最近的昆明
让人充分感受到了夏天的“热晴”
最高温一直在30℃徘徊
一直无雨
是不是很绝望
不穿短袖
别人都觉得你不正常
就连周围的小伙伴
已经把冬天小小的水杯
换成了“吨吨桶”
别不信
昆明水站订单明显增加
每天要多送出50~80桶
市民 ：“天气热就是想喝水。”
市民 ：“坐着休息一杯吧，如果整天算下来大概要三杯。”
市民 ：“我家里人多嘛，家里一般情况下，一桶水要在五天左右，现在三四天就没了。”
市民们表示，近日天气炎热，大家的饮水量也明显比之前多了，人均每天要至少会喝1.5至2L的水。那随着饮水量的增加，市区内各个水站的工作量也跟着大了起来。
送水员 ：“比之前增加了几百桶水，两三百桶都有。”
水站工作人员 ：“两个星期左右是两百桶左右，现在是两百五左右。”
水站工作人员 ：“就是两百多桶，像昨天、前天就是要走到两百八九。”
水站工作人员 ：“可能气候也热，就是从这个星期开始可能每天就是多出一百多桶来差不多。”
记者走访了几个水站发现，工作人员都很忙碌，每个站点无论是电话订单还是网络订单都是爆满状态。
水站工作人员 ：“自动订水的、接电话的，平均几分钟有一单。可能就是有时候两三分钟有一单，一两分钟有一单，不一定。”
记者了解到，部分站点每天的送水量都增加了50至80桶左右，订单平均2分钟就有一单，送水工人每天都要比之前多送出三四趟左右，才能完成客户的订单。
水站工作人员表示，虽然气温升高，但是为了保证送水的时效，送水时间仍然不变。
需要注意的是
大量出汗后
一下子补水补过头
会出现水中毒的情况
健康小提示
医生建议，人一般是以一天2000～2500ml喝水量为宜。天气炎热出汗多，不做剧烈运动的话，2500到3000ml就可以了。
同时，人体大量排出汗液的同时会带走无机盐。所以，运动之后可以适当喝一些淡盐水补充无机盐。既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。另外，口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
除了饮水解暑降温
各种制冷小家电也迎销售热潮
上午，记者来到了市内的一大型家电售卖商场，风扇、空调等制冷家电摆放在了最显眼的位置，各种型号和功能齐全，价格从几百元到几千元不等。卖场工作人员介绍，进入4月后昆明气温一路攀升，甚至突破了30℃，制冷小家电也随之上架，供市民们挑选购买，相比去年同期，今年的销量有不小的增长。
云南苏宁易购市场部负责人 唐姣 ：“小家电的话，（销量）可能同比增长了40%多，空调这方面同比增长了100%多。昆明这边可能是因为‘春城’的缘故，小家电、空调扇、空气循环扇，还有常规的老式风扇销量比较高一点。”
工作人员表示，众多制冷家电中除了常规的电风扇比较受欢迎外，一些年轻人将目光放在了更高端智能的制冷家电上，追求的也远不止制冷功能。
云南苏宁易购市场部负责人 唐姣 ：“这种老式的风扇销量可能在排名前三，很多人选购这个风扇就是为了制冷（降温）的一个功能。随着生活品质的提升，大家对好的生活的理解不一样了，需求的功能也不一样了，像无叶的风扇是集合了香薰、加湿、制冷（功能）。”
工作人员介绍，根据后台数据显示，在全省范围内除了昆明对制冷家电需求量大增外，景洪等地的空调销售量也有明显增幅。
云南苏宁易购市场部负责人 唐姣 ：“我们提前了解到，景洪天气气温升高，我们单独针对景洪这一块儿，出了一个政策。从昆明的物流基地，全部把空调拉到门店上去了，就是即买即送。”
工作人员表示，目前还未完全进入制冷家电的销售高峰期，预计入夏后销量将会更高。
大家除了防止高温中暑外
还应避免紫外线辐射
出门前记得涂抹防暑霜
或穿戴必要的防晒衣物
否则你会
最后关注一下天气预报
云南持续高温少雨
01
全国天气
今天，强冷空气继续影响我国，降温的范围也将逐渐向南铺展，降温的“主战场”转移到中原一带；明天开始，长江以南地区也将加入“降温群聊”。
中央气象台预计，21日08时至23日08时，西北地区东南部、华北中南部、黄淮西部、江淮西部、江汉、江南西部、西南地区东部等地气温将先后下降6～10℃，甘肃东部、陕西中南部、山西西南部、河南西部、湖北中西部、湖南北部、四川东北部等地部分地区降温幅度可达12～14℃，局地16℃以上，上述地区有5~7级风，阵风8~10级。
这次降雨和降温过程
云南又”不在群“
云南人很郁闷
云南的天气如何
让我们来看一看
02
云南天气
云南天气还是：高温+大风，关注气象干旱发展
昨天（4月20日）昭通北部、怒江、德宏西部、临沧西部出现小雨局部中雨、大雨，其它地区晴间多云。全省出现大雨2站（最大为瑞丽市南管河电站30.6毫米）、中雨25站、小雨437站（占总站数13%）。午后迪庆、丽江、大理、临沧、普洱西部、昭通、曲靖北部出现7～8级阵风。
持续晴朗，高温升级，我省连续多日发布了高温黄色预报警。昨天金沙江河谷、元江河谷及澜沧江河谷部分地区最高温度超过35℃，其中元阳和元江分别达42.1℃、40.8℃。
天气预警
今天（21日）09时云南省气象台再次发布高温黄色预警，炎热有感觉扑面而来。
今天迪庆西部、怒江、德宏南部、临沧、普洱西部、昭通北部有阵雨局部中雨，其它地区仍然天晴朗。
明天迪庆西部、怒江、昭通北部有阵雨局部中雨。滇东北、滇西北及滇西边缘有雷暴、冰雹等强对流天气，滇西北、滇西、滇中及滇东午后局地有7～9级阵性大风，金沙江河谷、澜沧江河谷及元江河谷部分地区最高温度超过35℃，滇西北、滇西南、滇中及滇东森林草原火险气象等级高。
气象部门提醒，持续的高温少雨，公众需做好防暑降温、节约用水。预计未来气温继续偏高，高温日数偏多，加强气象干旱的防御。缺水和干旱地区可抓住有利时机开展人工增雨作业，改善土壤墒情和补充水资源，减缓干旱发展势头。 另外，需注意防范局地强对流天气的不利影响。加强防范强雷电、短时强降水、雷暴大风等突发性、致灾性强对流天气对旅游、交通运输、农田劳作、户外活动等的不利影响。
具体天气预报
04月21日20时到04月22日20时：
迪庆西部、怒江、保山北部、德宏北部、临沧西部、普洱西部、昭通北部多云有阵雨局部中雨，其它地区晴。
04月22日20时到04月23日20时：
迪庆西部、怒江、保山、德宏、临沧西部、昭通北部、文山南部多云有阵雨局部中雨，其它地区晴间多云。
04月23日20时到04月24日20时：
迪庆西部、怒江北部阴有中雨局部大雨，迪庆东部、怒江南部、大理西部、保山北部、德宏北部、昭通北部、曲靖东部、文山南部、红河南部多云有阵雨，其它地区晴间多云。
昆明市主城区
未来三天天气预报
4月22日，晴，17~28C
4月23日，晴，15~28C
4月24日，晴，15~28C
森林草原火险气象等级与地质灾害气象风险等级预报
预计，丽江东部和南部、大理中东部、保山东南部、临沧、普洱大部、楚雄、昆明、玉溪、曲靖中部和南部、红河北部和中部、文山4级，丽江北部、大理西部、德宏、保山西部和北部、普洱西南部、西双版纳、昭通西南部、曲靖北部、红河南部3级，其它地区1～2级。
2023年04月21日20:00～04月22日20:00，怒江州西北部发生滑坡泥石流的风险较高。
科普小知识
部分来源：中国天气、云南气象、昆明气象
8099999记者报道
编辑：黄潇云
编审：林帅超
终审：唐媛媛