我妈说我出生开始就是全家最黑，我也以为是天生的... 没的挣扎。而且我属于黄黑皮，不是单纯的黑，是又黄又黑。
我曾经试过每天喝柠檬水补充VC，有朋友说自己坚持喝了4年的柠檬水，比打美白针效果还明显。但坚持不到一个月我放弃了，太上火，还爆痘。
2019年3月开始用防晒霜，坚持每天出门之前都擦（但没有补的习惯，擦一次管一天那种，据说2-3小时补一次防晒霜效果更好）先来一张对比（华为mate30PRO后置摄像头拍摄直出），以前家属比我白2个色号以上，自称天生丽质，不需要防晒，会自然白回来。我个人觉得环境+紫外线影响越来越大，已经不是以前像爸爸那样，晒蜕皮一层，又可以白成鸡蛋壳的年代了。
第一只认真使用完整瓶的是安耐晒的银瓶，本来就是混合油皮肤，擦了更油。勤俭持家一瓶用完换了安耐晒的*瓶金**，代购朋友说不会油，Oh no...油皮还是配不上他.后来买的*瓶金**送我妈一瓶，一瓶我自己擦身体了。
单瓶的图片大部分都是某宝搜的，大家不用拿图搜，自己找靠谱的渠道购买就可以。
*瓶金**安耐晒
银瓶安耐晒（太油，不合适混合/油皮）
买过olay的防晒4瓶，有两瓶不见了，一瓶用到一半准备擦身体...效果无功无过吧，有一点增白效果，也有点搓泥。不过敏，擦身上效果挺好，也很轻薄。
OLAY水感防晒霜
蓝胖子是让朋友之前去日本旅行帮我带回来的。很合适我混油皮，有好价一定回购。不会很油，不闷痘，清透，就是成膜似乎慢一点点。
资生堂蓝胖子防晒霜
现在在用怡丽丝尔，也是看一些美妆博主推荐的，对我的肤质来说是合适的。价格162一只35ML，感觉略贵一点。不过防晒的价格高低都用过，并不是区别很大。
怡丽丝尔防晒霜35ML
还有个挺便宜的韩国的防晒霜，几十块一瓶，是叫荷诺，挤压头很方便，似乎是可以做防晒隔离二合一的？按压头看着也卫生。孩子偶然也用过几次，不会过敏也不刺激，预算不多的可以考虑。对肤质也不是很挑剔，干皮也可以使用。
韩国荷诺
身体防晒买过很多价格便宜的泰国牌子，*雾型喷**的液体型的都有，使用感不是很好。不推荐。
不推荐的泰国防晒
没啥效果的防晒喷雾
花王的蓝瓶碧柔非常不错，家属被很多人说黑了很多，对比发现比我还黑两个度以上，开始求我给他用防晒霜。他的脸太长太大了...我觉得碧柔给他刚刚好...做活动七八十有2瓶我不心疼...我是用来擦脖子，手臂，和腿部的，不刺激且价格美好（之前活动是74两瓶）。也是可以在面部使用的，不会假白，防晒效果也明显。
便宜好用大瓶可以用身上的花王碧柔
水宝宝一开始买来是想给孩子用的，结果太油了……给孩子擦手臂都像刷油漆，手臂假白很明显，脸就不敢涂了，闲置。当然去海边紫外线强的地方可能防晒效果好一些，普通防晒用这个我觉得又油又闷。
闲置的水宝宝，太厚，假白
孩子现在用的也是花王碧柔的儿童防晒，便宜大碗，轻薄，不油腻，普通防晒OK。之前活动价一瓶下来35左右，相当划算了。
花王碧柔儿童防晒
皮肤变白和身体乳也有关系，我去年至今长期购买的是OLAY的含烟酰胺成分的身体乳，冬天坚持每天擦，皮肤从一点点鱼鳞似的干燥到现在是润滑的，肤色也有提亮。OLAY有几个版本的身体乳，效果最好的是之前代购的海外版（如图紫色挤压瓶），一瓶下来明显变化很大，后面购买的是国产的，效果不明显。可能是因为皮肤肤色已经提升，再往上就看不太出来效果。
效果超级好的烟酰胺身体乳
最近一周，每天晚上回家会每天坚持做科莱诗的急救面膜，粘到没朋友，去*血丝红**效果明显，痘印也在淡化。洗完脸后用的是haa虾青素-haa富勒烯-黛珂美白乳液-黛珂美白水如果出门，就接着怡丽丝尔防晒脸上，碧柔手臂脖子腿部脚背。然后cdp白瓶隔离（黑管我也买过，没啥遮暇美白效果，送我妈了）最后是雅诗兰黛的油皮亲妈...（大部分时间只上隔离）上个月买了防晒衣，渔夫帽，不过用得少，经常忘记。胖哥和大肥鱼原来比我白挺多的，现在...哈哈哈哈我是全家最白。希望每个人都对自己好一点，不要学我，30岁了才学着如何正确护肤，出门从来不打伞，直到眼角出晒斑才开始亡羊补牢。幸运的是，还不算晚。
依次是用完的蓝胖子，OLAY防晒，正在使用的怡丽丝尔，以及韩国荷诺
最近在用的护肤品