我在3.19日在某平台买了一箱苹果，花了17.08元，在3.23日显示已经签收快件。因为实在太想吃苹果了，三番几次的去看快递，到底放什么地方了？查了几回后，给快递去电话，打不通，再次打快递官方电话，客服回复说48小时内回复。神奇的事情发生了，第二天，3.25日早上8点多，一个声称快递官方客服电话我，说快件丢失，给我补寄，后面把补寄快递单号通过短信发给我，我查了那个补寄的单号，居然是别人已经签收的，而且还是牛马不相符的地方，我服了，还有这样的操作。不知道什么样的心情，我再次联系平台客服，这种情况怎么处理，能否处理，该找谁处理。就这样一来一回的，从早上10：38-11：28分，足足浪费了40分钟，最后不得不自己退款了事。我只想吃个苹果，发现原来这么难。我突然意识到，我居然为了个苹果，浪费了超过40分钟时间，更重要的是，让自己的心情变得非常糟糕。
当然，这个苹果也让我引发了很多的思考，我似乎很喜欢将时间浪费在这“无用的事情上”，比如，我会为了省几块几毛钱，花了很多时间在不同平台对比，看那个便宜，那个发货快的购物上；再比如我很喜欢将时间花在刷牙时看手机，马桶上看手机，就为了省点时间做别的事情，唉，结果浪费更多的时间；还有我在做计划中的事情时，很容易被别的事情干扰，结果该做的事情没做完，不该做的事情浪费了大量的时间。我就是在这样的着急、懊恼、愤怒的情绪中而毫无办法。一位智者说“不要为了打翻牛奶而哭泣”，对于已经发生的事实，如果结果无法改变，为此着急而浪费我们每一分、每一秒，完全是在浪费生命。
40分钟可以做什么？按照我以往的记录：40分钟，我可以做一顿饭，3菜；走路40分钟，可以消耗200-300大卡，跳舞40分钟，可以消耗300-400大卡；看书40分钟，可以阅读10-15页；40分钟可以上一堂课，学习一门新学科的概念；40分钟，可以出一份200平方以内的房屋平面方案；可以辅助孩子上完一节课，完成一科作业。
浪费时间对于我来说，就像是一颗在我鞋子里的小石头，虽然穿着可以走路，但是还会觉得不舒服。这种不断打扰我、扰乱我并让我感到烦恼的事情，一直陪伴着我，给我带来很多不必要的压力与焦虑。我想，如果我要一直往前走，我必须要停下来，把鞋脱掉，倒出石头，花点时间倒出石头，消除干扰，是我目前最值得花的时间。
孔子曰：“君子道者三：仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”这三种美德才能解放我们的时间。
阅读是不断完善自我的过程—《你的时间80%都用错了》
