早上经常光顾的地方,7月份以前这里的老板做出的豆浆香醇浓厚,附近的居民都愿意喝,因为和老板的关系不错,于女士也有幸见证了一杯好豆浆的生产过程,用于女士的话说“绝对是慢工出细活”,一道道程序都需要生产者细致地做好,沉不住气的人很难做得出好豆浆,也正是因为品质过硬,因此这家门头不起眼的小店生意一直不错。事情发生变化是在7月中旬之后,原先的老板回了老家,临走时把这家小店盘给了别人,也就是从那个时候开始,这里的豆浆就变了味。

“以前喝豆浆,隔着这家店老远就能闻到一股很香的豆香味,暖暖地喝一口感觉那醇香味真是从嘴里舒服到心里,可现在这家店卖的豆浆完全没有了那股醇香味,喝起来除了香味外还多了一股甜味,甜得有些腻。”于女士说,她很好奇,到底出了什么问题让豆浆的味道大变样,细心的于女士瞧出了些“猫腻”,“有一次早上在这吃饭的时候,见店主从店里拿出一个罐子,从里面挖了两勺白色的‘面面儿’放进装豆浆的大铁桶里,紧接着拿大勺子搅了搅,紧接着桶里的豆浆味道就变得非常重。”于女士上前询问店主,店主称这种白色的粉末是一种专门冲豆浆的香精,做豆浆味道香,喝了对人也没什么害,不光是他,还有很多店家都是这么干。

“我还从没听说豆浆能冲出来,真是太荒唐了,就算像店主说的对人体无害,可这豆浆还有什么营养啊!”从那以后于女士便不再到这家店喝豆浆,可哪里还能喝到以前的香醇好豆浆?于女士感到迷茫。
三招辨别真三浆
1,看豆浆里的豆渣
市民购买豆浆时如何辨别豆浆是否添加香精?现磨出来的“纯豆浆”大多呈粘稠状,且含有大量豆渣。
2,看包装上的成分
而面对各式各样的食品添加剂,市民一般很难分辨豆浆是否被“加料”。但可以从包装的成分上,看出是否加有香精。
3,置看是否分层
而街头贩卖的“现磨豆浆”,不急着喝,可先放放。若出现分层,必然掺水,甚至不排除是用不含黄豆成分的食品添加剂兑开水后生成的;若出现结块,有大量的沉淀及杂质,基本就可界定为劣质豆浆。
4,要看颜色,别买灰白色的。好的黄豆豆浆是乳白色或淡黄色的,而用豆浆精冲出来的豆浆,颜色要淡一点。

“香精豆浆” 一天后出现沉淀物,“纯豆浆”一天后无明显沉淀物
然而,两种豆浆静置一日后,在外观上也出现了明显的区别。“香精豆浆”出现一层厚厚的沉淀物,而上层则为淡黄色的透明液体,但香味依旧,轻微搅拌后可发现,沉淀物为黄豆渣与香精粉末的混合物。
“纯豆浆”则与刚出炉时一样,呈粘稠状,并无出现明显的沉淀物。

长期食用添加剂
或危及肝肾
“香精豆浆”是否对人体有害?专家表示“香精豆浆”流传已久,“按照国家对食品安全的规定,对于使用食用香精的量有一定限制,少量食用不会影响人体健康。”
不过,从营养学和养生学的角度来说,长期食用食品添加剂对人体的危害是慢性的、持续性的,并且造成的后果可能很严重。“比如轻微的可造成头晕、恶心,严重的还可导致硬化、结块的出现,对肝、肾、胃肠功能等造成慢性毒性损害。”