多囊卵巢综合症目前来说治疗有一定的难度，所以这个病出现后给不少患者带来了困扰，对年轻的多囊卵巢综合征患者来说，最大的危害就是不孕。当我们真正的面对这一疾病的时候应该怎么做呢?
一、减肥食疗
如果体重超出正常范围，适当减肥会有很多好处。减肥不仅修复排卵，还有助于降低雄激素和胰岛素水平。此外，引起高血压，高胆固醇，糖尿病和心脏病的风险也会大大减少。建立一个可行的减轻体重计划，然后逐步通过饮食和运动实现它。
二、选择正确的碳水化合物
高碳水化合物和低脂肪饮食可能会增加血液胰岛素水平。专家因此而建议多囊卵巢综合症患者采用低碳水化合物饮食。但碳水化合物是身体重要的营养，不能完全避免，所以应该选择适当的类型。含有高纤维的复杂碳水化合物在体内消化缓慢，因此不会血糖水平骤然起伏。新鲜水果和蔬菜，全谷物，燕麦和豆类都是复杂碳水化合物的典型实例。尽量避免糖，商业果汁，冰淇淋，蛋糕，饼干，可乐，苏打汽水等简单碳水化合物。
三、锻炼
经常运动不仅帮助减肥，还可以有效降低血糖水平。因此，控制体重也是治疗多囊卵巢综合症的偏方之一。
四、中药包外用热敷可帮助多囊怀孕、月经正常：
(1)多囊发病原理：多囊卵巢综合征发生在痰湿内盛的病理基础上，肾阴虚以及肾阳虚之间转化规律失调，也是导致月经稀发、闭经、不孕的原因。补肾调周法在促进肾之阴阳转化，胞宫胞脉血海充盈泻溢，卵泡生长发育成熟排出，促进嗣育中发挥重要作用。
(2)热敷药包成分：卵巢包主要成份，薰衣草，茉莉，益母草，元胡，桂枝，黄芪，紫花地丁，红参，当归等等名贵中药。肾宝的中药包萃取粗盐及锁阳、狗脊、淫羊藿、肉苁蓉、山茱萸、艾叶、花椒等20多味名贵中草药精华配制而成。
(3)肚脐吸收外用原理：中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。每次热敷40分钟。
多囊调经、助孕可尝试加热外敷中药包疗法，更多怀孕报告请+V.信：82923223，祝你早日康复。