援沪日记
4月1日，我与医院36名医护人员火速集结，与省内其他医院的医务人员共同组成江苏省第一批援沪医疗队方舱队，接管上海浦东临港方舱医院部分病区。今天距离我们来到上海已过去整整两周，在忙碌之余，我记录下了方舱中的点点滴滴。
出发
对很多人来说，这是参加工作以来第一次外出支援行动，大家也都没想到第一次支援的对象是上海，这座拥有2500万人口的大城市。坐在大巴车上，我看到就算在白天，被按下暂停键的上海也显得尤为安静，空荡荡的路上只有运输物资的车辆不断驶过。在我的印象里，上海是热闹年轻的城市，如今疫情使这座“魔都”失去了往日的喧闹和繁华，只有静默。有一瞬间我怀疑这真的是上海吗？当天我们是10点多出发，按理说应该是抓紧时间补觉休息，但我一路上都睡意全无。大脑不断地飞速运转，出于本能不自觉地一遍遍复习穿脱防护服的细节步骤和注意事项，生怕在操作过程中漏掉哪一步。我知道，在凶险的环境中，就算是小小的一个失误都是致命的！想着想着手心就已开始出汗，说到底，是真的有些紧张！稍微平复心绪后，脑子里又开始回想出发时领导的反复叮咛“一定要注意自我防护”“走上了第一线，就要把自己的装备齐全，保护自己”……一幅幅画面、一句句话就像自动*放播**的幻灯片一样，真实而立体，大家的关心和支持使我倍感温暖。但回想起来，我都没来得及跟所有人一一道别，感动和愧疚从心底涌出。
热身
接下来的三四天，我们都在参加防护知识培训，为进驻方舱做好完全准备。为了确保所有医护人员的安全，确保“零感染”的目标，负责培训的老师时刻督促我们练习穿脱防护服，一遍、十遍、二十遍……反反复复，不厌其烦，直到每一个步骤都烂熟于心，每一个动作都标准到位。虽然在我们自己医院也有考核过，但是真正面对传染性极强的奥密克戎病毒时，我们必须做到万无一失，在这几天里，我们每天几乎只睡三四个小时，但大家依然咬紧牙关坚持操练。同时，总领队通过视频考核，不合格不可以进仓。组员李炎为了减轻我负担，主动和我一起先进行自我考核大家两两结对，互相监督、检查、指导、讨论，一点一点复盘细节，一个一个过关，那种必胜的决心让我相信我们的援沪任务一定会圆满完成！
进舱
方舱医院是抗击疫情的主战场，要与病毒正面交锋，其中的危险性不言而喻，我们都没有方舱工作经验，尽管前期做了大量培训，但我能感觉到大家都有些紧张和害怕，因为大家都知道奥密克戎病毒传染性非常强……进舱前，我闭上眼睛，再次复习一遍已经演练了无数次的各项技术细节。穿上防护服，全面武装，层层手卫生，穿过间间缓冲区终于进入方舱病区，此时我已消耗了大量体力，汗流浃背。入舱的第一印象就是震撼！跟巨大的方舱比起来，人就显得有些渺小了，类似于电影中的“深海恐惧症”一样，踏进舱内就感觉到一种强烈的窒息感，加上身上的层层防护，我都快不能呼吸。平日里看不见也摸不着，常常被人遗忘的新鲜“空气”在这里却是那么可贵！我慢慢调整呼吸，让自己尽快能适应舱内的环境……我和陈佳主任担任我院医疗护理队长，必须要给队员们做好榜样，进舱前我鼓励大家同时也是在鼓励自己“大家别怕，不要紧张，放轻松，觉得呼吸困难就慢慢调整呼吸，有不舒服别忍着，要告诉我，大家一定要做好防护，穿好防护服都让我检查后再跟我走……”
三部曲
自动进入工作模式后，清理物资、发放物资、核实病人信息、处理医嘱、测量体温等，所有的操作都是我们日常里熟悉又简单的工作，只是在这样的环境下，难免有些笨拙和缓慢！同时作为护理人员，我们还要耐心对待患者的每一个诉求，做好患者的心理疏导。方舱医院内患者问的最多的就是什么时候可以出院，我能理解患者的焦虑和不安，我也想早日完成援沪任务回到温暖的家，但我也知道，任务是艰巨的，只有顺利完成任务我们和患者才能顺利回家。结束了一天的工作，我们排队脱下层层厚重的“战袍”，从方舱出来，大家的脸上略显疲态，走出舱门那一刻，内心只有一个感觉，那就是轻松！是脱掉防护服的轻松，也是又能自由呼吸的轻松！空旷的马路，漆黑的黄浦江面散落着点点星火，此时的上海，少了喧闹、少了嘈杂，却多了份共同守“沪”的坚持！洗澡、洗衣服、消杀是不能少的三部曲，这也占用了我们宝贵的休息时间，但是却是不可缺少的步骤，一天下来，留给我们的休息只有四五个小时。
坚持
接送我们的大巴都是整点准时发车，有一天组员钱鑫成为了给大家领物资，耽误了不到10分钟，车就已开走，钱鑫成一直在方舱停车场等了五个多小时的大巴后，才和下一批下班的人发车回来，顾不上稍许休息晚上就又得继续上夜班；队员施焱也有相同情况，由于排队脱衣耽误了几分钟，也是等了下一班车回来，做完三部曲，再去上夜班……组员王小燕第三天嗓子哑了说不出话了，这几天咳嗽，因为她组里有两个人请假了，我让她请假休两天，她坚持不肯，说请假影响不好，一直坚持在上班；一天早上4点多，组员秦凡懿突然心悸胸闷，由于我当天三点才睡下，王小燕来敲我门，手都敲疼了，都没喊醒我，后来酒店客服打我座机我才惊醒，我被喊起来的时候，队医田野已陪秦姑娘坐在电梯口的沙发上许久，联系到了药，田野亲自去取，让她服完并送小秦回房间休息。所有忙完已是早上8点，稍作休息我们又出发去了方舱；还有陈玉华是我们这里最瘦小的姑娘，但她来没有说过一句累，没有一句抱怨，做事特别认真积极，我怕她吃不了苦总想多照顾照顾她，可结果却是她反过来为我分担更多的工作；队员徐芳芳因劳累过度出了严重的水痘……真是太难了，无法想象这么庞大的工作量和肩负的任务……“有时间多吃，多睡，少摸手机，把身体养好，保护好自己，保护好队友，我们一起笑着唱着回大南通”这是我一直和他们说的话。工作强度大，队员们的精神压力也随之增加，一些队员出现了失眠症状，需要服用安定才能入睡。得知情况后，院领导非常关心，医务科、护理部等部门第一时间筹备了各类药品和补给物资利用专车给我们送来，感觉好温暖。医院是我们强大的后盾！
利用每一点时间，我记下了这些点点滴滴。沪苏同心，守望相助，作为一名医护人员，在疫情面前，我们没有一个人能置身事外，此时此刻再苦再累我为能战斗在方舱一线而骄傲，我坚信，胜利就在前方！