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音符“亲爱的小瞌睡”：
我今年20岁，跟一个30岁男人在一起快三个月了。他有老婆和孩子，而我就是所谓的小三。当初选择跟他在一起不是因为钱，我是真的爱他、心疼他，我也能感觉到他是真的对我好、关心我。我们很相爱，甚至都已经考虑到结婚生孩子等很多以后的事情。我很期待我们的以后，在这段感情中，我几乎到了无法自拔的程度。
但是他由于各种原因，暂时还不能跟老婆离婚，我每次看到他们在一起，心里都会特别难受。第一，我觉得我是第三者，破坏了他们的婚姻，对于他老婆来说非常不公平，我心里非常愧疚。第二，心里难过，心爱的男人是别人的丈夫，只要想到他还有个五岁的小儿子，非常可爱，我就不忍心让他离婚，离开他的儿子。我的内心真的十分纠结。
都说爱情是自私的，而我却做不到义无反顾、无怨无悔。我还想过跟他一辈子做情人，为他生孩子，然后自己抚养。可是我觉得自己没有那么勇敢，也一定会怨恨他。我明白他原本的家庭有他应该承担的责任，而我这个小三该何去何从呢？
心理咨询师：童萍
“亲爱的小瞌睡”，你好！
十分感谢你的提问，愿意将自己这段无法为社会大众所认同的情感跟大家分享。我想，看到你的提问，每个人的感受会不一样，有人会因为你矛盾的情感而心疼，有人会因为你目前的身份而愤怒……因为，每个人内心衡量的标准不一样。
在你的描述中，我读到了两个关键词，“爱情”和“道德”，也读到了在你的内心因为“爱情”饱受“道德”谴责而产生的自责和内疚。自认自己没有任何权利站在道德的制高点来评判谁对谁错，只是出于对人性最起码的尊重，来跟你一起探讨究竟发生了什么？该如何抉择？
爱情是人类最为美好的情感，它至真、至善、至纯，它应该是阳光下晶莹剔透的水滴，纯净透亮；相爱的两个人该彼此成全，无条件地接纳与欣赏，不过度索取亦不需委曲求全。但很多时候，人们会在不知不觉中给爱附带了很多条件，“如果，因为，但是，由于……”甚至，有时会以爱的名义去伤害、去控制、去占有、去指责、去满足私欲……
所以，请原谅我无法简单地以“爱情”来概括你目前经历的一切。因为我觉得这些经历让你活得这么委屈，这么没有尊严，这么无奈……这不是爱情该有的打开方式！
有人说，爱一个人不是因为ta是谁，而是跟ta在一起，你是谁。公主亦或乞丐，是你们相互成全的结果。尽管你一再强调他的客观原因，但我丝毫看不到他的爱。如果一个男人都不能让一个女人有尊严地生活，我无法相信他是爱她的。也许，你会说，“我爱他，我为他做的一切都是心甘情愿的。”这听起来十分伟大，可仔细推敲却又是如此可笑，因为靠一方无止境的付出所维系的关系绝不是爱情。
这段关系却让我看到了你的不自信。我看到你在以10岁的年龄差、花样委曲求全、甚至以自我谴责的行为分享一个不知情女人的男人。姑娘，你这是有多不爱自己啊，你对获得一份属于自己的情感是多么没有信心啊。
爱，是一种能力，检验一个人有没有这个能力，最根本的是看ta会不会爱自己。只有会爱自己的人，才有可能有爱别人的能力，不会爱自己的人，都是在以爱的名义去交换，去满足自己爱之外的需要。所以，你需要反思下，自己是否具备了爱的能力。
爱情不该仅仅以是非对错来判断，这太low了，而应该有更高级别的判断标准——优雅是我想到比较合适的词，因为“凡是优雅的都是对的，而对的却不一定优雅”！
享受爱情，是一个女人最为优雅的对待自己的方式——与你共勉！最后祝开心快乐！
童萍
心理咨询师
就职于江苏省苏北人民医院临床心理科。
先后毕业于南京医科大学和扬州大学，获医学学士学位和心理学硕士学位，从事心理咨询与治疗工作近十年。
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